Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

Dieses Thema im Forum "Atkins-Diät-Gruppe" wurde erstellt von Mariella35, 22. Januar 2014.

  1. Mariella35

    Mariella35 Neuling

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    Hallo Leute,

    seit 3 Tagen habe ich nun meine Ernährung umgestellt und mir ist ständig übel...
    Ich esse 200gr Fett, 50gr Eiweiß und 25gr KH.....
    mach ich was falsch oder ist das normal? Auch bin ich seitdem extrem müde...:(

    LG
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    200 g Fett sind mal ne Ansage.
    Da wäre mir vermutlich auch schlecht.

    Bist du sicher, dass es die richtige Diät für dich ist?
     
  4. Mariella35

    Mariella35 Neuling

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    ...naja...laut meiner Formelberechnung muss ich auf 300gr Fett gehen, aber das schaff ich nicht.....ich werde sehen, wie es mir die Tage geht, ob die Übelkeit nachlässt oder nicht.....dann muss ich weiterschauen.....

    Gruß
     
  5. Matthias

    Matthias Sergeant Moderator

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    Oder du machst es hat etwas lockerer und siehst das nicht ganz so dogmatisch und bereitest die Speisen, wie Rührei mit etwas mehr Butter zu.
    Und versuchst nicht krampfhaft auf 300 g zu kommen.
    Es muss dir ja auch gut gehen.
    Es wäre auch hilfreich zu wissen, was du zu dir nimmst.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Mariella35

    Mariella35 Neuling

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    Guten Morgen,

    ich koche sehr viel aus dem Buch von Kwasniewski....heute kann ich aber berichten, das die Übelkeit komplett weg ist.
    Ich fühle mich sehr wohl mit der Umstellung und habe sehr sehr viel mehr Energien, als vorher.

    Es kommt noch hinzu, das ich seit ca. 20 Jahren an einer bakteriellen Infektion (chronisch --> Borreliose --> 3. Stadium ) leide....hier gehörten Erschöpfungszustände und totale Antriebslosigkeit zu meinem Tagesablauf.
    Das hat sich jetzt sehr verbessert und das Leben ist auf irgendeine Art wieder lebenswert....(ich weiß nicht, ob das überhaupt hier her gehört....:-( ) ---aber vielleicht für andere Betroffene eine hilfreichender Anstoss.

    LG
     
  8. Matthias

    Matthias Sergeant Moderator

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    Das freut mich!!! Also: Weitermachen!
     
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  10. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    warum denn nicht? :kratz:

    Natürlich, nur her mit den Veränderungen! >:)
     
  11. Mariella35

    Mariella35 Neuling

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    Niedersachsen
    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    ..und ob...! Bin voll dabei.......:lol:
    Gerade wenn man Veränderungen bemerkt, motiviert einen das umso mehr.....;)
     
  12. Mariella35

    Mariella35 Neuling

    Registriert seit:
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    Ort:
    Niedersachsen
    AW: Übelkeit nach Beginn der Umstellung (Kwasniewski)

    Ok, dann bin ich dabei....;)
     
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