Hallo an alle Abnehmbegeisterten!
Nachdem ich mit meinem ersten Atkinsversuch erste Erfolge innerhalb von vier Monaten hatte und 18 Kilo auf 105,3 kg runtergebracht hatte, hatte sich leider das frustrierende Gefühl des Stillstands über sechs Wochen eingestellt.
Was tun als leidenschaftlicher Ab- und Zunehmer? Man fängt wieder an und streut erstmal ein paar KH ein. Resultat: + 4 kg in drei Monaten....
und alle Dämme brachen: Zucker in den Latte Machiato, Schokolade, Kuchen etc. Also vier weitere Kilos in sechs Wochen, also bei 113,3 kg gelandet! :shock:
Als Musterexperte in Sachen Gewichtszunahme (Höchstgewicht: 145 kg) und Gewichtsabnahme (Mindestgewicht 78 kg), was durch unterschiedlichste Diäten und Fressanfälle regelmäßig hin- und herbewegt wurde, habe ich vor etwa zwei Wochen wieder das Atkinsbuch geschnappt und einen neuen Anlauf genommen.
Morgens also das geliebte Rührei, mittags das Hähnchen (frei nach John Belushi: "Ich will vollständige Tiere"), abends das Steak mit ein wenig Salat, dazwischen mal ein Schinken-Käse-Röllchen und zum Nachtisch ein Paar Macadamianüsse. (Die vom PLUS sind am günstigsten!)
Resultat bisher: Ich fühle mich wie ein Hochofen (hält zum Glück der Erfahrung nach nur maximal drei Wochen an), ich habe Energie wie ein Wahnsinniger, meine Ärztin ist begeistert (sie fand meine Werte damals beim ersten Anlauf so toll wie noch nie), und trotz meines Ausrutscher beim Besuch bei meinen Eltern ("Jung, ohne Kartoffeln schmeckt das aber nicht!" - "Rührei ohne Brötchen, wo gibt`s denn sowas?") habe ich in vierzehn Tagen 3 kg abgenommen!
Mir egal, was andere sagen wollen: Atkins ist meine Ernährungsart!
(Jetzt packe ich es, endlich wieder zweistellig zu werden!!!)
Für Tipps, die mir helfen meine Mutter (68 J.) davon abzubringen, mich mit KH`s vollzustopfen, bin ich jederzeit dankbar, denn ich würde sie gerne in den nächsten 18 Monaten mal besuchen.
Nachdem ich mit meinem ersten Atkinsversuch erste Erfolge innerhalb von vier Monaten hatte und 18 Kilo auf 105,3 kg runtergebracht hatte, hatte sich leider das frustrierende Gefühl des Stillstands über sechs Wochen eingestellt.
Was tun als leidenschaftlicher Ab- und Zunehmer? Man fängt wieder an und streut erstmal ein paar KH ein. Resultat: + 4 kg in drei Monaten....
und alle Dämme brachen: Zucker in den Latte Machiato, Schokolade, Kuchen etc. Also vier weitere Kilos in sechs Wochen, also bei 113,3 kg gelandet! :shock:
Als Musterexperte in Sachen Gewichtszunahme (Höchstgewicht: 145 kg) und Gewichtsabnahme (Mindestgewicht 78 kg), was durch unterschiedlichste Diäten und Fressanfälle regelmäßig hin- und herbewegt wurde, habe ich vor etwa zwei Wochen wieder das Atkinsbuch geschnappt und einen neuen Anlauf genommen.
Morgens also das geliebte Rührei, mittags das Hähnchen (frei nach John Belushi: "Ich will vollständige Tiere"), abends das Steak mit ein wenig Salat, dazwischen mal ein Schinken-Käse-Röllchen und zum Nachtisch ein Paar Macadamianüsse. (Die vom PLUS sind am günstigsten!)
Resultat bisher: Ich fühle mich wie ein Hochofen (hält zum Glück der Erfahrung nach nur maximal drei Wochen an), ich habe Energie wie ein Wahnsinniger, meine Ärztin ist begeistert (sie fand meine Werte damals beim ersten Anlauf so toll wie noch nie), und trotz meines Ausrutscher beim Besuch bei meinen Eltern ("Jung, ohne Kartoffeln schmeckt das aber nicht!" - "Rührei ohne Brötchen, wo gibt`s denn sowas?") habe ich in vierzehn Tagen 3 kg abgenommen!
Mir egal, was andere sagen wollen: Atkins ist meine Ernährungsart!
(Jetzt packe ich es, endlich wieder zweistellig zu werden!!!)
Für Tipps, die mir helfen meine Mutter (68 J.) davon abzubringen, mich mit KH`s vollzustopfen, bin ich jederzeit dankbar, denn ich würde sie gerne in den nächsten 18 Monaten mal besuchen.