SchwipSchwap
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Gibt hier bestimmt schon einige ähnliche Threads, wär trotzdem nett, wenn Ihr mir mit Ratschlägen helfen könntet.
Ich hab bisher eigentlich fast immer ohne die zusätzliche Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen gelebt, jetzt versuche ich meine Ernährung langfristig in Richtung LowCarb zu trimmen und beginne erstmal mit Atkins1.
Ansich bin ich persönlich nicht der Ansicht, dass man tagtäglich alle Viatalstoffe supplementieren muss, sondern dass man einfach im Laufe von ein paar Wochen alle wichtigen Stoffe mal in ausreichender Menge zu sich genommen haben soll.
Welche Nahrungsergängzungsmittel nehmt Ihr, welche Vitamin- und Mineralpräperate könntet Ihr mir empfehlen?
Liebe Grüße und besten Dank
SchwipSchwap
Ich hab bisher eigentlich fast immer ohne die zusätzliche Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen gelebt, jetzt versuche ich meine Ernährung langfristig in Richtung LowCarb zu trimmen und beginne erstmal mit Atkins1.
Ansich bin ich persönlich nicht der Ansicht, dass man tagtäglich alle Viatalstoffe supplementieren muss, sondern dass man einfach im Laufe von ein paar Wochen alle wichtigen Stoffe mal in ausreichender Menge zu sich genommen haben soll.
Welche Nahrungsergängzungsmittel nehmt Ihr, welche Vitamin- und Mineralpräperate könntet Ihr mir empfehlen?
Liebe Grüße und besten Dank
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