Smoothies and Juices - Low Carb

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Ich werd verrückt, und das bringst du alles runter und fährst
danach Rad?
Selbst die Affen schälen die Bananen, tststs
 
tja, von nichts kommt nichts ]→ alles an Nährstoffen muß `rein :party:
 
Ich käme mit so viel Zeugs im Bauch keinen km weit,
aber jeder ist anders.
 
Manchmal möchte man morgens etwas Festes,
dann ersetze ich den gS durch eine bowl :party:

 
Zuletzt bearbeitet:
ja genau, wir essen nie Brot oder Brötchen
während der Woche → nur am Sonntag
werden kleine Dinkelbrötchen gebacken → aber
auch als Beilage zu etwas Warmen wie Omelett
oder so → also nicht mit Marmelade oder Wurst/Käse
wie in Deutschland :sunglasses:
 
So esse ich schon seit Jahren auch morgens schon
was Warmes, Gemüse mit Fleisch, Fisch oder Ei,
ohne KH Beilagen.
Die Säfte und Smoothies mal für eine Woche zum Ausprobieren waren ok,
aber auf Dauer ist das nichts für mich.
 
es ist ja nicht jeder gleich und es gibt auch
verschiedene Stoffwechseltypen, daraus ergeben
sich auch verschiedene Eßvorlieben → es gibt
viele, die mögen absolut kein Obst oder Spinat usw.
und es gibt viele, denen wird von fettem Schweinebauch
speiübel → jeder wie er will :party:
 
und ich mag alles, meine gS am VM und abends hab ich nix gegen fetten Schweinebauch :D
 
diese Tour hier → von Edinburgh to London
→ werde ich im März nachfahren → dann treffe
ich meine Frau in London und fahr´ mit dem
Jeep zurück :mask:

 
will auch, :(
 
wo ist das Problem, das kann man auf der Website "buchen" → also anmelden :wink:
 
oh je, ich vergaß, Linksverkehr!
Wäre beinahe schon in Thailand das Ende meiner Tage gewesen.
 
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Elena kann nicht nur den Blender bedienen, sie kann
auch singen → Danny Boy

 
Yooh man, so geht´s → :party:
New green smoothie recipe + new road bike!


 
Merry Christmas to all of You :party:

das war die letzte Tour, die ich nachgefahren bin → für 2017 habe ich mir
schon 48 Touren `rausgesucht mit Routenplan und GPS Daten → jeden
Monat 2 Touren

 
vergessen zu schreiben → mit je einer Alternativtour falls
ich keinen Mitfahrer finde :sunglasses:
 
hohoho

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