Boejchen
Stamm Mitglied
- Registriert
- 21. Okt. 2016
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- 173
- Reaktionspunkte
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- Ort
- Breitenbach
- Name
- Klaus
- Größe
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- Zielgewicht
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- Diätart
- Ketogene Ernährung / Intermittierendes Fasten.
Soll das ein Refeed Tag werden oder wie stelle ich mir das vor? Falls ja finde ich 2 Tage pro Woche echt viel. Da knallen die Kohlehydrate doch richtig rein und die Woche startet mit Heisshunger.