Bringt dich Kaffee aus der Ketose ???

**Toddy** · 12.04.2004, 14:11

Da Koffein & Ketose ja immer wieder eine Diskussion auslöst würde mich mal eure Meinung zu dem Thema interessieren.

Ich möchte am liebsten eure Erfahrung hier lesen und keine Hinweise auf wissenschaftliche Ergebnisse.
Das Diskutieren wir gerne nochmal woanders aus

Ich habe noch nie auf meinen Kaffee verzichtet Weil ich garnicht gewußt habe das er die Ketose verhindern soll.
Und da ich mich prima fühle und das Gewicht gut runtergegangen ist mache ich mir über Kaffee überhaupt keine Gedanken mehr.

Ich tinke ihn aber jetzt ohne Zucker (früher immer mit) und mit Sojamilich. Mann gewöhnt sich an alles

Jomaki · 13.04.2004, 13:36

Das ist leider auch bei jedem unterschiedlich und Bedarf den persönlichen Test! Koffein kann den Insulinspiegel künstlich auf einem höhreren Niveau halten, ist aber wie gesagt bei jedem verschieden! Den einen hindert´s in Ketose zu kommen, den anderen wiederum nicht!

Redline · 21.04.2004, 00:27

mich bringt Kaffee auch nicht aus der ketose !!!

kerstin · 01.05.2004, 16:04

Hat schon mal jemand gemerkt das Suessstoff suechtig macht. Frueher habe ich meinen Kaffee immer mit Milch getrunken nun mit Suessstoff. Mittlerweile trinke ich fast nix mehr anderes.

**Toddy** · 01.05.2004, 21:08

Hättest auch gerne einen neuen Thread aufmachen können.
Der Übersicht wegen.

Also ich habe früher immer meinen Kaffee mit Zucker getrunken, dann mit Süßstoff und jetzt nur noch mit Sojamilch.
Jetzt kann ich mir süßen Kaffe garnicht mehr vorstellen.
Ich denke das kanst du konditionieren, nimm erstmal nur eine halbe Süßstofftablette bis du dann irgenwann ganz darauf verzichtest.

bluemchen · 13.05.2004, 10:33

Übrigens auch meine Meinung: Weil der Kaffee in der Fa. mit Milchpulver gemacht wird und die bei starkem Konsum zu Mundgeruch und Magen-Darm-Problemen führte, habe ich testweise verzichtet. Fiel mir 3 Tage schwer und jetzt mag ich den Kaffe am liebsten schwarz und ungesüsst.

13.05.2004, 11:11

da hätte ich ne kleine frage zu.
wenn der Körper keine KH mehr hat um das gehirn mit energie zu versorgen, baut er zuerst eiweis ab und wandelt es in zucker um, gleicheitig beginnt er seinen stoffwechsel umzustellen, damit er das gehirn mit Ketonen (fett) versorgen kann.
ist die umstellung vollzogen ist man in der ketose.

wie kann ich mit kaffe, das ja eigentlich sehr sehr wenig KH hat, mich aus der ketose werfen ?
d.h. mit was wird mein gehirn dann versorgt ?
kann es nicht sein das der kaffe der stoffwechsel nur ankurbelt, so das die keton körper besser verwertet werden, und keine mehr ausgeschieden ?!?
(man ist in ketose der teststreifen verfärbt sich aber nicht mehr)

**Toddy** · 13.05.2004, 12:42

Meines Wissens nach nach Kaffe keine KH:
Da Atkins Koffein aber in seinem Buch als Gegner der Ketose darstellt wollte ich einfach mal die Erfahrungen der User hören.
Und man sieht das Ergebnis ist nicht eindeutig...

13.05.2004, 21:22

ich denke das problem mit dem kaffee ist, das er den blutzuckerspiegel senkt, und du somit hunger bekommst,...
kaffee hat meines wissens 0,3kh auf 100g

Akira · 24.05.2004, 08:37

...also grundsätzlich ist Kaffee mit Süßstoff in Ordnung?

Kann ich Kaffee mit Milch (Sahne???) trinken?

