Süßstoff und Ketose ???

Dieses Thema im Forum "Umfragen" wurde erstellt von Toddy, 9. Juni 2004.

?

Hast du das Gefühl das Süßstoff die Ketose durch eine Insulinausschüttung behindert ???

  1. JA ! Wenn ich Süßstoff zu mir nehme fliege ich aus der Ketose!

    80,0%
  2. NEIN ! Wenn ich Süßstoff zu mir nehme bleibe ich wie gewohnt in der Ketose!

    11,8%
  3. Kommt auf die Menge und / oder Art des Süßstoffes an!

    3,1%
  4. Weiß nicht / Bin mir nicht sicher!

    5,1%
  1. Toddy

    Toddy Schlankes-Wissen.com Moderator

    Registriert seit:
    29. März 2004
    Beiträge:
    2.061
    Medien:
    8
    Alben:
    1
    Geschlecht:
    männlich
    Ort:
    Nienburg
    Größe:
    169
    Gewicht:
    75
    Zielgewicht:
    Halten
    Diätart:
    Freestyle LC
    Dieser Thread:

    Insulinausschüttung durch Süßstoff?

    zeigt auf das die Diskussion über Süßstoffe noch nicht geklärt ist.

    "B.E." hatte die Idee eine Umfrage zu diesem Thema zu erstellen um zu erfahen was die Board-User über dieses Thema denken oder wie eure Erfahrungen sind.

    Also schreibt eure Meinung und vergesst nicht abzustimmen !!!
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Toddy

    Toddy Schlankes-Wissen.com Moderator

    Registriert seit:
    29. März 2004
    Beiträge:
    2.061
    Medien:
    8
    Alben:
    1
    Geschlecht:
    männlich
    Ort:
    Nienburg
    Größe:
    169
    Gewicht:
    75
    Zielgewicht:
    Halten
    Diätart:
    Freestyle LC


    jetzt kannst du dein Kreuz machen ;-)
     
  4. rolf

    rolf Neuling

    Registriert seit:
    20. Juni 2005
    Beiträge:
    14
  5. BlackCat

    BlackCat Freizeit Mod

    Registriert seit:
    8. Juli 2005
    Beiträge:
    5.178
    Medien:
    54
    Ort:
    Erde
    Ich fliege mit Süßstoff aus der Ketose und lass ihn deshalb erstmal weg....
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. BlackCat

    BlackCat Freizeit Mod

    Registriert seit:
    8. Juli 2005
    Beiträge:
    5.178
    Medien:
    54
    Ort:
    Erde
    @ rolf: danke für den Link, das ist ein super interessanter Artikel!
    LG BlackCat
     
  8. Schmusepuh

    Schmusepuh Mitglied

    Registriert seit:
    9. Dezember 2005
    Beiträge:
    59
    Ort:
    Halle
    Ohhh...ich süße doch meinen ganzen Tee mit Süßstoff... :eek:
    Mmmh...kommt es vielleicht auf die Art Süßstoff an oder gilt das generell weil der Körper auf die Süße reagiert und dann Insulin ausschüttet ?
    Ich trinke jeden Tag 2-3 Liter Tee...den ungesüßt zu trinken kann ich mir nicht vorstellen... :cry:
     
  9. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

    Registriert seit:
    13. Oktober 2005
    Beiträge:
    18.950
    Medien:
    9
    Ort:
    Bad Neuenahr


    Nicht aufregen, das ist nicht bei allen gleich.

    Ich trinke meinen Tee (ca. 2 Liter) auch mit Süßstoff, natürlich auch mal Cola light koffeinfrei, etc. Aus der Ketose bin ich davon aber noch nicht geflogen. :drink:

    Also bist du in Ketose ? Wenn ja, dann weiter so.
     
  10. Schmusepuh

    Schmusepuh Mitglied

    Registriert seit:
    9. Dezember 2005
    Beiträge:
    59
    Ort:
    Halle
    Das weiß ich leider nicht...aber ich habe eh soeben ganz schrecklich gesündigt...habe einen Superdöner verputzt...habe nicht wiederstehen können da ich direkt an einem Dönerimbiss vorbeigelaufen bin...tja...was solls, ab jetzt mache ich wieder brav weiter... :roll:
     
  11. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

    Registriert seit:
    13. Oktober 2005
    Beiträge:
    18.950
    Medien:
    9
    Ort:
    Bad Neuenahr
    Dann besorg dir dochmal die Ketostix. Später braucht man sie vielleicht nicht mehr, aber am Anfang weiß man dann wenigstens ob man alles richtig macht. Nach dem Döner ist die Ketose möglicherweise morgen weg, jedenfalls eher als vom Süßstoff :wink:
     
  12. Werbung

    Werbung




     
  13. Schmusepuh

    Schmusepuh Mitglied

    Registriert seit:
    9. Dezember 2005
    Beiträge:
    59
    Ort:
    Halle
    Wenn ich ehrlich bin ist mir das mit der Ketose gar nicht mal sooo wichtig...hauptsache es funktioniert...habe mich gerade mal gewogen...106,5 kg...obwohl ich gerade den Döner gegessen habe und ordentlich mit Tee nachgespühlt habe...habe in den 4 Tagen AD nun also 2,5 kg abgenommen, habe ja mit genau 109 kg begonnen...bin also bisher mehr als zufrieden und den Ausrutscher mit dem Döner bereue ich nicht sonderlich, so wahnsinnig lecker wie der war... :D
    Dafür habe ich vorhin mit meinem Dad bei Aldi und Lidl eingekauft...mein Vater wollte Weihnachtseinkäufe machen, also süßes für die ganzen Kinder in der Sippe...da haben wir uns zweimal 10 min an den Süßigkeitsregalen aufgehalten, das war für mich schon ein extremer Test...ich habe zwar ein bischen geschwärmt oder gar gejammert aber ich bin sonst eisenhart geblieben...daran habe ich gemerkt wie wichtig mir das ist...diesmal schaffe ich es...nach 3 Jahren Fehlschlägen...mich kann nichts stoppen...auch kein Döner... :)
     
