Tomaten-Spargelsalat / Phase II

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dixiefee

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Ort
Rheinland-Pfalz
100g Tomaten
75ml Olivenöl
1 Knoblauchzehe
2 Eßl Weißweinessig
1 Dose Spargelstücke (350g)

Tomaten und Knoblauch klein würfeln mit Öl, Essig und Spargelstücken
mischen. Cir 10 min ziehen lassen.

Gibt 4 Portionen a 190 kcal, 2g Eiweiß, 5g KH, 19g Fett

Guten Appetit :)

Geeignet für Atkins Phase 2
 
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