Hallo :lol:
Mein Name ist Andrea, 23 Jahre, 163 cm, 60kg.
Habe innerhalb von 2 Jahren 20 Kilogramm zugenommen, bin davon durch lowcarb und lowfat wieder 10 kg los. Dennoch halten sich die restlichen 10 kg ziemlich hartnäckig :-x
Habe mich die letzten Woche schlau gemacht und bin jetzt seit 1 Woche mit der Ketogenen diät dran. Läuft bisher super, soweit ich das schon beurteilen kann
Erhoffe mir hier eine Bewertung meines EP, Tipps und tricks hoffe, dass wird mein letzter und erfolgreichster Weg das Fett zum schmelzen zu bringen
Mein Name ist Andrea, 23 Jahre, 163 cm, 60kg.
Habe innerhalb von 2 Jahren 20 Kilogramm zugenommen, bin davon durch lowcarb und lowfat wieder 10 kg los. Dennoch halten sich die restlichen 10 kg ziemlich hartnäckig :-x
Habe mich die letzten Woche schlau gemacht und bin jetzt seit 1 Woche mit der Ketogenen diät dran. Läuft bisher super, soweit ich das schon beurteilen kann
Erhoffe mir hier eine Bewertung meines EP, Tipps und tricks hoffe, dass wird mein letzter und erfolgreichster Weg das Fett zum schmelzen zu bringen