Zu Beginn der Umstellung zugenommen?

bunny34 · 03.08.2006, 09:59

Vielleicht kann mir mal jemand von den "alten Hasen" helfen....

Ich habe uns 2 "Neue" ins Boot geholt *lach* .....meine Eltern. Ich hau mich weg. Meine Mum ist knapp 60 diätgefrustet ihr ganzes leben lang ...mein dad 63 ....hat noch nie ne diät gemacht und auch noch niemals über ernährungsumstellung auch nur nachgedacht. Absoluter Anti!!!
Jetzt haben sie bei mir gesehen, dass man ohne Hunger und mit reichlich Genuss (meine Eltern sind BAUERN!!!) ....mit viel Fleisch und so ...doch einiges erreichen kann.
Haben beide gleichzeitig angefangen, die Ernährung umzustellen .......meine Mum hat bereits 3 kg in 2 wochen weg -
JETZT das Problem: mein dad hat in gleicher zeit 2 kg zugenommen!!!!

gebt mir mal nen tipp, woran das liegen könnte ....ernähren sich beide exakt gleich, haben exakt die gleiche freizeitgestaltung wandern, walken, haus-, hof- und gartenarbeit

Danke erstmal

Only_ME · 03.08.2006, 10:03

Als Erstes die übliche Fehler: zu viel oder zu wenig gegessen? zu wenig getrunken? nimmt dein Vater irgendwelche Medikamente?

bunny34 · 03.08.2006, 10:46

nein, mein dad ist kerngesund und nimmt keinerlei medis, hat auch exakt (!) den gleichen speiseplan wie meine mum.
ich hatte auf wassereinlagerungen und ein umstellungsproblem getippt.

**Dallas** · 03.08.2006, 15:25

Ich würde mal rechnen, ob die Kalorien zu hoch oder zu niedrig sind und ob er genug trinkt.

Das man mit Atkins auch zunehmen kann, wissen ja nun einige hier.

David248655 · 03.08.2006, 15:40

Am besten ist du schaust mal noch eine weile, wenn es jetzt dauerhaft zu keiner Abnahme kommt, müsst ihr wohl oder übel Kalroien Zahlen um zu schauen ob da alles stimmt. Bei meinem Vater war es auch zum Anfang so das er nicht gleich abgenohmen hat als er angefangen hat, erst so ein paar tage später, bis ich mal alles zusammengezählt hatte und gesehen habe, dass er doch ein wenig zu viel isst (das gleich passiert natürluch auch bei zu wenig).

Gruß David

bunny34 · 04.08.2006, 07:52

hey, danke erstmal für eure hilfe, das ist ganz lieb. Ich fahr heut hin und werd ihn mal seelisch und moralisch unterstützen und mal gucken, wies ausschaut. Ich hatte mich halt gewundert, weil doch Männer eigentlich besser abnehmen als Frauen und meine Mum/Dad wirklich exakt das gleiche essen, den gleichen Sport (60 km Walking + 40 km Wandern/pro Woche) betreiben.
Ich hoffe mal, er hat über die Woche nicht aufgegeben .......sonst gibt dat

*totlach*. Obwohl, er hat ja keine Wahl, Mum kocht, bäckt und isst nur LC, da muss er sich wohl oder übel unterordnen. Is echt niedlich, was die beiden da treiben. Mum is begeistert und Dad muss, ob er will oder nicht! Denn Mum is der Auffassung, Dad is zu dick .........ist er nicht wirklich (125 kg bei 1,75) .......so kenne ich ihn schon mein ganzes Leben, er hatte schon als Student dieses Gewicht (sagt er *lol*). Er ist halt ein Arbeitstier und sehr muskulös, vielleicht gehts auch deswegen erstmal schleppend los. .....Na mal gugge

03.08.2006, 09:59	#1
bunny34 Forum-Profi Meine Bilder: 3 Diätart: lc (derzeit magersucht) Größe: 168 Gewicht: Anfang 95,4 - heute 62(-33,4) Körperfett: weiss nicht Ziel-Gewicht: 75 (es war einmal) Ort: Meuselwitz/Thüringen Registriert seit: 25.05.2006 Beiträge: 140	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? Vielleicht kann mir mal jemand von den "alten Hasen" helfen.... Ich habe uns 2 "Neue" ins Boot geholt lach .....meine Eltern. Ich hau mich weg. Meine Mum ist knapp 60 diätgefrustet ihr ganzes leben lang ...mein dad 63 ....hat noch nie ne diät gemacht und auch noch niemals über ernährungsumstellung auch nur nachgedacht. Absoluter Anti!!! Jetzt haben sie bei mir gesehen, dass man ohne Hunger und mit reichlich Genuss (meine Eltern sind BAUERN!!!) ....mit viel Fleisch und so ...doch einiges erreichen kann. Haben beide gleichzeitig angefangen, die Ernährung umzustellen .......meine Mum hat bereits 3 kg in 2 wochen weg - JETZT das Problem: mein dad hat in gleicher zeit 2 kg zugenommen!!!! gebt mir mal nen tipp, woran das liegen könnte ....ernähren sich beide exakt gleich, haben exakt die gleiche freizeitgestaltung wandern, walken, haus-, hof- und gartenarbeit Danke erstmal

