Zuckerfreie Erdnussbutter

Dieses Thema im Forum "Lebensmittel" wurde erstellt von eichelon01, 15. Februar 2018.

  1. eichelon01

    eichelon01 Neuling

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    Hallöchen,
    Mein Name ist Alig und ich habe eine Frage, und zwar gibt es wahrscheinlich ungsüßte Erdnussbutter? Bei fast allen Brends ist Zucker nicht in gerningen Massen beinhaltet, wie ich schon gedacht hatte. Der Zuckerinhalt herkömmilchen Brands liegt bei unerdenklichen 5-6 gram pro 100 gram. Nach dem Aufkleber. was nicht nur den wirklichen Geschmack des Erdnusses unterdrückt, ist aber auch ungesund.
    Gibt es irgendein Brand ohne jegliches künstliches Süßungsmittel, oder zumindest ohne Rohrzucker und HFCS?
    Ich bin der Zeit in Moskau und habe keinen Zugriff auf Bioläden. habe es daher nicht so einfach die zu finden, schaue ich aber onlien mal nach.
    lg
    Alig
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
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  3. SonjaLena

    SonjaLena Stamm Mitglied

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    Am sichersten ist Selbermachen. Da weiß man, was drin ist.

    Ansonsten sind ja 5g KH nicht viel, wer isst schon gleich hundert Gramm?
     
  4. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    Erdnüsse enthalten ja schon an die 10% Kohlenhydrate. Da wundert es ja schon fast, dass Erdnussbutter deutlich weniger enthält.
    Erdnüsse sind Hülsenfrüchte und als solche passen sie nur schlecht zu einer LowCarb-Ernährung
     
  5. Intruder92

    Intruder92 Neuling

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    Reine Erdnussbutter (im 1 kg Eimer) gibt es z.b. bei Myprotein oder bei The Protein works. Da ist nichts drin, ausser Erdnüsse.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. eichelon01

    eichelon01 Neuling

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    Erstmal meine Dame, Rohrzucker und Weißes Zucker sind kein normale harmlose KH! die machen suchtig und stören das Immunsystem.
    Ich bin Student und habe keine Zeit erstmal frische Erdnüsse zu finden, zurmahlen und pressen, ich esse sogar jeden zweiten Abend draußen. es schließt sich daher einfch aus die selber zu machen. ich meinte je 100 gramm Erdnusscreme beinhaltet 5 gramm Zucker und das ist zu viel. Wenn man (Ich) nicht auf Erdnussbutter verzichten kann, und sie jeden Tag in großen Mengen zu sich nimmt, wird innerhalb eines Jahres in einer lebendiger Fettsortimentanlage umwandeln, also 50+ kg Gewischtzunahme.
     
  8. eichelon01

    eichelon01 Neuling

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    männlich
    Wäre halt super wenn es keine Konservierungsstoffe da drin wäre! gilt das?, außerdem bisschen Salz wurde nichts schlimmes machen.
     
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  10. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    real food - keto - if


    Wenn schon die Studenten keine Zeit mehr haben ....

    Dann macht man etwas grundsätzlich falsch. Es gibt immer Alternativen und da sind Erdnüsse ganz sicher keine Ausnahme
     
  11. Mayestic

    Mayestic Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    24. Januar 2016
    Beiträge:
    3.437
    Diätart:
    McDonalds, Haribo und Alkohol.
    Ist zwar etwas älter der Beitrag aber ich kaufe immer auf Amazon die Erdnussbutter, Crunchy von Wehle.
    Zutaten: 100% Erdnüsse, sonst nix.

    Nährwerte pro 100g: 50g Fett, 30g Eiweiß, 7g Kohlenhydrate

    *ähm* *ähm* *hust* *ähm* *kicher* natürlich niemand :lipssealed:
     
    Zuletzt bearbeitet: 7. März 2018
    Sorah und SonjaLena gefällt das.
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