♥ Rebecka's Weg zur Traumfigur ♥

Ich finde es auch zu wenig. Mit Logi kannst Du genauso abnehmen.Wenn es Dir mehr zusagt und leichter fällt, dann steig doch um!

zu wenig? ohje... also ich hab jetz mittags noch son cordon bleu gegessen... ist immernoch zu wenig? *g* wenn ja mampf ich noch was kein ding, will nur net zu viel essen *gg*

hmm ja. also bei mir ging was als ich echt viel gegessen habe (vor allem fisch). klar hat man n schlechtes gewissen. aber wenn du viel pute und fisch isst, wo kaum fett drin ist, nrauchst du keins haben, weil da ja nur gutes eiweiss drin isch

fisch... ich ess nur fischstäbchen oder seelachsfilet mit panade... von dem her kann ich fisch wohl knicken... aber pute iss mal ne idee

Rebecka schrieb:

fisch... ich ess nur fischstäbchen oder seelachsfilet mit panade... von dem her kann ich fisch wohl knicken... aber pute iss mal ne idee

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ich war früher auch nie der große fischesser, war auch mehr der fischstäbchen-typ! aber probier doch mal so ein schlemmerfilet (gibt´s von iglo oder billigmarken )mit z.b. spinat und käse drauf, oder mit brokkoli und käse, oder mit tomate-mozarella drauf, die sind nämlich echt lecker! achso, ich weiß jetzt nicht genau, wieviele kh´s die haben, ich mach ja logi, da muß ich nicht unter 20kh´s am tag bleiben...aber kannst dir ja mal beim nächsten einkauf so ne packung angucken, vielleicht ist´s ja was für dich!

Wir haben früher nie viel Fisch gegessen, aber wenn war ich immer dabei.

Die TK-Fisch-Gerichte kann man auch super auf der Arbeit essen. Einfach in die Mikro.

Ich glaube die müssten so um die 6 gr KH auf 100 gr haben.

fischstäbchen bestehen auch aus seelachs. den magst du doch sicher und hat kaum fett. hast du mal thunfischsteak probiert? schmeckt fast wie normales fleisch, und das gibts auch schon gewürz gefroren. echt lecker und macht satt

Rebecka schrieb:

@ Speckbulette : kann ja sein das wir uns kennen, oder ich hab vll. nen Allerweltsgesicht *lol* aber das kann nicht sein, ich hab nämlich ne Narbe direkt über der Lippe... unverwechselbar -->Markenzeichen *nick*

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Ähem... Speckbulette bin ich (Tom). Der, der Dich erkannt haben will, ist Patrick alias DogmaKleinesKaffMinden.

Der is jetzt bestimmt beleidigt wegen dieser kleinen Verwechslung.

hilton schrieb:

ich war früher auch nie der große fischesser, war auch mehr der fischstäbchen-typ! aber probier doch mal so ein schlemmerfilet (gibt´s von iglo oder billigmarken )mit z.b. spinat und käse drauf, oder mit brokkoli und käse, oder mit tomate-mozarella drauf, die sind nämlich echt lecker! achso, ich weiß jetzt nicht genau, wieviele kh´s die haben, ich mach ja logi, da muß ich nicht unter 20kh´s am tag bleiben...aber kannst dir ja mal beim nächsten einkauf so ne packung angucken, vielleicht ist´s ja was für dich!

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Iglo-Schlemmerfilets (mit besagten Sorten) haben ca. 6-7g KH auf 100g.

Pro Packung sind etwa 400g drin.

Gönne ich mir aber auch ab und zu, bevor ich gar keinen Fisch esse...

Aber Fischstäbchen sind absolut nicht Atkins-tauglich.

Speckbulette schrieb:

Iglo-Schlemmerfilets (mit besagten Sorten) haben ca. 6-7g KH auf 100g.

Pro Packung sind etwa 400g drin.

Gönne ich mir aber auch ab und zu, bevor ich gar keinen Fisch esse...

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danke, tom, ich hatte keins mehr im haus zum nachgucken! also für atkins wohl eher nicht so gut...

also ich hab mal eins von iglo gegessen irgendwas mit toskana oder so. da waren auf 100g 3, irgendwas kh drin.

Das ist ja sehr wenig. Beim nächsten Großeinkauf achte ich mal drauf.

hilton schrieb:

danke, tom, ich hatte keins mehr im haus zum nachgucken! also für atkins wohl eher nicht so gut...

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Zumindest nicht für die 1. Phase.

Speckbulette schrieb:

Ähem... Speckbulette bin ich (Tom). Der, der Dich erkannt haben will, ist Patrick alias DogmaKleinesKaffMinden.

Der is jetzt bestimmt beleidigt wegen dieser kleinen Verwechslung.

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:shock::shock::shock::shock:
Wie kann man uns denn nur verwechseln...ich bin doch viel hübscher...:rotfl::rotfl::rotfl::rotfl::rotfl:


Nichts für ungut Tom....

Außerdem is Minden kein Kaff!

ups
aber danke für den tipp mit dem fisch, da freut sich mein schatz sicher wenns sowas hochkarätiges gibt (schreibt man das so ? *lach*)
ich lauf heut rum wie falschgeld... schlimm... hab vorhin mitm roller 30km/h gefahren, weil ich gemerkt hab ich krieg die kurven net richtig... uiui...

Ui, was hast du denn gemacht? Den Ausdruck kenn ich gar nicht... rumlaufen wie Falschgeld =)

Heute gabs bei mir Fischsuppe! Soooo lecker!

Roller mit Motor oder Roller mit dem Fuss anstump?

"Roller-mit-Fuß-anstump" ähhh Tretroller (das Wort fällt mir auch grad erst ein), dann wäre 30 km/h ne ganz schöne Leistung

stimmt, ne ich hab nen 125er Rollerchen... kann man zwar auch Treten aber ich halt es nicht für sinnvoll... meine armen teuren Pumas

ich werd morgen auch mal Suppe probieren oder übermorgen... Käsesuppe aus der Rezepteecke... hmmm klingt verdammt lecker...
mal schaun wie lange ich morgen arbeiten muss, war heute Mittag schon blöd... nur noch 1 Wiener Würstchen war da und Salatbar war heute nicht offen... gab nur Schnitzel (paniert mit Soße) gut das hätte man Atkinstauglich machen können... aber ich wisst nicht was es für Hundefutter-Schnitzel in der Mensa gibt! Nuja ma schaun

Was hast du denn dann heute Mittag gegessen? Gibt es keinen Supermarkt in der Nähe deiner Arbeit?