The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

Dieses Thema im Forum "Fasten" wurde erstellt von miri, 26. November 2010.

  1. miri

    miri Stamm Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Das habe ich auf meinen Saftseiten gefunden.

    Ready for a Healthy Weekend Master Cleanse?

    This Cleanse is FULL OF ENZYMES ~ because we are juicing the lemons, apples and fresh Cayenne Pepper.

    Here's a 'twist' to the classic cleanse that is RICHER and more EFFECTIVE than the original. I have been on this cleanse, on and off for the last 40 years, and boy it's effective.

    Jay's Master Cleanser
    (for 1 person, organic produce please)

    3 Lemons with Skin
    1 Cayenne Pepper (no seeds) (or 1 tsp.Cayenne Pepper powder)
    60 ounces of Pure Water (or 2 litres of water)
    2 Green Apples
    2 inches of Fresh Ginger Root

    Juice: Juice the 3 Lemons with the skin, and juice the apples with the Fresh Ginger Root. Add the Cayenne Pepper powder and mix well, or juice the 1 Cayenne Pepper

    (in my personal opinion there's no need to use Maple Syrup, as it's way too much sugar for our bodies to process when we are drinking this much liquid at once. The apples will sweeten up the tonic and the ginger gives it another cleansing boost).
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. kamikatze

    kamikatze Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Hallo Miri!

    Hast du das Rezept schonmal ausprobiert? Also wenn ichs richtig verstehe wirklich die kompletten Zitronen samt Schale? Wir haben auf der Arbeit so nen Gastroentsafter, damit könnte ich das mal ausprobieren. Mache mir dort manchmal auch einen Saft aus Möhren und frischem Ingwer. Hältst du es sinnvoll, den Saft dann über den ganzen Tag anstatt einer Malzeit zu trinken oder kann man ruhig nebenher weiter LC essen? Ich will ja nicht mehr abnehmen und würde es daher einfach zusätzlichbtrinken, auch wenn es nicht optimal in Atkins Phase 2 passt....

    LG Kami
     
  4. miri

    miri Stamm Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Hallo Kami,

    da du nicht mehr abnehmen möchtest, solltest du den Saft zusätzlich trinken.

    Nicht, dass ihr hier noch alle so ins Radikale abdriftet wie ich.
     
  5. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Ach quatsch! Radikal... :crazy:
    Ich würde auch saften, wenn ich könnte. >:)
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. liebelein

    liebelein Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Hi Miri!
    Hört sich nicht schlecht an, leider hab ich keinen Entsafter...so das ich bei der alten Variante bleiben werden muss..aber leuchtet ein mit dem wenigerZucker und Ingwer ist ja generell super.

    Meine Ernährung werd ich natürlich ;-) nach Beendigung fettarm gestalten...

    wobei, heut hab ich richtig Hunger, Apetitt, alles halt...knurre und hab auch noch schlechte Laune, weil alle um mich herum futtern....grrrr

    Naja, Endbericht kommt noch für Euch!

    LG
     
  8. Amanita Muscaria

    Amanita Muscaria Aktives Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Sehr interessant mal wieder was über die Mastercleanse zu lesen. Gutes Durchhalten wünsch ich Dir liebelein. Hab ja versuchsweise letzten Oktober auch mal 4 Tage gemacht. Könnte mir das aber derzeit gar nicht mehr vorstellen. So einmal im Jahr denke ich aber, kann man das schon machen.
     
  9. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    wieso natürlich fettarm? häääää:confused:
    wat willst denn dann essen? Brot, Nudeln, WeißMehl und Zucker? :???:
     
  10. liebelein

    liebelein Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    oh ja, ich vergaß, da bin ich hier im falschen Forum:lol:
    ich denke, das mein Darm etwas verrückt spielen würde, wenn ich ihm gleich ne megaportion fleisch reindrücke.

    also, würde schon langsam anfangen nach dem Fastenbrechen mit kleinen Portionen und vorgegartem gemüse, fisch, Hähnchen, wahrscheinlich doch wieder in Anlehnung an die 17-Tage Diät.
     
  11. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    von megaportionen spricht hier auch keiner...
    17-Tage-Diät scheint ok zu sein, wenn Du damit klar kommst. >:)
    Was ist mit Logi? Da gibt es auch viel Gemüse und so...
     
