![]() | |
| |||||
![]() |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
| | #21 | |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 12.10.2008
Beiträge: 2.451
| Feiertage - na, wieviel zugenommen? Zitat:
Huhu, dankeschön, ich schwirr hier immer wieder irgendwo herum Mich wundert es auch, denn ich habe wirklich nicht zu wenig geschlemmt - allerdings "brav" geschlemmt Ich freu mich auf alle Fälle für alle die es geschafft haben - und an die anderen - bloss nicht aufgeben Lg Sheba ![]() | |
| | |
| | #22 |
| Ehren-Mitglied Diätart: ich faste mich kurz mit Atkins Größe: 178 Gewicht: 121,5 aktuell befinde ich mich auf einem Hoch meiner selbst Körperfett: vorhanden Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 32 Ort: Dortmund Registriert seit: 15.09.2008
Beiträge: 2.033
| Feiertage - na, wieviel zugenommen? Ich hab nicht zugenommen. Ich hab gestanden, aber nach Silvester wieder meine Abnehmphase gehabt. Ich hab mir Nusskekse mit Süße, Nußmehl, Butter und Eier gebacken (einfach Rezept vom Spritzgebäck und Mehl durch Nuss und Zucker durch Süße getauscht). Hab ich den ganzen Dezember mal von genascht. Weihnachten war mir der Süßigkeitenteller genauso egal, wie sonst auch. Ich hab meinen Braten gegessen, die anderen die Klöße. Meine Familie hat es (nach sichtbarem Erfolg) komplett akzeptiert und meckert nicht mehr, wenn ich die frische Suppe abgebe, wenn nur noch Möhren und Nudeln drin sind (es ist möglich Suppe unauffällig zu essen ohne eine Nudel zu erwischen xD). Als es Kuchen gab, hab ich mich halt unterhalten ohne zu Essen. Mich reizt das aber nicht. Bis jetzt bin ich seit Beginn ohne Sünde (also ich kann mich echt nicht erinnern) und ohne zwanghaftes Verzichten. Weihnachten, wie letztes Jahr, erfolgreich überstanden. Im Sommer knall ich mir im 38er Sommerkleid n Grillsteak rein *fettgrins LG Schwammi |
| | |
| | #23 | |
| Stammgast Diätart: Freeeeeestyle Größe: 186 Gewicht: 75 Körperfett: 9 Ziel-Gewicht: Zahlen sind nur Schall und Rauch Ort: schwabenland Registriert seit: 29.01.2008
Beiträge: 333
| Feiertage - na, wieviel zugenommen? Zitat:
greetz stefan
__________________ train hard feel the pain get the gain | |
| | |
![]() |
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| schon wieder zugenommen!!! | tweetrack92 | Frust Ecke | 16 | 29.08.2008 13:58 |
| Zugenommen mit Atkins! | wüstesland | Bin neu hier und habe schon Fragen | 7 | 20.02.2008 18:28 |
| Zugenommen !!! Was mache ich falsch? | lini | Bin neu hier und habe schon Fragen | 9 | 16.12.2005 20:57 |
| Wieviel Fett am Tag????? | bullibine | Bin neu hier und habe schon Fragen | 4 | 26.08.2005 22:51 |
| Neuling mit frust, zugenommen trotz Ketose! | rolf | Vorstellen | 17 | 13.07.2005 19:34 |