Welche Nüsse machen süchtig???

Hallo Ihr alle!!!

Würde gerne mal wissen, wie das bei Euch mit Nüssen aussieht. Ich wusste schon länger, dass Macadamias bei mir so ein Verlangen nach MEEEEHR auslösen. Aber heute habe ich doch aus Versehen so nebenbei 200g!!!! Cashews gegessen. Hab das gar nicht gemerkt, war so unbewußtes Knabbern. Okay, Cashews haben viele KH, aber so ein paar bei Logi dürften ja nicht schaden. Jedenfalls weiß ich, das wäre mir bei Mandeln nicht passiert.

Wirken die jeweiligen Nüsse unterschiedlich??? Habt Ihr auch schon solche Erfahrungen gemacht??? Welche Nüsse esst Ihr so???

Ich bin ja dankbar, dass es Nüsse gibt, aber Cashews werde ich mir in Zukunft keine mehr kaufen.....

Ja Lolle, Cashews sind für mich auch tötlich, da kann ich auch
nicht aufhören. Bei anderen Nüssen passiert mir das nicht,
auch nicht bei Macadamias. Aber vielleicht, hab noch nicht geguckt,
sind in den Cashews so viele KHs, dass man da kein Ende findet?

Achso, daran hab ich noch gar nicht gedacht, die haben 30g KH auf 100g, das kann natrülich auch der Auslöser sein!!!

Na ja, Walnüsse und Haselnüsse esse ich in Maßen. Ein bißchen mehr wird es dann bei Erdnüssen! Die esse ich für mein Leben gern. Aber mehr als 150g am Tag auf keinen Fall. Das wären ja dann allein für die Nüsse 900kcal! Ich esse sie immer portionsweise, d.h. ich wiege sie 50gweise ab. Und immer schön Einzeln! Am liebsten mit Cola light...

walnüsse, erdnüsse, cashews, pistazien ( ich liebe pistazien) ... bei all denen fällts mir schwer aufzuhören...

bei mandeln ist es nicht so schlimm.. drum knabber ich etz meistens mandeln wenn ich lust auf knabberei hab.

haselnüsse schmecken mir eh nicht so.

Ich liebe Macadamias... da kann ich auch nicht aufhören... kaufe schon gar keine mehr... sonst esse ich sie eh gleich auf!
Haselnüsse und Erdnüsse mag ich auch gern.

is genau wie bei dir lolle - macadamias und cashews.
ich glaube nicht, daß es an den KH liegt, macadamias haben schließlich nur rund 4 pro 100 gr.
mein tip: der süßlich- -buttrige Geschmack, verlangt nach mehr.
Mandeln sind zwar auch süß, "zergehen" bei mir aber nicht so gut wie zB macadamias. deshalb gibt es bei mir auch vermehrt Mandeln.
Gut aufhören kann ich bei Walnüssen, die ess ich am liebsten im salat. Haselnüsse find ich doof. :evil:

Ich habs mit Pistazien und Erdnüssen. Macadamias stehen bei mir echt lange unangerührt herum, letztes Mal habe ich sie dann weggeschmissen... Kann mich irgendwie nicht mit denen anfreunden.
Am Besten funktionierts bei mir auch mit Mandeln/Wal- und Haselnüssen, da kann ich mich im Zaum halten. ;-)

Ich hab auch mal eine ganze Packung von 200g Cashews gegessen und kaufe sie mir deshalb auch nicht mehr. Sehr gerne knabbere ich Erdnüsse.
Meine Mum hat mir aber den Tipp gegeben, alle Nüsse möglichst mit Schale zu kaufen. Dann isst man langsamer. Hilft bei mir zumindest mit Erdnüssen und es macht Spaß, sie zu schälen und dann frisch zu essen.
Für mein Leben gerne esse ich Kürbiskerne (ja, ich weiß, das sind Hülsenfrüchte oder Samen nach Atkins), aber die kann man auch nicht so schnell verdrücken.

Ich hab von Ültje Erdnüsse entdeckt, die in 3 50-g-Portionen zu kaufen sind. Man bekommt 150 g in 3 kleinen Portionen - ideal zum Mitnehmen ins Kino oder für einen gemütlichen Fernsehabend. Dann kann man sich auch sagen: Ich esse nur eine Portion und die restlichen erdnüsse bleiben frisch verpackt!
Dazu noch was leckeres zum trinken - am liebsten Fanta light (0,4 Kh auf 100 ml) njam, njam!

Bei mir sinds Mandeln und Erdnüsse. Is ne Packung im Haus, isse leer...
Bei Macadamias hab ich seit tagen ne offene packung...aber die hält sich noch
nur bei den 2 anderen sorten bin ich irgendwie nicht zu stoppen...
weiß der teufel warum...

Erdnüsse, es sind die Erdnüsse. Alles andere kann ich problemlos beenden, aber wenn eine Packung offen ist, dann ruft sie nach mir und meistens höre ich... :whistlin:

Es scheint also nicht an den speziellen Nüssen zu liegen, sondern einfach an uns selbst, oder???

So sehe ich das auch...

Cashjews musste ich aus dem Voratsschrank verbannen, sonst passiert ein (Diät-) Unglück. Einmal angefangen, kann ich´s nicht mehr lassen ...

Macadamia Nuesse, stellt Euch nur vor, gestern sind mir 120 gr einfach in den Einkaufswagen gesprungen. :lol:

Und die sind leider heute schon zur Haelfte weg. :whistlin:

Machen die das bei euch auch? Bei uns im Supermarkt springen immer die Ernüsse :jump1: manchmal merkt man gar nicht wie sie im Wagen landen :whistlin:

naja, immer noch besser, die Nüsse springen als irgendwelchen Süßigkeiten!!!

Der Meinung bin ich auch lolle!

Süßis sind meistens genau so schnell weg wie Nüsse, versauen uns aber das Abnehmen und sind auch nicht so gesund wie Nüsse!
Dann sollen doch lieber die Nüsse von selbst in den Einkaufswagen springen....damit bin ich einverstanden. Leider springen sie nur nicht so schnell zu Hause in den Vorratsschrank sondern meistend gleich auf den Tisch vor dem Fernseher oder in eine Schale, die sich komischerweise auch wie von selbst leert....

Schon komisch, dass man manchmal einfach nicht verantwortlich ist, was so im Magen landet, oder???

Sagt mal, esst Ihr eigentlich diese Erdnüsse, die geröstet und gesalzen sind? Denn die enthalten doch bestimmt Transfette, oder? Wäre ja ab und zu mal ganz nett, aber sind die nicht total ungesund?