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  13. liebelein

    liebelein Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Ich spreche und denke noch in großen Portionen:lol:

    Logi müßte ich mich auch erst einlesen steht doch auch wasim Forum, oder?....hab morgen mal etwas Zeit zum stöbern...

    wahrscheinlich wirds nachher ein kuddelmuddel aus allem
     
  14. Eule

    Eule Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Hallo Ihr Lieben,

    Ich habe mir den ganzen Thread jetzt durchgelesen und auch sonst viel darüber gelesen. Ich könnte mir vorstellen, dass mir dieses Fasten guttun würde.
    Da ich starke Medikamente (Immunsuppressiva) nehme, stellt sich die Frage, ob das dann auch einen reinigenden und entgiftenden Effekt haben kann.
    Ich weiß auch nicht, ob ich meinen Arzt darauf ansprechen sollte, da er dem gewiss kritisch gegenüberstehen wird.

    Was meint ihr? So einfach die Medikamente absetzen kann ich leider nicht.

    Ich will den MC nicht machen, Gewicht zu verlieren. Sondern hoffe, meinen Darm zu beruhigen und gesünder zu werden.
     
    Zuletzt bearbeitet: 10. April 2013
  15. miri

    miri Stamm Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Was für eine wunderschöne Schnee-Eule!

    Wieso machst du nicht lieber Saftfasten, dabei bist du mit allen Vitaminen und Mineralien versorgt.
     
  16. Eule

    Eule Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Danke dir - das fand ich auch!

    Ich weiß über das Saftfasten leider nichts. Mich hat bei MC direkt diese Reinigunf angesprochen und dass man damit Beschwerden lindern kann.
    Kannst du ein bisschen was dazu sagen?
     
  17. miri

    miri Stamm Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Hallo Eule,

    bei mir ist das MC jetzt fast 3 Jahre her, im Thread steht ja alles beschrieben.

    Ich denke, wenn man Saftfastet mit Säften, die man im Entsafter gemacht hat, bekommt man auch alle Nährstoffe und vorallem eine Reinigung. Im Saft wird auch meistens Zitrone verwendet, so mache ich es zumindest.

    Hast du im Clubraum schon etwas über das Entsaften gelesen?
     
  18. The Queen

    The Queen Aktives Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Säfte und smoothies entgiften kraftvoll, das merkt man an Hautjucken Anfangs, oder ein Hitzegefühl nach dem trinken, Durchfall am Anfang.

    Ich habe den Mastercleanse mal begonnen konnte es aber nicht durchhalten, beim saften und smoothen geht's wunderbar.

    Ich habe nach einigen Tagen eine Mahlzeit mit gekochten Linsen, oder Quinoa-Keimen- Avocado usw zugefügt, das entgiftet immer noch genug, und es nährt jede Zelle.
     
  19. Coffeetogo

    Coffeetogo Aktives Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Nach MC habe ich auch gesagt, wenn nochmal fasten, dann mit Saft. Die pure Zitrone war für meinen Magen ein bißchen reizend, vor allem morgens.
     
  20. Eule

    Eule Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Danke für eure Rückmeldungen. Ich habe jetzt sowohl hier im Forum als auch im Netz generell nach Informationen über Saftfasten gestöbert. Natürlich klingt auch das recht interessant - bedarf allerdings eines gewissen Aufwandes.

    Ich gestehe, dass ich nicht weiß, ob ich morgens die Lust habe, noch früher aufzustehen um das alles vorzubereiten. Ich habe hier nur einen einfachen Mixer und keinen Entsafter. Wäre eventuell mal ein Ansatz für die Ferien....

    Da ist natürlich so ein Zitronensaft schneller hergestellt.
     
  21. maurersaurer

    maurersaurer Mitglied

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    AW: The Master Cleanser - Die Zitronensaftdiät

    Ich glaube auch beim Fasten ist es auf Dauer ungesund sich nur von Zitronensaft zu ernähren..

    Das Fasten in den Religionen bezieht sich ja nur auf einzelne Gruppen an Nahrungsmitteln - also z.B um Karneval rum die Süßigkeiten.
    Der Ramadan ist eine ganz andere Fassung von Fasten.
    Die Zitronensaftdiät klingt ein bisschen wie die Kohlsuppendiät..
    ziemlich einseitig - und sobald dann die normale Ernährung wiederkommt, kommt auch der bekannte Herr JoJo
     
  22. Ayred

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  23. Ayred

    Ayred Neuling

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