Wie viel Wasser sind wohl in 1.6Kg pro Woche?

Dieses Thema im Forum "Abnehmen ohne Diät" wurde erstellt von Quante, 11. Februar 2018.

  1. Quante

    Quante Mitglied

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    Hallo!

    Ich nehme momentan so 1.6KG pro Woche ab, also von Montag bis Sonntag. Ich esse einfach weniger. So 1800 Kcal.


    Nun wollte ich fragen, ob man abschätzen könnte, wie viel Wasser es denn sind von diesen 1.6KG? Schließlich mache ich High Carb.


    Liebe Grüße
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

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  3. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    Nein, das kann man nicht schätzen. Man kann es auch kaum brauchbar messen.
    Viel entscheidender dürfte aber sein, wie viel Muskelmasse du dabei abbaust. Bei HighCarb vermute ich da einen erheblichen Anteil, da deine Fettzellen durch den hohen Insulinspiegel recht gut geschützt werden
     
  4. Laxx

    Laxx Stamm Mitglied

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    keto

    Ich glaube es macht keinen Unterschied ob highcarb oder lowcarb für die Muskeln, solange man genug Protein isst.
     
    Zuletzt bearbeitet: 11. Februar 2018
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