Sockenfutter - die Zweite

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare" wurde erstellt von söckchen, 27. Dezember 2017.

  1. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    90,5 am 01.01.2018
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    Normalkost ohne Zucker
    16.01.2018
    89

    Frühstück:
    1 KmM
    großer Obstteller mit
    1 Khaki
    1 Apfel
    1 Mandarine
    1/2 Kiwi

    Mittagessen:
    1 KmM im Bahnhof, nennt sich 'Hauskaffee'
    ne Handvoll gemischte Nüsse aus der Tüte
    zeitlich Probleme gehabt mit dem von Arzt zu Arzt Rennen in unterschiedlichen Städten

    Abendessen:
    Suppenschüssel mit
    griechischem Quark
    gehackte Mandeln
    ein paar Sultaninen, alles gemischt mit
    Wintergrütze mit Erdbeeren und Rhabarber
     
    Zuletzt bearbeitet: 17. Januar 2018
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
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  3. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    17.01.2018
    88,2

    Frühstück:
    1 KmM
    1 Hauskaffee

    Suppenschüssel mit
    griechischem Quark
    gestiftelte Mandeln
    ein paar Sultaninen, alles gemischt mit
    1 Mango
    Zimt-Xucker

    Mittagessen:
    1 KmM
    Blumenkohlpüree
    Berner Würstchen . es waren dann doch Nürnberger Bratwürstl - funktionierte nach einem bösen Anfang dann doch noch - allerdings püriert.

    Abendessen:
    Rest vom Mittagessen

    ...das hat dann doch nicht gereicht, und es gab noch einen Camembert 125g und eine Scheibe Birne von der, die für morgen Früh vorgesehen ist.
     
    Zuletzt bearbeitet: 18. Januar 2018
  4. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    18.01.2018
    88,2

    letzter Tag, den ich in diesem Monat eintrage :).

    Frühstück:
    1 KmM
    der allerletzte Rest von meinem Kilo-Eimer griechischem Joghurt mit
    fast einer Birne
    ein paar Rosinen
    1 EL gestiftelte Mandeln

    Im Bahnhof Würzburg dann noch einen KmM, stark mit Wasser verdünnt

    Mittagessen:
    1/2 Liter Brühe mit
    6 Fleischbrät-Bollern (400g) und
    frischer Petersilie
    - das ist jetzt der zweite Teil, und ich bezweifele im Moment, dass ich das wirklich alles esse. Ist sehr essbar, aber einfach vom Fleischbrät her zu viel.
    Genau so war's. Der Rest wurde entsorgt.

    Abendessen:
    2 Hot and spicy chicken wings beim KFC.
     
    Zuletzt bearbeitet: 19. Januar 2018
  5. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    01.02.2018
    abends nach der Box: 89,2
     
  6. Bestseller

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  7. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    02.02.2018

    1 kleiner es-ist-nach Mitternacht-KmM bei MD in Würzburg.
     
  8. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    02.02.2018
    87,5

    1 kleiner es-ist-nach Mitternacht-KmM bei MD in Würzburg.

    1 KmM

    irgendwann mittags unterwegs nach dem Rolfing:
    1 Scheibe Leberkäse-Bierschinken - noch nie die Kombi gesehen, ist aber essbar. Scheibendicke etwa 2mm.

    Mittag- und Abendesssen:
    1 KmM (an dem ich auch jetzt noch (21:41) herumtrinke.

    je eine Scheibe Schweinekrustenbraten, gebraten in Rapsöl mit insgesamt 2 kleinen Zwiebeln und 6 Knoblauchzehen.
    Insgesamt eine Schüssl Salat aus
    Zitronensaft frisch gepresst, Kürbiskernöl, Salz, Pfeffer, 3 mittlere Tomaten, 1 Salatherz

    Insgesamt 3 dezente Cuba Libre :)
     
    Zuletzt bearbeitet: 2. Februar 2018
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  10. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    03.02.2018
    87,6

    Frühstück oder so...:
    1 KmM auf dem Flohmarkt, und das war es dann auch schon, da ich erst um halber Zweie wieder heimatlichen Boden betrat.

