Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"?

Officer2000 · 12.02.2007, 16:47

Hi Roma,

ich kann von so einer Art "Anfall" leider nichts berichten. Selbst wenn mein Lieblingskuchen auf dem Tisch steht und alle anderen den essen dürfen, pckt es mich nicht.

Ich mache mir zwischendurch immer LC Kekse oder Brötchen etc, dadurch habe ich viel Abwechslung.

Aus der Vergangenheit, als ich nur Fleisch zu meiner AD aß, kenne ich diese Attacken allerdings sehr gut.

Aber bis jetzt toi toi toi, Glück gehabt.

Miri25w · 13.02.2007, 11:47

Ja doch ich kenne das. seit dem ich in Phase II hab ich des öfters. Zum Beispiel wenn mein Freund sich so nen leckeren Schokoriegel reinzieht und ich zugucken muss. Aber schwach geworden bin *klopf auf holz* noch nie.

blondi1971 · 13.02.2007, 11:53

Zitat:

Zitat von Miri25w

.... Zum Beispiel wenn mein Freund sich so nen leckeren Schokoriegel reinzieht und ich zugucken muss. .....

Also da habe ich echt Glück.
Mit sowas kann man mich kaum locken.
Gestern hat sich meine Mabschaft hier jeder mit einer Tafel Schokolade vegnügt----da ist mir schon schlecht geworden beim blossen zusehen und dem Gedanken wie man davon blos soviel essen kann
*schüttel*

Claudia Maria · 13.02.2007, 15:40

Schokihunger leider viel zu oft, meistens dann , wenn ich mich ärgern muss.
Ganz einfacher Fazit: Weniger Ärger, weniger Schokolade !

Wenn es doch immer so einfach wäre !

LG
Claudia

chiana · 13.02.2007, 16:52

bei mir ist es vor der periode und vor dem eisprung
(aber bald hoffentlich nicht mehr weil ich mönchspfeffer
nehme)auch bei frust(so wie gestern zum beispiel)...
gestern habe ich frust gefressen normalerweise habe
ich das ständig aber ich scheine es in den griff zu kriegen...

Soccer · 13.02.2007, 21:07

Ich kenne es meist so das man irgendwie nur einen kleinen Moment schwach wird wenn ich was angeboten bekommen, ich schaffe es 29x abzulehnen und dann beim 30x nasche ich vielleicht einen Minikeks, der sicher nichtmal sooooo schlimm wäre, aber meist bin ich dann so enttäuscht das ich einkaufen fahre und mir den Wagen voll haue mit meinst Zuckerhaltigen Sachen, auf deftiges meinst auch nicht mehr, aber so wie ne Schokolade oder Kartoffelecken.... aber ich bin seit 3 Wochen wieder in Phase 1 und ich habe noch keine Sünde, außer Alkohol....

Soccer

fussel · 14.02.2007, 15:01

Ich mache jedes Wochenende einen kontrollierten Fressanfall = Ladetag

Insgesamt wird das Verlangen nach Zucker geringer und die frueher geliebten suessen Sachen schmecken gar nicht mehr.
Aber es gibt ja noch komplexe Kohlenhydrate und so esse ich eben vorrangig Broetchen und Nudeln, Reis und Kartoffeln.

Die Woche ueber lebe ich ganz brav mit weniger als 20g KH am Tag und baue 1 - 1,5kg Fett pro Monat ab, Muskelmasse ging bisher (seit September 2006) nicht verloren, aber ich trainiere auch intensiv.

doug · 15.02.2007, 15:34

Also ich kenn solche richtigen Fressanfälle auch nicht. Manchmal überkommt es mich und ich ess dann einen Pudding von Optiwell und ein oder zwei von diesen italienischen Keksten (die mit Mandelstückchen drin). Dann ist es aber auch wieder gut.

Anderseits sehe ich das bei meiner Freundin. Immer wenn sie kurz vor ihren Tagen ist, fängt sie an süß und Salzig in abwechselung zu futtern.

Roma · 15.02.2007, 16:22

12.02.2007, 16:02	#1
Roma Forum-Profi Meine Bilder: 15 Registriert seit: 14.01.2007 Beiträge: 152	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? + + Geändert von Roma (07.02.2009 um 14:32 Uhr).