  14. Dallas

    Dallas Motivationsvorturnerin Moderator

    Registriert seit:
    13. Oktober 2005
    Beiträge:
    18.950
    Medien:
    9
    Ort:
    Bad Neuenahr
    Am Anfang geht meistens was, aber das ist zum allergrößten Teil Wasser. Wenn es mal nicht so klappt findet man den Fehler (meist zu viele KH, versteckt in Salat oder Gemüse) halt schneller. Den Döner wirst du auch frühstens morgen oder übermorgen auf der Waage sehen, dauert ein bisschen.
     
  15. Cyndy

    Cyndy Mitglied

    Registriert seit:
    6. Februar 2006
    Beiträge:
    58
    Ort:
    Hannover
    Hallo

    Also ich kann süßstoff nehmen auch ich habe Cola Light getrunken ohne aus der Ketose zu fliegen. Deshalb werde ich auch weiterhin süßstoff benutzen. >:)

    lg


    Cyndy
     
  16. Projekt2006

    Projekt2006 Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    17. Juli 2005
    Beiträge:
    4.230
    Medien:
    2
    Ort:
    Berlin
    bei Cola Light ist bei mir bisher auch nichts passiert und die brauch ich eben ab und zu, solang ich nix gegenteiliges feststelle bleib ich dabei!!!

    Das Leben ist trocken genug, da kann man es sich schon mal versüssen find ich :D
     
  17. watzen

    watzen Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. Februar 2006
    Beiträge:
    1.934
    Ort:
    bei München
    Hab es im letzten Jahr in den ersten 2 Wochen ganz ohne Süßstoff versucht und wäre fast an zuwenig trinken gescheitert.Nur ein Fisch kann immer nur Wasser trinken.
     
  18. kidimisa

    kidimisa Hausmeisterin Moderator

    Registriert seit:
    18. August 2005
    Beiträge:
    9.554
    Medien:
    418
    Alben:
    7
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Moers
    Größe:
    1,55
    Ach jetzt weiß ich endlich, warum ich seit Jahren nur von Wasser
    als Getränk leben kann. Mein Sternzeiche ist Fische!
    :rotfl:
     
  19. Monee

    Monee Neuling

    Registriert seit:
    5. März 2006
    Beiträge:
    29
    Hallo,

    also wenn Du so Lust auf Döner bekommst dann können die Dir auch einen Dönerteller geben ohne Brot und ein bißchen Salat dazu...
    so mach ichs auch nur ohne Salat ich ess dann nur das Fleisch (mmmmh lecker) :döner:
     
  20. Schmusepuh

    Schmusepuh Mitglied

    Registriert seit:
    9. Dezember 2005
    Beiträge:
    59
    Ort:
    Halle
    Ja, das Dönerfleisch ist schon der Hammer, wahnsinnig lecker...ich frage mich wie man das selber hinbekommen könnte...zumindest etwas das dem am nächsten kommt...hat da jemand Ideen ?
     
  21. kerstinw81

    kerstinw81 Mitglied

    Registriert seit:
    12. Juni 2006
    Beiträge:
    87
    Ab und zu kriege ich Heisshunger von zuviel Süßstoff aber die Ketose ist nicht beeinträchtigt.
     
  22. jackybrown

    jackybrown Neuling

    Registriert seit:
    28. August 2006
    Beiträge:
    25
    Ort:
    Ingolstadt
    benütze fast jeden Tag Süssstoff und trinke auch am Nachmittag immer mein zuckerfreies RedBull (ist ja auch süsstoff drin).
    Hat die Ketose bei mir komischerweise in keinster Weise beeinträchtigt :confused: :confused:
     
  23. zero

    zero Mitglied

    Registriert seit:
    16. August 2006
    Beiträge:
    95
    Ne Putenrolle ist Dönerfleisch nicht unähnlich, gibt ja auch Putendöner, kann man auch mit Hähnchen mischen. Am besten wärs natürlich gegrillt. Würzen kann man das mit etwas Pfefferminz, Knoblauch und viel Salz. Die scharfe Soße gibts beim Türken um die Ecke, manchmal sind die auch so nett und geben einem auch nen Tipp. Für die Joghurt-Soße braucht man diesen 10%-fetten Joghurt. Also, mit sonem bißchen Übung kriegt man das hin...
     
    Zuletzt bearbeitet: 22. September 2006
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Süßstoffe hauen dich aus der ketose oder nicht ??? Lebensmittel 11. Dezember 2009
Süßstoff, ich bleib in Ketose, aber... Bin neu hier und habe schon Fragen 21. Februar 2006
Phase 1: Süßstoffe Atkins Diät 13. Juli 2015
Der beste Süßstoff? Lebensmittel 27. Januar 2015
Süßstoffe - Neuigkeiten? Linksammlung und Presse 21. September 2014