    Mittagessen und Abendessen:
    Je eine Scheibe Schweinekrustenbraten, gebraten in Rapsöl mit insgesamt 2 kleinen Zwiebeln und 6 Knoblauchzehen.
    Blumenkohlpüree
    Insgesamt eine Schüssel Salat aus
    Zitronensaft frisch gepresst, Kürbiskernöl, Salz, Pfeffer, 3 mittlere Tomaten, 1 Salatherz, 1 Zwiebel

    Meine Güte, schmeckt das geil (zumindest nach dem, was ich mir in der Box zubereiten konnte).
     
  11. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    04.02.2018
    88,0

    Frühstück:
    1 KmM
    1 kleine Scheibe Goldleinsamenknäcke mit Butter und Wurst

    Mittagessen:
    2 Schüsselchen mit Gulasch aus
    1/2 Paket Suppengrün (Lauch, Karotte, Sellerie, Petersilienwurzel)
    1 Tomate
    1 Zwiebel
    ordentlich Knoblauch
    und endlich dem gesamten Rest vom kleingeschnittenen Krustenbraten

    Nachmittags:
    2 Schüsselchen mit tiefgefrorenem exotischem Fruchtsalat (etwa 400g)
    (ob das nun für meine Erkältung das Richtige ist, wird sich zeigen - auf jeden Fall war es lecker)

    Abendessen:
    sollte eigentlich so sein wie das Mittagessen, aber ingendwie hab ich keine Lust.
    Dafür ein paar Mandeln und getrocknete Aprikosen.
    Und - nach Monaten - einen KmM bei der Nachbarin. Und den auch nur, weil es bei mir geklingelt hat, als ich mitten beim Haare entfärben ans Bad gefesselt war. War aber gar nicht sie, die geklingelt hatte ...

    Und jetzt gehe ich ins Bett und pflege meinen geschundenen rechten Oberschenkel/Hüftbereich. Und natürlich auch die Erkältung.
     
    Zuletzt bearbeitet: 4. Februar 2018
  12. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    05.02.2018
    87,9

    Frühstück:
    1/2 KmM
    1 KmM McD Würzburg, weil es schweinisch kalt und ich -fahrplanbedingt - viel zu Früh für den Arzttermin dran war.
    Notfallmäßig, weil mir um 12 Uhr im Magen flau war (sollte das wirklich ein Hüngerchen gewesen sein??? ;)), beim Aldi
    100g beste Bio-Zungenblutwurst gekauft. War so grauenhaft salzig für mich, dass es bei
    einer Scheibe davon blieb. Der Rest wurde gnadenlos entsorgt.
    Dafür hab ich mir die ebenfalls gekauften 125g Heidelbeeren aus Chile schmecken lassen.
    1 KmM beim Bahnhofs-McD, nachdem mir ein Zug vor der Nase weggefahren ist.

    Mittagessen:
    1 Schüsselchen vom Gulasch von gestern

    Abendessen:
    Rest vom Gulasch von gestern (=ein randvolles Schüsselchen)

    Zwischendurch immer wieder mal ein paar Walnüsse oder Mandeln mit Schale. Ergab Hustenkrämpfe ohne Ende und Schnappatmung. Nüsse sind erstmal gestrichen.
     
    Petraea gefällt das.
  13. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    06.02.2018
    87,6

    Die nächsten Eintragungen kommen dann in nem Monat, wenn ich aus der Box zurück bin.
    Aber: noch isses nicht soweit. es geht erst heute Abend los.

    Frühstück:
    1 KmM

    Mittagessen:
    Rest vom Blumenkohl, in
    Rapsöl gebraten und
    2 Eier untergerührt.

    Abendessen:
    Halbe Scheibe Goldleinsamenknäcke mit
    Butter und der letzten Scheibe Wurst.
    Gemischter Salat aus
    Zitronensaft, frisch gepresst,
    Kürbiskernöl,
    Salz und Pfeffer und Süßstoff,
    Einer großen Zwiebel
    Einer Tomate und
    Zwei mittleren Köpfen Salat

    Wenn ich in ner halben Stunde in Bamberg ankomme, hab ich mir erst mal redlich nen Kaffee bei McD verdient. Ich hab fast ne Stunde Zeit, bis es weiter geht nach Nürnberg.
    Die nächsten Futtermeldungen gibbet dann am 08. März.
     
    Zuletzt bearbeitet: 6. Februar 2018
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