12.02.2007, 16:47	#2
Officer2000 Eroberer/in Diätart: Anabole Diät Größe: 183 Gewicht: 99 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 82 Alter: 32 Ort: im hohen Norden Registriert seit: 09.12.2005 Beiträge: 59	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Hi Roma, ich kann von so einer Art "Anfall" leider nichts berichten. Selbst wenn mein Lieblingskuchen auf dem Tisch steht und alle anderen den essen dürfen, pckt es mich nicht. Ich mache mir zwischendurch immer LC Kekse oder Brötchen etc, dadurch habe ich viel Abwechslung. Aus der Vergangenheit, als ich nur Fleisch zu meiner AD aß, kenne ich diese Attacken allerdings sehr gut. Aber bis jetzt toi toi toi, Glück gehabt. __________________ Viele Grüße von mir und einen schönen Tag ... Der_Endspurt_von_März`07-Mai´07 Tagebuch (mit Kommentaren) 4 Wochen Metabole Diät ab 04.03.07

13.02.2007, 11:47	#3
Miri25w Forum-Profi Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins freestyle Größe: 179 Gewicht: 92,3 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 80 erstmal Ort: Münster Registriert seit: 07.01.2007 Beiträge: 177	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Ja doch ich kenne das. seit dem ich in Phase II hab ich des öfters. Zum Beispiel wenn mein Freund sich so nen leckeren Schokoriegel reinzieht und ich zugucken muss. Aber schwach geworden bin klopf auf holz noch nie. __________________

13.02.2007, 15:40	#5
Claudia Maria Ehren-Mitglied Diätart: Atkins for life Größe: 170 Gewicht: 04:82kg, 06:49kg, 08:59kg, 09:65kg, 2010: 75kg - 55kg Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 55 kg - ERREICHT ! Alter: 58 Ort: Salzburg Registriert seit: 13.05.2006 Beiträge: 12.205	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Schokihunger leider viel zu oft, meistens dann , wenn ich mich ärgern muss. Ganz einfacher Fazit: Weniger Ärger, weniger Schokolade ! Wenn es doch immer so einfach wäre ! LG Claudia __________________ Aktuelles Gewicht: am 05.03.10.................... 74,6 kg am 18.07.10.................... 54,6 kg am 24.06.11.................... 48,7 kg am 26.09.11.................... 52,3 kg am 26.12.11.................... 53,5 kg

13.02.2007, 16:52	#6
chiana Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006 Beiträge: 3.464	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? bei mir ist es vor der periode und vor dem eisprung (aber bald hoffentlich nicht mehr weil ich mönchspfeffer nehme)auch bei frust(so wie gestern zum beispiel)... gestern habe ich frust gefressen normalerweise habe ich das ständig aber ich scheine es in den griff zu kriegen... __________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <

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13.02.2007, 21:07	#7
Soccer Forum-Profi Diätart: Atkins Anfängerin Größe: 163 Gewicht: 123 Anfang Körperfett: zuviel Ziel-Gewicht: 77, coole Zahl... Registriert seit: 23.04.2006 Beiträge: 177	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Ich kenne es meist so das man irgendwie nur einen kleinen Moment schwach wird wenn ich was angeboten bekommen, ich schaffe es 29x abzulehnen und dann beim 30x nasche ich vielleicht einen Minikeks, der sicher nichtmal sooooo schlimm wäre, aber meist bin ich dann so enttäuscht das ich einkaufen fahre und mir den Wagen voll haue mit meinst Zuckerhaltigen Sachen, auf deftiges meinst auch nicht mehr, aber so wie ne Schokolade oder Kartoffelecken.... aber ich bin seit 3 Wochen wieder in Phase 1 und ich habe noch keine Sünde, außer Alkohol.... Soccer __________________ Mein Tagebuch - Soccer in Phase 2

14.02.2007, 15:01	#8
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.399	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Ich mache jedes Wochenende einen kontrollierten Fressanfall = Ladetag Insgesamt wird das Verlangen nach Zucker geringer und die frueher geliebten suessen Sachen schmecken gar nicht mehr. Aber es gibt ja noch komplexe Kohlenhydrate und so esse ich eben vorrangig Broetchen und Nudeln, Reis und Kartoffeln. Die Woche ueber lebe ich ganz brav mit weniger als 20g KH am Tag und baue 1 - 1,5kg Fett pro Monat ab, Muskelmasse ging bisher (seit September 2006) nicht verloren, aber ich trainiere auch intensiv. __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

15.02.2007, 15:34	#9
doug Entdecker/in Meine Bilder: 4 Größe: 178 Gewicht: 126,8 Körperfett: Will ich jetzt noch garnich wissen Ziel-Gewicht: 100 Alter: 35 Registriert seit: 31.01.2007 Beiträge: 31	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? Also ich kenn solche richtigen Fressanfälle auch nicht. Manchmal überkommt es mich und ich ess dann einen Pudding von Optiwell und ein oder zwei von diesen italienischen Keksten (die mit Mandelstückchen drin). Dann ist es aber auch wieder gut. Anderseits sehe ich das bei meiner Freundin. Immer wenn sie kurz vor ihren Tagen ist, fängt sie an süß und Salzig in abwechselung zu futtern. __________________

15.02.2007, 16:22	#10
Roma Forum-Profi Meine Bilder: 15 Registriert seit: 14.01.2007 Beiträge: 152	Wie verhält es sich bei Euch mit "Fressanfällen"? + + Geändert von Roma (07.02.2009 um 14:32 Uhr).

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