was auf Lehrgang essen?

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WATGirl86

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19. Jan. 2006
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hallo ihr lieben!
habe angefangen mit SBD bin aber mittlerweile so einigermaßen auf AD umgestiegen, ist einfacher!
Habe aber nun ein großes Problem: fahre nächste woche zum lehrgang und wir bekommen dort essen vorgesetzt, meistens gibt es dort (klar) fleisch aber das ist schon fertig in ner soße, oder paniert, ganz viele beilagen, oder pizza oder sowas gibt es da!
salat und kleine häppchen (sowie artischocken gefüllt mit frischkäse) gibt es da auch und die kann man sich selber nehmen, aber kann mich ja nicht nur davon ernähren.. und soviel salat is ja auch nich gut...
bin am verzweifeln... will trotzdem weiter abnehmen...hatte schon 4,5kg geschafft (hatte heute morgen aber irgendwie n kilo wieder drauf, weiß nicht woran's gelegen hat)

helft mir bitte
danke schonmal :)
liebe grüße
 
Hotelessen

Hey WatGirl,
kenne das Problem sehr gut,da ich selber Lehrgänge halte und meist im Hotel bin.Wenn es Buffet gibt ist alles kein Problem,da findet man immer was.Aber bei den vorgesetzten 3 Gang Menüs wirds schwierig.
Ich hab deswegen eine Weizenmehlallergie erfunden (sowas gibt es wirklch) und spreche mit dem Koch.Dann kriege ich meist Fleisch unpaniert,ohne Sosse und mit Gemüse.Ist zwar nicht die Erfüllung,geht aber.Suppe und Nachtisch fallen leider aus.
Ich nehm in so einer Woche oft nichts ab,aber wenigstens auch nicht zu.
Übrigens ist die Allergie auch ne gute Erklärung,wenn man beim Frühstück Wurst und Käse ohne Brot isst,denn in manchen Hotels gibt es keine Rühreier.
Hoffe ich konnte Dir etwas weiterhelfen.
Viele Grüße Watzen
 
Hallo :)

Ich habe das Problem auch.....alle 6 Wochen eine ganze Woche Schulung mit Vollpension.
Ich habe dem Koch einfach gesagt das ich nicht alles essen kann und deshalb kohlehydratarm essen muss ( besonders kein Mehl und keinen Zucker )

Seit dem wird dort für mich extra gekocht......und das ohne Probleme, obwohl mir das vorher echt unangenehm war.

Grüße
Anja-Rosanna
 
danke...

...für die schnellen antworten...
zu sagen, dass se extra für mich kochen sollen, wär mir n bisschen zu unangenehm....frühstück is nicht so das problem, da es entweder gekochte eier oder rührei gibt, mittag-und abendessen schon eher....
@watzen: is das deine katze? hab auch 2 BKH Samtpfötchen zuhause sitzen :)

liebe grüße
steffi
 
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