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Dieses Thema im Forum "Vorstellen" wurde erstellt von lerberkaasbrat, 24. August 2015.

  1. lerberkaasbrat

    lerberkaasbrat Neuling

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    Nachdem ich jetzt die letzten Wochen das Geschehen im Forum wirklich ausführlich nachverfolgt habe, kommt auch die Anmeldung.

    Seit Mitte Mai bin ich nun in der Ketose. Ein Startgewicht von 105 kg auf 171cm Körpergröße ist natürlich nicht ganz ohne. Habe auch schon einige Diäten (kalorienzaehlen, low fat usw) hinter mir. Leider jedes mal ohne Erfolg oder mit einem jo jo Effekt der mit 10 kg mehr auf der Waage endete. Grund war der ständige heisshunger schon während den diaeten.

    Nachdem der Hochzeitstermin immer näher kommt, musste jetzt eine effektive Variante her. Und was soll ich sagen: ich kann heute noch nicht glauben, dass es eine diaet gibt, bei der das hungergefuehl absolut in Ordnung ist. Innerhalb der letzten drei Monate sind schon 14 kg runter auf derzeit 91 kg!

    und das beste dabei: diese Lebensweise kann man ja wirklich langfristig durchhalten ☺

    Aber eigentlich brauch ich euch ja nichts erzählen, ihr seid ja die Spezialisten

    Schöne gruesse aus Bayern
     
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  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Huhu Leberkaasbrat, herzlich willkommen und weiterhin viel Erfolg - Du hast ja schon ordentlich vorgelegt.

    Wann ist denn die Hochzeit?

    LG Dietgirl
     
  4. lerberkaasbrat

    lerberkaasbrat Neuling

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    Hallo dietgirl,

    Im September schon. Da muss jetzt noch davor was gehen. Aber danach konstant weiter.
    Mein Ziel von 70 kg wäre ja noch ein wenig entfernt. Aber egal, wenn man weiss dass der heisshunger Geschichte ist, dann kann ich auch noch 1 Jahr aum meinen Traum warten.

    Hab gesehen dass du ja weit darunter liegst. Herzlichen Glückwunsch.
    Bei dir kann man das ja schon Feinschliff nennen!
     
  5. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Wow, bist Du schon aufgeregt? Das ist ja echt bald... Da schaffst Du sicher noch ein paar Kilos.
    Deine Einstellung, dass es nach der Hochzeit einfach weiter geht, und dass Du eigentlich Zeit hast, ist super. So wird es viel besser klappen, als wenn Du Dir Druck machst.

    Ja, bei mir geht's noch um Kosmetik. Möchte endlich mein Vor-Schwangerschaftsgewicht wieder ;-)

    Eröffnest Du hier auch ein Tagebuch?
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Mausal

    Mausal Stamm Mitglied

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    Diätart:
    Gewicht halten, ca. 2000 kcal
    Herzlich Willkommen in Forum und Glückwunsch zu 14 kg Abnahme. Ich drück dir die Daumen, dass du bis zur Hochzeit noch ein paar kg verlierst. aber nicht dass dein Anzug dann nicht mehr passt :giggle:
     
  8. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Ich tippe mal eher auf ein Kleid.... oder? :giggle:
     
  9. Mausal

    Mausal Stamm Mitglied

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    Diätart:
    Gewicht halten, ca. 2000 kcal


    Oh sorry, du hast natürlich Recht :blush:
     
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