Nach genau 12 Tagen AD fuehle ich mich wie neugeboren.
Vorher war ich den ganzen Tage muede und abgespannt, kam morgends nicht aus dem Bett und von der schlechten Laune bevor ich 3 Tassen Kaffee intus hatte mal ganz zu schweigen.
Startbegin war der 12.01.2006 mit 104,8kg! Bis heute sind es tatsaechlich schon 5,7 kg. die weg sind und ich bin seit ueber einem Jahr erstmals wieder unter die 100kg gekommen - na gut ist auch viel Wasser dabei, aber es motiviert unheimlich.
Heisshunger in dieser Zeit : kein bischen
Fuer zwischendurch gibts Thunfischroellchen mit Serrano-Schinken -Lecker
Reaktionen aus dem Umfeld: Mein Maenne freut sich unglaublich ueber meine Erfolge und vor allem ueber meine Gute Laune.
Meine Eltern haben gleich beschlossen auch mit AD anzufangen
Freunde: Waren am SA. bei Freunden eingeladen: riesen Grillplatte mit viiiiiel Fleisch - juhu
12.01.06 104.8kg
13.01.06 104.8kg
14.01.06 103.5kg
15.01.06 102.3kg
16.01.06 101.8kg
17.01.06 101.0kg
18.01.06 100.3kg
19.01.06 100.4kg
20.01.06 99.9kg
21.01.06 100.6kg
22.01.06 100.1kg
23.01.06 99.8kg
24.01.06 99.1kg -5.7
Vorher war ich den ganzen Tage muede und abgespannt, kam morgends nicht aus dem Bett und von der schlechten Laune bevor ich 3 Tassen Kaffee intus hatte mal ganz zu schweigen.
Startbegin war der 12.01.2006 mit 104,8kg! Bis heute sind es tatsaechlich schon 5,7 kg. die weg sind und ich bin seit ueber einem Jahr erstmals wieder unter die 100kg gekommen - na gut ist auch viel Wasser dabei, aber es motiviert unheimlich.
Heisshunger in dieser Zeit : kein bischen
Fuer zwischendurch gibts Thunfischroellchen mit Serrano-Schinken -Lecker
Reaktionen aus dem Umfeld: Mein Maenne freut sich unglaublich ueber meine Erfolge und vor allem ueber meine Gute Laune.
Meine Eltern haben gleich beschlossen auch mit AD anzufangen
Freunde: Waren am SA. bei Freunden eingeladen: riesen Grillplatte mit viiiiiel Fleisch - juhu
12.01.06 104.8kg
13.01.06 104.8kg
14.01.06 103.5kg
15.01.06 102.3kg
16.01.06 101.8kg
17.01.06 101.0kg
18.01.06 100.3kg
19.01.06 100.4kg
20.01.06 99.9kg
21.01.06 100.6kg
22.01.06 100.1kg
23.01.06 99.8kg
24.01.06 99.1kg -5.7