TequilaBabe
Stamm Mitglied
Hallo zusammen,
bitte bitte bitte bestraft mich... Vergib mir oh lieber Atkinsgott, denn ich habe gesündigt... :twisted:
Naja was soll ich sagen... ich hab gestern so einen heißhunger bekommen wie schon lange nicht mehr... so richtig erklären kann ich es mir auch nicht... denn ich war in Ketose und habe eigentlich nichts gegessen was diesen Fressflash erklären könnte
Oder kann es wirklich am Farmersalat mit Karotten gelegen haben???? 100g ca. 6KH das war aber schon um 12 Uhr mittags und danach gab es Hähnchen mit Mayo.
Mein Essen:
Mittwoch 28. Juli
Morgens
90 g Frankfurter
Mittags
185 g Hähnchen, Keule20 g
Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl
102 g Farmersalat, Karotte, Sellerie, Porree
Abends
70 g Sprühsahne,
Durchschnitt1 Glas natreen, Schattenmorellen, entsteint
Packung Erdnüsse, geröstet & gesalzen
120 g Ei, vom Huhn
Ergibt: 1664 Kcal, 126,4g Fett, 31g KH, 95,5g Ew
Wow wenn das wirklich am Farmersalat liegt dann... hmmm kann mir das irgendwie nicht erklären... :help11:
Naja trotz diesem Fressflash hatte ich heute 400g weniger auf der Waage. Hab diese woche irgendwie mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. Und es schwanckt ständig zwischen 76 Kg und 77 Kg was mich echt tierisch nervt.:-x
PS: Und ich hab kopfweh... echt großes Kopf aua... so als ob ich nen Kater hätte... ;(
Lg maria
bitte bitte bitte bestraft mich... Vergib mir oh lieber Atkinsgott, denn ich habe gesündigt... :twisted:
Naja was soll ich sagen... ich hab gestern so einen heißhunger bekommen wie schon lange nicht mehr... so richtig erklären kann ich es mir auch nicht... denn ich war in Ketose und habe eigentlich nichts gegessen was diesen Fressflash erklären könnte
Oder kann es wirklich am Farmersalat mit Karotten gelegen haben???? 100g ca. 6KH das war aber schon um 12 Uhr mittags und danach gab es Hähnchen mit Mayo.
Mein Essen:
Mittwoch 28. Juli
Morgens
90 g Frankfurter
Mittags
185 g Hähnchen, Keule20 g
Salat Mayonnaise, 50% Pflanzenöl
102 g Farmersalat, Karotte, Sellerie, Porree
Abends
70 g Sprühsahne,
Durchschnitt1 Glas natreen, Schattenmorellen, entsteint
Packung Erdnüsse, geröstet & gesalzen
120 g Ei, vom Huhn
Ergibt: 1664 Kcal, 126,4g Fett, 31g KH, 95,5g Ew
Wow wenn das wirklich am Farmersalat liegt dann... hmmm kann mir das irgendwie nicht erklären... :help11:
Naja trotz diesem Fressflash hatte ich heute 400g weniger auf der Waage. Hab diese woche irgendwie mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. Und es schwanckt ständig zwischen 76 Kg und 77 Kg was mich echt tierisch nervt.:-x
PS: Und ich hab kopfweh... echt großes Kopf aua... so als ob ich nen Kater hätte... ;(
Lg maria
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