Projekt Veggie

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare" wurde erstellt von stolli, 6. August 2016.

  1. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    Ich muß dringend wieder in die Spur kommen.Die Waage rückt in Richtung 80kg und die will ich absolut nicht! :shake:
    Am Anfang möchte man halt alles ausprobieren, alles ist so schön neu und aufregend.:angel:
    Was gibt es alles, was schmeckt mir usw..
    Und dann gab es jeden Abend, bei der Wärme, immer ein schönes kaltes Schöfferhofer Weizen mit Grapefruit, das muß ich auch weglassen, sonst bekomme ich noch einen Bierbauch. :rofl:
    Ansosnten staune ich immer noch, das ich so gut (fast) ohne tierische Lebensmittel auskomme. Vllt weil ich mir ab und zu einige gönne.
    Dämnächst gibt es mal Hefeklöße, boah, die hatte ich glaube ich schon 10 Jahre nicht mehr.

    stolli
     
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  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    19. August.2016

    Gewicht:78,9kg (-100g)

    Essen:

    Früh:Dinkelpops mit Mandelmilch
    ZM: nichts
    Mittag: 3 Hefeköße mit etwas Vanillesoße (selbstgem.vegane ist bähh)
    ZM: Valess gefüllt mit Champis
    Abend:Pizza essen gegangen (mein Mann hat heute gut Trinkgeld bekommen):rock:

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    Ich war ja skeptisch, aber die Dinger schmecken echt lecker, so wie Hühnchenfleisch.Wird wieder gekauft.




    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 19. August 2016
  4. stolli

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    20. August .2016

    Man hatte ich, nach der riesen Pizza gestern, einen Durscht heute Nacht.Dementsprechend mehr auf der Waage.

    Gewicht:79,5kg (+600g)


    Essen:

    Früh:
    Dinkelsemmel, Butter, Marmelade und Bionella
    ZM: nichts
    Mittag: Smoothie, Banane
    ZM: veggie Kuchen
    Abend: Rest vom Grillen: 1 Bratwurst, ein kleines Stück Fleisch, Hamburger Pattie und Krautsalat


    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 20. August 2016
  5. stolli

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    Beim Edeka entdeckt, veganes Eis.

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    Sonntag 21. August.2016

    Wasser ist wieder verschwunden.In der Nacht unruhig geschlafen.
    Fotos gibt es morgen wieder.

    Gewicht:79,0kg

    Essen:

    Früh:
    Dinkelsemmel mit Butter, Marmelade, Honig und ein Ei
    ZM: nichts
    Mittag: Schweinesteack mit Champingons und Salat
    ZM: 2 Kekse (vegan)
    Abend: 1 Wiener, 1 Semmel mit Butter, Leberwurst und Käse, Tomatensalat
    - Wein, Nougat


    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 22. August 2016
  8. stolli

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    22. August.2016

    Gestern war ein ganz fauler Tag bei mir.:wasntme: Naja muß auch mal sein.
    Essenstechnisch war es auch ein Durcheinander, hat aber wohl nicht geschadet.

    Gewicht:78,8kg (-200g)

    Essen:

    Früh:
    Dinkelmüsli
    ZM: nichts
    Mittag: vegane Käsespätzle
    ZM: Smoothie , Farbe ist ja nicht grad appetitanregend:giggle:
    Abend: Gemüsebrühe mit Griesnockerln und eine Vollkornsemmel
    - etwas Schinken, Reiswaffeln

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 22. August 2016
  9. stolli

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    So da bin ich wieder, konnte nicht mehr schlafen, die Sonne hat so schön durch das Fenster gelacht.
    Noch knapp 2 Wochen und dann habe ich Urlaub! :clap: Ich hoffe wir haben beim Wetter etwas Glück, bin schon zufrieden, wenn es nicht regnet.
    Gewicht schisst wieder nach oben...:speechless: Soo salzig habe ich doch gestern garnicht gegessen oder es nicht gemerkt (versteckte Salze).

