"vegan power girl" ... nur Stärke ist gesund, Fett soll man ganz weglassen

Dieses Thema im Forum "Frust Ecke" wurde erstellt von wisgard, 22. Juli 2017.

  1. Laxx

    Laxx Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. April 2016
    Beiträge:
    902
    Geschlecht:
    männlich
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    84,5
    Zielgewicht:
    75
    Diätart:
    keto
    Erstens allgemeines Interesse und zweitens hilft es mir mich an Sachen zu halten, wenn ich davon überzeugt bin und sowas wie in Buch XY steht dies und das reicht mir nicht.
    Wenn ich dabei für mich bestimme wie ich mich vielleicht die nächsten 40 Jahre ernähre, dann darfs auch gerne ein bisschen mehr sein. Dinge einfach hinzunehmen wie LC ist super, jede Erkenntnis die was anderes sagt ist falsch oder wurde von der Industrie so hingemauschelt liegt mir nicht.
    Das fällt mir besonders auch bei reddit ketoscience auf. Genau wie die Veganer-Echo-Kammern/ whole food plant based diets nur 180° die andere Richtigung.
     
    Zuletzt bearbeitet: 24. Juli 2017
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.935
    Ort:
    Thüringen


    Das war jetzt nett "geschwurbelt", ich hatte aber einfach mal ganz konkret gefragt, was du für dich als Weg nimmst umd aus welchen Studien/Ideen das resultiert.
     
  4. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    23. Dezember 2016
    Beiträge:
    1.538
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Unterfranken
    Name:
    Yvette
    Größe:
    1.60
    Gewicht:
    89,7 am 31.10.2017
    Zielgewicht:
    Normal-/Wohlfühlgewicht
    Diätart:
    Normalkost ohne Zucker
    Ich bin immer wieder erstaunt, wenn auf solche hirnrissigen Aussagen wie die vom 'vegan power girl' überhaupt so viele Kommentare kommen. In den basics der Ernährung sollten wir uns doch langsam sicher sein.
     
  5. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.935
    Ort:
    Thüringen
    Ich weiss nicht, Söckchen.Ich verfolge Faserfrei, rein tierisches Protein, dass ist hier nicht so mehrheitsfähig.

    Ich käme deswegen nicht auf den Gedanken ein "Carni - ysuper - Boy" Video ins Netz zu stellen.

    Bei Laxx bin ich mir nicht sicher, was sein Weg ist, und wie er das rausgeknobelt hat..
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Laxx

    Laxx Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. April 2016
    Beiträge:
    902
    Geschlecht:
    männlich
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    84,5
    Zielgewicht:
    75
    Diätart:
    keto
    In nichts großartig spektakulärem:
    viel Gemüse dabei möglichst abwechslungsreich, kein/kaum Fertigzeug, keine Wurst usw Fleisch blanko, nicht übertreiben mit dem Anbraten, lieber MUFA als SFA, "Carbs als schlecht" völlig übertrieben, genauso mit Insulin, keto bringt keinen "metabolic advantage", was zählt sind die Kalorien (abgesehen von Thermogenese usw), Kraftraining>>Cardio, Stoffwechsel schläft ein ehr Mythos bei denen die es betrifft, wahrscheinlich wirkt keto schützend gegen Alzheimer solange man nicht ApoE4 Gen Träger ist und XY Sachen die mir gerade nicht einfallen
     
    Zuletzt bearbeitet: 24. Juli 2017
  8. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.935
    Ort:
    Thüringen
    Darf ich indiskret fragen, wie alt du bist?
     
  9. Laxx

    Laxx Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. April 2016
    Beiträge:
    902
    Geschlecht:
    männlich
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    84,5
    Zielgewicht:
    75
    Diätart:
    keto


    +-30, why?
     
  10. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.935
    Ort:
    Thüringen
    Nur so, ich bin 55

    Wäre schön gewesen, mit 30 schon die Kenntnisse von heute zu haben.
     
    wisgard gefällt das.
  11. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

    Registriert seit:
    24. Januar 2016
    Beiträge:
    2.875
    Alben:
    1
    Name:
    Mirco
    Gewicht:
    31% Körperfett (19.09.17), 121 KG
    Zielgewicht:
    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)
    Ohje, nie wieder Ananas :( Hört sich aber ungesund an :)
    Oder wie ist das bei Kartoffeln ? Muss ich das giftige grün dann komplett mitessen ? Vielleichtn lecker Salätchen draus machen ? :)

    Naja, im Veganer-Forum wird der blöde Keto-Fanatiker wohl auch keine Komplimente bekommen :)

    Kann ich so unterschreiben. Deutsche fressen nur Kartoffeln, trinken Bier und tragen Latzhosen bzw Dirndl. :)
    Achja und wir verschlafen nie, sind immer pünktlich, ehrlich und fleißig. Am besten sieht man das an unserer Autoindustrie. *lacht*
    Jeder Deutsche hat ein Haus und mit Hartz4 kann man noch in Saus und Braus leben.

    Auf nach Deutschland :) Wobei das mit den Trachten sollte den Leuten wirklich zu denken geben :p
     
  12. Werbung

    Werbung




     
  13. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.935
    Ort:
    Thüringen
    ... welches war das erste Volk im Weltall?

    ...die Polen, der grosse Wagen hat schon keine Räder mehr...

    soweit zu Vorurteilen:

     
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Vegan, Keto, Bodybuilding Statistik / Tagebücher 5. Juni 2017
If Meat Eaters Acted Like Vegans Witze und Lustiges 1. April 2017
vegan Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare 24. Oktober 2016
Vegetarier/ Vegan mit Keto? Alles über die Ketose 22. September 2016
satines Spinnereien (low carb vegan) Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare 20. August 2016