Umfrageergebnis anzeigen: Bringt dich Kaffee aus der Ketose ?
Nein, egal wieviel Kaffee ich trinke!	119	62,30%
Ab einer bestimmten Menge schon!	31	16,23%
Ja, ich fliege bei Kaffeekonsum aus der Ketose!	8	4,19%
Mir egal, ich trinke keinen Kaffee	33	17,28%
Teilnehmer: 191. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

12.04.2004, 14:11	#1
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Da Koffein & Ketose ja immer wieder eine Diskussion auslöst würde mich mal eure Meinung zu dem Thema interessieren. Ich möchte am liebsten eure Erfahrung hier lesen und keine Hinweise auf wissenschaftliche Ergebnisse. Das Diskutieren wir gerne nochmal woanders aus Ich habe noch nie auf meinen Kaffee verzichtet Weil ich garnicht gewußt habe das er die Ketose verhindern soll. Und da ich mich prima fühle und das Gewicht gut runtergegangen ist mache ich mir über Kaffee überhaupt keine Gedanken mehr. Ich tinke ihn aber jetzt ohne Zucker (früher immer mit) und mit Sojamilich. Mann gewöhnt sich an alles __________________

13.04.2004, 13:36	#2
Jomaki Forum-Profi Registriert seit: 08.04.2004 Beiträge: 209	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Das ist leider auch bei jedem unterschiedlich und Bedarf den persönlichen Test! Koffein kann den Insulinspiegel künstlich auf einem höhreren Niveau halten, ist aber wie gesagt bei jedem verschieden! Den einen hindert´s in Ketose zu kommen, den anderen wiederum nicht! __________________ Es gibt für alles eine Antwort, man muß nur wissen wo man sie findet!!!

21.04.2004, 00:27	#3
Redline Ich bin neu hier Registriert seit: 20.04.2004 Beiträge: 2	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? mich bringt Kaffee auch nicht aus der ketose !!!

01.05.2004, 16:04	#4
kerstin Ehren-Mitglied Meine Bilder: 55 Diätart: Atkins Größe: 1,68 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 44 Registriert seit: 26.04.2004 Beiträge: 5.671	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Hat schon mal jemand gemerkt das Suessstoff suechtig macht. Frueher habe ich meinen Kaffee immer mit Milch getrunken nun mit Suessstoff. Mittlerweile trinke ich fast nix mehr anderes.

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01.05.2004, 21:08	#5
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Hättest auch gerne einen neuen Thread aufmachen können. Der Übersicht wegen. Also ich habe früher immer meinen Kaffee mit Zucker getrunken, dann mit Süßstoff und jetzt nur noch mit Sojamilch. Jetzt kann ich mir süßen Kaffe garnicht mehr vorstellen. Ich denke das kanst du konditionieren, nimm erstmal nur eine halbe Süßstofftablette bis du dann irgenwann ganz darauf verzichtest. __________________

13.05.2004, 10:33	#6
bluemchen Entdecker/in Alter: 82 Registriert seit: 21.04.2004 Beiträge: 27	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Übrigens auch meine Meinung: Weil der Kaffee in der Fa. mit Milchpulver gemacht wird und die bei starkem Konsum zu Mundgeruch und Magen-Darm-Problemen führte, habe ich testweise verzichtet. Fiel mir 3 Tage schwer und jetzt mag ich den Kaffe am liebsten schwarz und ungesüsst.

13.05.2004, 11:11	#7
Zitter Beiträge: n/a	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? da hätte ich ne kleine frage zu. wenn der Körper keine KH mehr hat um das gehirn mit energie zu versorgen, baut er zuerst eiweis ab und wandelt es in zucker um, gleicheitig beginnt er seinen stoffwechsel umzustellen, damit er das gehirn mit Ketonen (fett) versorgen kann. ist die umstellung vollzogen ist man in der ketose. wie kann ich mit kaffe, das ja eigentlich sehr sehr wenig KH hat, mich aus der ketose werfen ? d.h. mit was wird mein gehirn dann versorgt ? kann es nicht sein das der kaffe der stoffwechsel nur ankurbelt, so das die keton körper besser verwertet werden, und keine mehr ausgeschieden ?!? (man ist in ketose der teststreifen verfärbt sich aber nicht mehr)

13.05.2004, 12:42	#8
Toddy schlankeswissen.de Moderator/in Meine Bilder: 14 Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004 Beiträge: 1.931	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? Meines Wissens nach nach Kaffe keine KH: Da Atkins Koffein aber in seinem Buch als Gegner der Ketose darstellt wollte ich einfach mal die Erfahrungen der User hören. Und man sieht das Ergebnis ist nicht eindeutig... __________________

13.05.2004, 21:22	#9
Zitter Beiträge: n/a	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? ich denke das problem mit dem kaffee ist, das er den blutzuckerspiegel senkt, und du somit hunger bekommst,... kaffee hat meines wissens 0,3kh auf 100g

24.05.2004, 08:37	#10
Akira Entdecker/in Alter: 25 Registriert seit: 18.05.2004 Beiträge: 25	Bringt dich Kaffee aus der Ketose ??? ...also grundsätzlich ist Kaffee mit Süßstoff in Ordnung? Kann ich Kaffee mit Milch (Sahne???) trinken?

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