    Gewicht:79,5kg (+700g)

    Essen:

    Früh:
    Vollkornsemmel mit Butter; Marmelade und Sirup
    ZM: Banane
    Mittag: Smoothie
    ZM: Curry Wok Pfanne oder so, Banane
    Abend: Linsensuppe (Gemüsesuppe von gestern etwas gepimt)

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 23. August 2016
  10. stolli

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    24. August.2016

    Heute aus dem Bett gefallen...:giggle:
    Um 4 auf dem Töpfchen gewesen und dann konnte nicht mehr einschlafen, erst kurz bevor der Wecker um halb 6 geklingelt hat. Dementsprechend müde bin ich wieder ins Bett, als mein Mann weg war. UND? Denkste, ich konnte nicht mehr einschlafen.:talking:
    Gestern habe ich ja meine Gemüsesuppe aufgepimt und eine Linsensuppe draus gezaubert. Da ist noch so viel übrig, das es für heute Mittag auch noch reicht.Habe mir vor genommen wieder mehr selber zu kochen.:tmi:

    Gewicht:78,9kg (-600g)

    Essen:

    Früh:
    Sojajoghurt mit Banane, Kokosflocken und Haferkleie
    ZM: Sojakakao
    Mittag: Linseneintopf
    ZM: Himbeeren und Kokosjoghurt
    Abend: Kichererbsen-Kürbis-Salat, eine Bockwurst

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 24. August 2016
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    25. August.2016

    Eigentlich nicht viel neues...

    Gewicht: steht

    Essen:

    Früh:
    2 Sch. Dinkeltoast mit Butter und Marmelade
    ZM: Nektarine
    Mittag: Griesbrei mit Holler-Röster
    ZM: Veganer Eiskaffee
    Abend: Moussaka, Krautsalat

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 25. August 2016
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  13. stolli

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    Hab mir noch 2 Bücher bestellt.

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    Und nach langen hin und her auch endlich mal veganes Eis mitgenommen. Vllt mach ich mir da nachher einen Eiskaffee, passt ja bei dem Wetter.

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    Also das Eis schmeckt supi, schön nach Vanille und Kokos.


    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 25. August 2016
  14. stolli

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    26.August.2016

    Gestern waren wir noch beim Griechen.Sonst hatte ich den nächsten Tag ja immer 500g mehr auf der Waage, heute nicht.:clap:
    Es ist sooo herrlich, wenn man (fast) alles essen kann was man will.Es geht mir richtig gut.

    Gewicht: steht

    Essen:

    Früh:
    Dinkelsemmel mit Butter, Marmelade und Schokicreme,ein Ei
    ZM: nichts
    Mittag: Smoothie
    ZM: MC Doof, MC Rib und Pommes (mein Mann hat gesagt er hat gekocht):rofl:
    Abend: 2 Sch. Brot mit Tomaten und Zwiebeln (da ich heute schon genug tierisches hatte)


    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 26. August 2016
    Sorah und satine111 gefällt das.
  15. stolli

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    27. August.2016

    Gewicht:79,0kg (+100g)

    Essen:

    Früh:
    Dinkelsemmel mit Butter, Marmelade und Sirup
    ZM: nichts
    Mittag: Dinkelnudeln mit veggie Bolognese
    ZM:2 Kugeln Eis
    Abend: gegrillt: 1 Bratwurst, 1 Sch. Fleisch. 1/2 Boulette, 1/2 Semmel
    - Wein und eine halbe Tafel vegane Schokolade


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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 28. August 2016
  16. stolli

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    28. August.2016

    Puhh, ist jetzt schon so warm, da wird das sicher ein schwüler, heisser Tag!:cool:
    Mein Körper hatte wohl ein Wassermangel, hat der doch glatt alles von gestern gebunkert.:nerd:

    Gewicht:80,2kg (+1,2kg)

    Essen:

    Früh:
    Dinkelsemmel, Butter, Marmelade, Honig und ein Ei
    ZM: nichts
    Mittag: Roulade, kartoffeln und Rotkohl
    ZM: veganer Apfelstrudel mit veganem Vanilleeis
    Abend: Salatteller, Semmel mit Butter
    - Süßkartoffel-Chips

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 29. August 2016
  17. stolli

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    29. August.2016

    Heute früh um 5 wurden wir von einem heftigen Gewitter geweckt.Einmal hat es so geknallt, das wir gedacht haben, es hat bei uns eingeschlagen, oder der Blitzableiter auf dem Dach hat seinen Job getan. Nun ist es wenigstens etwas kühler, habe alle Fenster offen und lasse die frische Luft rein, gestern konnte man kaum Atmen so stickig war es.
    Wasser hat sich auch wieder verabschiedet.