03.08.2006, 10:03	#2
Only_ME Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006 Beiträge: 2.020	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? Als Erstes die übliche Fehler: zu viel oder zu wenig gegessen? zu wenig getrunken? nimmt dein Vater irgendwelche Medikamente? __________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary \| statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

03.08.2006, 10:46	#3
bunny34 Forum-Profi Meine Bilder: 3 Diätart: lc (derzeit magersucht) Größe: 168 Gewicht: Anfang 95,4 - heute 62(-33,4) Körperfett: weiss nicht Ziel-Gewicht: 75 (es war einmal) Ort: Meuselwitz/Thüringen Registriert seit: 25.05.2006 Beiträge: 140	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? nein, mein dad ist kerngesund und nimmt keinerlei medis, hat auch exakt (!) den gleichen speiseplan wie meine mum. ich hatte auf wassereinlagerungen und ein umstellungsproblem getippt.

03.08.2006, 15:25	#4
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? Ich würde mal rechnen, ob die Kalorien zu hoch oder zu niedrig sind und ob er genug trinkt. Das man mit Atkins auch zunehmen kann, wissen ja nun einige hier. __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

03.08.2006, 15:40	#5
David248655 Inventar Meine Bilder: 22 Diätart: Low Carb Größe: 179 Gewicht: 80 Ziel-Gewicht: 78 Registriert seit: 28.04.2006 Beiträge: 813	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? Am besten ist du schaust mal noch eine weile, wenn es jetzt dauerhaft zu keiner Abnahme kommt, müsst ihr wohl oder übel Kalroien Zahlen um zu schauen ob da alles stimmt. Bei meinem Vater war es auch zum Anfang so das er nicht gleich abgenohmen hat als er angefangen hat, erst so ein paar tage später, bis ich mal alles zusammengezählt hatte und gesehen habe, dass er doch ein wenig zu viel isst (das gleich passiert natürluch auch bei zu wenig). Gruß David __________________ Angefangen am: 28.04.06 mit Atkins/Low Carb Gewicht 28.04.06: 137 Kg Gewicht ab 2007: 78-80 Kilo Mein Tagebuch/Futterplan mit Atkins/Low Carb Mein Tagebuch/Futterplan ohne Kommentare mit Atkins/Low Carb "Was wir hinterlassen ist nicht so wichtig wie die Art wie wir gelebt haben,denn letztlich sind wir alle nur sterblich" Das Leben ist schwer genung, deshalb hab ich Gewicht verloren !

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04.08.2006, 07:52	#6
bunny34 Forum-Profi Meine Bilder: 3 Diätart: lc (derzeit magersucht) Größe: 168 Gewicht: Anfang 95,4 - heute 62(-33,4) Körperfett: weiss nicht Ziel-Gewicht: 75 (es war einmal) Ort: Meuselwitz/Thüringen Registriert seit: 25.05.2006 Beiträge: 140	Zu Beginn der Umstellung zugenommen? hey, danke erstmal für eure hilfe, das ist ganz lieb. Ich fahr heut hin und werd ihn mal seelisch und moralisch unterstützen und mal gucken, wies ausschaut. Ich hatte mich halt gewundert, weil doch Männer eigentlich besser abnehmen als Frauen und meine Mum/Dad wirklich exakt das gleiche essen, den gleichen Sport (60 km Walking + 40 km Wandern/pro Woche) betreiben. Ich hoffe mal, er hat über die Woche nicht aufgegeben .......sonst gibt dat totlach. Obwohl, er hat ja keine Wahl, Mum kocht, bäckt und isst nur LC, da muss er sich wohl oder übel unterordnen. Is echt niedlich, was die beiden da treiben. Mum is begeistert und Dad muss, ob er will oder nicht! Denn Mum is der Auffassung, Dad is zu dick .........ist er nicht wirklich (125 kg bei 1,75) .......so kenne ich ihn schon mein ganzes Leben, er hatte schon als Student dieses Gewicht (sagt er lol). Er ist halt ein Arbeitstier und sehr muskulös, vielleicht gehts auch deswegen erstmal schleppend los. .....Na mal gugge

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