Hi zusammen,
ich habe heute meinen 2ten KetoTag hinter mir. Ob ich in Ketose bin, weiss ich noch nicht, aber nach den gestrigen Kopfschmerzen, die heute nachgelassen haben, leichter Übelkeit und Energielosigkeit, bin ich heute schwanger! :shock:
Klar, dass das ein Scherz ist!
Allerdings ist mein Bauch sowas von aufgebläht, dass man, wenn ich eine Frau wäre, locker annehmen könnte, dass ich schwanger sei!
Zudem bleibt mein Stuhlgang seit KetoStart aus. Ich war sonst immer 1-2 Mal am Tag aufm Pott. Gehört das zu den Symptomen die bei der Umstellung auftreten können? Kann ich gegen den Blähbauch irgend etwas machen? Es wird wohl daran liegen, dass ich mich vorher recht ballaststoffreich und fettarm ernährt habe.
GreetZz, Chris
ich habe heute meinen 2ten KetoTag hinter mir. Ob ich in Ketose bin, weiss ich noch nicht, aber nach den gestrigen Kopfschmerzen, die heute nachgelassen haben, leichter Übelkeit und Energielosigkeit, bin ich heute schwanger! :shock:
Klar, dass das ein Scherz ist!
Allerdings ist mein Bauch sowas von aufgebläht, dass man, wenn ich eine Frau wäre, locker annehmen könnte, dass ich schwanger sei!
Zudem bleibt mein Stuhlgang seit KetoStart aus. Ich war sonst immer 1-2 Mal am Tag aufm Pott. Gehört das zu den Symptomen die bei der Umstellung auftreten können? Kann ich gegen den Blähbauch irgend etwas machen? Es wird wohl daran liegen, dass ich mich vorher recht ballaststoffreich und fettarm ernährt habe.
GreetZz, Chris