Welche Diät?

Flöckli

Ich mache nen Stoffwechseldiät und kombiniere es mit SiS (Schlank im Schlaf). Ich kann nur empfählen, ich damit vor kurzem angefangen, das heisst vor 1,5 Monaten und habe nun 6,2kg abgenommen ohne zu hungern. Muskel baust du dabei nicht ab, ich hab eher wieder etwas Muskel aufgebaut, weil ich nebenher auch Sport mache.
Meine Kollegin hat mit SiS innert 2,5 Monaten 28kg abgenommen... joa, der helle wahnsinn, sie stillst sogar noch, sie hungert nicht, isst sich richtig papp satt und macht viel Sport. Sie hat einen Tagebuch im Netz und auch Fotos, ich kenne sie auch selber, und sie sieht super aus, noch 4kg und sie hat ihr Ziel erreicht. Sie hätte niemals gedacht so schnell abzunehmen, sie rechnete mit einem Jahr und pro Woche nicht mehr als 500g. Joa, jetzt hat sie ihr Ziel schon fast erreicht.
Bei mir geht es nicht ganz so schnell aber ich bin mit 6kg in 1,5 Monaten mehr als zufrieden und heute sind schon wieder 1kg, das heisst, 7kg!
Wenn du dich an die Regeln hälst und du auch wirklich satt bist, wirst du die 5 Std. locker durchhalten. Mir viel nur in der ersten Tagen die letzte Stunde etwas schwer. Ich kann SiS nur empfählen, vorallem ist es eine Ernährungsumstellung die man für immer beibehalten kann!

Dionaea

Meine Bilder: 14 

Hm......gibts darauf auch Bikini-Bilder??

Ich kann mir nur schwer vorstellen, daß die Haut das in der Geschwindigkeit geschafft hat. Ich lasse mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen.


LG
Dio

Flöckli

Viel wirst du noch nicht sehen können, da ich mit 105,2kg angefangen habe und jetzt 98kg wiege... an den Hosen merke ich es aber. Bin jetzt auf Grösse 44/46 ist halt auch vom Schnitt abhängug... aber meine alte 44er Lieblingshose passt wieder... der war mir vor 3 Wochen noch viel zu eng und konnte es nicht zumachen. Muss mal schauen ob ich ein Foto finde, aber mit 7kg wirst du noch nicht viel sehen können, bei diesem Kampfgewicht, eher vieleicht am Gesicht.

Flöckli

Ah du meinst von ihr... ja es gibt Bilder und da wirst du sehen, das die Haut kein bisschen gelitten haben....
Musst dann noch weitere Seiten nach oben schauen, da gibt es noch einige mehr Fotos und auch mit Haut, da hängt rein gar nichts.

Ja super... darf keinen Link einfügen... na toll... tut mir leid.... aber wenn das System so doof eingestellt wurrde kann ich auch nichts machen!

Musst halt selbst ins Naschkatzen Eltern Forum und dort unter SiS Tagebuch selbst gehen... die Fotos sind realtiv weit hinten und da wirst du auch super sehen, das die Haut nix gelitten hat!