    Gewicht:79,1kg (-1,1kg)

    Essen:

    Früh:
    Apfelstrudel
    ZM: Banane
    Mittag: Butternut-Kürbis mit Guacamole (ich habe natürlich die Spicy-Sorte erwischt, hächel hächel) :rofl: Aber lecker war es.
    ZM: 3 Dinkelwaffeln mit Schoki. veggie Pizzastück
    Abend:veggie Currywurst, Sch. Brot

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    Ich habe heute ein Hunger.....:eek:

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 29. August 2016
  18. stolli

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    30 August.2016

    Heute mein erster richtiger Erfolg! :clap: Endlich wieder unter 79kg. Das war ja wie angetackert.

    Gewicht.78,6kg (-500g)

    Essen:

    Früh:
    Apfelstrudel (nun ist er alle)
    ZM: Dinkelmüsli
    Mittag: Maiskolben (gegrillt), Coconut Bliss Ball von veganz
    ZM: Banane, Smoothie
    Abend: Bratkartoffeln, Bratwurst, Fleisch, 1/2 Flasche Wein

    Das wird heute eine Esserei....:rolleyes:


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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 31. August 2016
  19. stolli

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    Meine Bestellung bei alles vegetarisch.

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    Die 2 linken Sachen, mit dem Aufkleber, gab es gratis.

    stolli
     
  20. stolli

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    31. August.2016

    Man das war gestern ein Durcheinander beim Essen, aber was soll ich machen, wenn man auf "abruf" arbeitet.Hätte ich das gewußt, hätte ich mie noch ein ordentliches Mittagessen gemacht.
    Es geht mir immer noch prima und ich bin so happy, das es nun scheinbar auch mit einer Abnahme funktioniert.

    Gewicht:78,5kg (-100g)

    Essen:

    Früh:
    2 Sch. Dinkeltoast mit Marmelade und Bionella
    ZM: Smoothie
    Mittag: Champis mit veganen Frischkäse (angedickt), und veganen Maultaschen dazu
    ZM: Schokobrötchen, Butter und Marmelade
    Abend:veggie Pizza

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 1. September 2016
  21. stolli

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  22. stolli

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    Schon wieder ein Monat rum!
    1.09.2016

    Heute bin ich mit leichter Migräne aufgewacht und habe eben noch eine halbe Migränetablette genommen.

    Gewicht:78,5kg (+-0g)

    Essen:

    Früh:
    Schokobrötchen mit Butter und Marmelade
    ZM: Banane
    Mittag: veganer Dönnerteller
    ZM: halbe kleine Melone
    Abend: Dinkelsemmel mit Schmalzfleisch, Veggie Fleischsalat
    - Kokosflocken


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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 2. September 2016
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    70kg
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    2. September 2016

    Mit leichter Migräne ins Bett und auch wieder aufgestanden, aber wirklich nicht so dramatisch. Mir hat nur die linke Kopfhälfte wehgetan.
    Gewicht gibt es dann erst nach dem Monatsproblem wieder.

    Gewicht:78,8kg (+300g)

    Essen:

    Früh:
    Schokobrötchen mit Butter und Marmelade
    ZM: Banane
    Mittag: Smoothie
    ZM: vegane Cerrywurst mit Pommes, Eiskaffee
    Abend: Gemüsebrühe mit 3 veganen Maultaschen, 1/2 VK Semmel mit Butter und Leberwurst

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    stolli
     
    Zuletzt bearbeitet: 2. September 2016
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