♥ Rebecka's Weg zur Traumfigur ♥

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von Rebecka, 26. August 2007.

  1. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Guten Morgen,
    also ich hab mir gestern nocheinmal länger Gedanken gemacht, da ich alles in letzter Zeit schludern lasse.
    Ich will bis Weihnachten auf 68.1 kg kommen. Wieso gerade 68.1 ? Weil ich mit diesem Gewicht einen BMI von 25.01 habe und somit auf der Kippe zum Normalgewicht.

    Als Ernährungsform wähle ich SiS in der Hoffnung das ich nach etwas Abstand auch damit abnehmen werde.

    Ich weiß gar nicht ob es machbar ist, da knapp 4 kg doch recht viel sind. Wir werden es sehen :)

    Also
    35 Tage - 3,8 kg to go
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. lolle77

    lolle77 Aktives Mitglied

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    Dann drück ich mal die Daumen! 4kg sind schon viel, aber vielleicht schaffst Du es ja trotzdem!
     
  4. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    Go Rebecka :d
     
  5. (B)engelmama

    (B)engelmama Mitglied

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    Meine Daumen sind auch gedrückt Rebecka - viel Erfolg mit SiS.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Hallo!
    Naja der erste Tag lief bis auf den Abend ganz ok.
    Ich wollte am Abend Omlett machen und dann hab ich gesehen das die Eier schon alt waren... hmm... und dann hab ich Leberkäse mit Pilze gemacht, konnts aber nicht fertig essen weils so fett war und hab dann ne Banane noch gegessn und nen halben Trinkjoghurt.
     
  8. Omsti

    Omsti Mitglied

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    Jaja, die lieben Süßigkeiten.
    Sie sehen aber auch zu verführerisch aus, wie sie da vor einem liegen... Am besten erst gar nicht einkaufen. Mein Mann hat sein Süßbabsch in einem abschließbaren Schrank, wo ich nicht weiß, wo der Schlüssel ist... ;)

    Gutes Gelingen !!

    Liebe Grüße
    Sigrid

    >:)
     
  9. Rayearth

    Rayearth Guest



    Meiner isst dauernd beim Fernsehen was süsses. Momentan sind Weinachtskekse der Renner. Da könnt man immer zulangen, aber nein....grrrr.
    Ich hab mich dafür mit Mandarinen und Erdnüsschen eingedeckt. Sollte es mich beissen, kann ich da zugreifen.
     
  10. fernweh

    fernweh Aktives Mitglied

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    Hallo Rebecka, ich drück dir die Daumen für den Endspurt!
     
  11. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Also mein Freund nascht total selten was, so schaut er auch aus...
    aber ich muss sagen nachdem ich mit Atkins aufgehört habe bin ich aber nicht ins alte Muster gefallen, sondern habe Nudeln durch VK Nudeln ersetzt, Reis durch Vollnaturreis und Brötchen durch Schwarzbrot. Als Cappusorte habe ich früher Schokocappuchino getrunken, heute trinke ich Cappu ungesüßt. Ich esse Abends nicht mehr eine Packung Toffifee... hat sich schon was getan aber optimal ist es noch nicht *g* Achso und ich hol mir in der Mensa keine Schokoriegel mehr, 1 mal hab ich mir nen Corny geholt seit Oktober... find das ist vertretbar ;)
     
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  13. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Hui heute morgen schon 71,8kg

    34 Tage - 3,7 kg to go
    ;)
     
    Zuletzt bearbeitet: 20. November 2007
  14. hilton

    hilton Aktives Mitglied

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    gutes gelingen wünsch ich dir! :) ich lasse es auch gerade schleifen, aber komm auch irgedndwie nicht wirklich davon weg...naja, mal sehen...
     
  15. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Hallo! Kam gestern gar nicht dazu hier reinzuschreiben aber ich habe: 70,8 :) also Tage sind rum und alles sieht wieder ein wenig rosiger aus war aber am Freitag bei BK und gestern und heut gabs nen Stück Kuchen.. HEHEHEHEHEHE.... *schäm*
     
  16. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    So guten Morgen,
    Waage hat sich nicht verändert. Also um mal meinen Endspurt aufrecht zu erhalten:

    28 Tage - 2,7 kg to go

    Ich hab übrigends gestern mal wieder ne Hose bekommen, weiß noch gar nicht welche Größe das war, ich weiß nur das sie knalleng und kaum zuzukriegen war. Aber gute Motivation :) Mal schaun ob ich heut mal wieder nen Foto mache

     
    Zuletzt bearbeitet: 26. November 2007
  17. Omsti

    Omsti Mitglied

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    Erstmal Glückwunsch zu deinem neuem Tiefstand. In 28 Tagen 2,7 kg ist schon beachtlich !! Ich habe im Durchschnitt immer so zwischen 2 und 2,5 kg gehabt. Soll auch so weitergehen !!

    Knallenge Hosen mag ich gar nicht. Erstmal würde ich da aussehen wie in eine Pelle gezwängt und außerdem bekomme ich davon Bauchweh. In meiner Jugend hab ich das häufig gemacht (jaja, ich war auch mal ein junges Mädel...) und lieber mit Bauchweh dagesessen als mit einer etwas weiteren Hose... Tststs, würde ich heute nie mehr machen !!!

    Liebe Grüße und weiter so !!
    Sigrid

    >:)
     
  18. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Hmm nee, 1. kein Tiefstand und 2. will ich das noch schaffen und hab es nicht ;)

    Wegen der Hose: ich hab ja einen flachen Bauch, das einzigste wo die eng iss ist an den Beinen, also obenrum geht die eigentlich. Könnte trotzdem lockrer sein. Ich würd mich nur nicht mit Bauchschmerzen an die HS setzen, bin da meist von 8 bis 19/20 Uhr, das wär ziemlich krass :D
     
  19. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Ohje morgen früh ist es wieder soweit. Hab mich ok ernährt, also nicht nach SiS aber hab immer artig Vollkornbrot oder Schwarzbrot gegessen, Diätmarmelade, dann sogar von Cappu auf Kaffe umgestiegen. Habe keine Schoki keinen Kakao getrunken... naja mal schaun was morgen die Waage so sagt, hab lange nicht mehr drauf gestanden *bibber*
     
  20. fernweh

    fernweh Aktives Mitglied

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    Wollte mal wieder "Hallo" sagen und ganz liebe Grüßlis da lassen ;)
     
  21. Omsti

    Omsti Mitglied

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    Hei Rebecka !!

    Huuups, da hab ich wohl was mißverstanden...

    Daß du aber wieder auf dem richtigen Weg bist, ist schon mal das wichtigste.
    Weiter so !!

    Liebe Grüße
    Sigrid

    :)
     
  22. Rebecka

    Rebecka Mitglied

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    Ist ja nicht schlimm :)

    Kam am Samstag leider nicht dazu rein zu schauen. Gewicht ist unverändert.
    Maße nehm ich sofort und stell se in mein Statistiktagebuch.

    Ich wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche.

    LG Rebecka

    21 Tage - 2,7 kg to go :eek:
     
    Zuletzt bearbeitet: 3. Dezember 2007
  23. Rayearth

    Rayearth Guest

    Na, dass sieht ja gut aus bei dir. Ich hoffe es klappt alles weiterhin so gut mit SIS.
    Wünsche dir eine schöne Woche.
     
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