zunahme in der ersten woche?

Dieses Thema im Forum "Bin neu hier und habe schon Fragen" wurde erstellt von diable76, 21. August 2005.

  1. diable76

    diable76 Mitglied

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    hallöchen ihrs!

    kann es sein, dass man in der ersten woche zunimmt? habe schon richtig panik mich morgen auf die waage zu stellen ? :cry:

    lg die teuflische
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. die wilde

    die wilde Aktives Mitglied

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    Wenn du dich an die Empfehlungen für Phase I gehalten hast ist es eigentlich eher unwahrscheinlich.
    Wobei wir Frauen natürlich sehr mit Gewichtsschwankungen aufgrund der monatlichen hormonellen Situation zu kämpfen haben.

    Mach dich nicht zu verrückt und warte erst mal das Wiegen ab. Wenn du möchtest kannst du auch gerne posten, was du alles isst und trinkst, um evtl versteckte kh zu finden.
     
  4. diable76

    diable76 Mitglied

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    naja morgen weiss ich ja dann mehr.. bin mal gespannt.. melde mich bei dir :) danke
     
  5. diable76

    diable76 Mitglied

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    ensetzt von der waage steig.. naja zugenommen hab ich zum glück nicht.. aber auch nicht wirklich viel weniger.. gerade mal 1 kg.. kann es sein, dass ich zu viele kcal zu mir nehme???

    lg die teuflische
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Sid

    Sid Mitglied

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    Schreib doch mal auf was du gegessen hast.
    Dann kann man es dir sagen.
     
  8. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

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    Ein Kilo weniger ist bei deiner Größe durchaus normal. Kalorien reduzieren würde ich nur wenn sich lange nix mehr bewegt, sonst denkt dein Körper gleich Notzeit, schraubt den Verbrauch runter und dann wird's schwieriger.

    Grüße
    PerditaX.
     
  9. diable76

    diable76 Mitglied

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    danke für die antworten.. naja ich seh wie viel hier die anderen abnehmen und da wunder ich mich eben schon ein wenig.. außerdem bin ich mal in Ketose und mal so gar nicht.. kann das sein ? oder macht das was aus, wann man das testet?

    lg sandralein
     
  10. blondi1971

    blondi1971 Aktives Mitglied

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    Hallo Diable,

    mach dich nicht verrückt wegen der Ketose...ich war laut den Stäbchen nur die Tage 4 und 5 in Ketose und danach garnicht mehr.
    Abgenommen habe ich trotzdem :)

    Grüße
    Anja-Rosanna
     
  11. die wilde

    die wilde Aktives Mitglied

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    Die Anzeige kann durch Sport, hohe Trinkmengen oder Vitamintabletten verfälscht werden und dann nichts merh anzeigen.

    Manche berichten, dass die Färbung am Abend am intensivsten ist.
     
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  13. diable76

    diable76 Mitglied

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    ah ja.. dann weiss ich ja wieso.. kicher nehme ab und an mal ne vitamintablette :) dann habe ich mir die dinger also umsonst gekauft oder? :wallbash: naja egal.. ich schau mal, wie es in der zweiten woche funzelt .. alle mal lieb :kuess2:

    winkertz die teuflische :twisted:
     
  14. diable76

    diable76 Mitglied

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    mhh also ich weiss nicht.. bin kurz vorm aufgeben.. war gerade mal auf der waage.. nun hab ich wieder 88 kg.. was soll ich denn nur machen? *heultz*
     
  15. Grikape

    Grikape Moderatorin Moderator

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    Hallo Sandra, nein nicht aufgeben :dagegen: Leg dir doch mal eine eigene Statistik/Tagebuch an und schreibe jeden Tag auf, was du so ißt und trinkst. Dann können wir dich besser unterstützen und Du kannst dich besser kontrolieren! Es hat schon bei vielen geholfen
    lg Grikape
     
  16. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

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    Nein, nicht aufgeben!!!! Und bitte nicht mitten am Tag wiegen. :ablehnun: Das macht dich bloß verrückt. Gewogen wird nur morgens nach dem Aufstehen. :jepp: Da ist man am leichtesten! :mrgreen:

    Ansonsten schließe ich mich Grikape an. Mach dir eine eigene Statistik und dann finden wir gemeinsam ev. Fehler.

    Liebe Grüße
    PerditaX
     
  17. diable76

    diable76 Mitglied

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    oki..dann mach ich das mal..danke für die netten antworten :)

    lg die teuflische
     
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