Diät Abnehmen Atkins Low Carb Wie oft wiegt Ihr Euch???
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Alt 27.01.2010, 09:32   #41
k52vst
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Meine Bilder: 12  Zur Gallerie von k52vst


 
Registriert seit: 30.12.2009
Beiträge: 700
Wie oft wiegt Ihr Euch???

also ich wiege mich seit JAHREN täglich (seit ca. 10 jahren). allerdings hat das ergebnis keinen einfluss auf mein essverhalten. ich esse wenn ich hunger habe. egal wieviel. selbst wenn die waage 2 kilo mehr anzeigt. ich esse sehr gerne und lass mir den spaß daran nich von der waage nehmen. =) im schlimmsten fall, wenn ich sehe, dass ich auf längere zeit zunehme, dann halt ich mich etwas zurück. aber gewisse schwankungen sind ja immer da. das kann auch 2 kg von einem tag zum anderen sein, die am nächsten aber auch wieder weg sind. trotz essen.
ich bin süchtig nach meiner waage. manchmal geh ich auch mehrmals täglich drauf... =)
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k52vst ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2010, 21:49   #42
Gotteszorn
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Diätart: Atkins

Größe: 183
Gewicht: zuviel
Körperfett: uff
Ziel-Gewicht: 100kg
 
Alter: 28
Ort: Herten
Registriert seit: 09.01.2010
Beiträge: 34
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Seit 1 Woche habe ich wieder ne Wage. Vorher bestimmt 9 Jahre lang keine. Wiege mich nun wegen Atkins 2x pro Woche. Montags und Donnerstags um festzustellen obs runter geht
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Startdatum des Tickers: 16.01.2010

Günstiger Webspace
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Alt 01.04.2010, 20:05   #43
storost
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Meine Bilder: 2  Zur Gallerie von storost

Diätart: keine Diät - Lebenseinstellung LCHF

Größe: 177
Körperfett: einiges
 
Ort: Falun - Schweden
Registriert seit: 23.03.2010
Beiträge: 57
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Ich wiege mich so ungefähr ein Mal im Quartal, wenn ich es nicht vergesse.
__________________
Brot für Brüder - Fleisch und Käse für mich...
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Alt 16.04.2010, 14:40   #44
Liese
Forum-Profi
 
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Diätart: LC freestyle

Größe: 181
Gewicht: 69 kg
Körperfett: vorhanden :)
Ziel-Gewicht: ist erreicht
 
Alter: 35
Ort: Ost-Schweiz
Registriert seit: 08.01.2009
Beiträge: 155
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Während der Abnehmphase kippe ich auch täglich vom Bett aufs WC und dann direkt auf die Waage, notieren tu ich jedoch nur einmal wöchentlich das Gewicht.
In der Haltungsphase hat mir mein Spiegelbild / meine Hose als Indikator gereicht und die Waage stand recht lange unbenutzt rum.
Erst als die Hosen angefangen haben zu kneifen und ich auch mit wieder etwas kontrollierterem Essen keine Besserung reingebracht habe, wurde sie wieder ausgegraben.
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Alt 18.04.2010, 19:27   #45
mikey01
Entdecker/in
 
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Registriert seit: 15.04.2010
Beiträge: 37
Wie oft wiegt Ihr Euch???

ich finde auch, das wirklich einmal die Woche wirklich reicht zum wiegen
mikey01 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.04.2010, 21:47   #46
citratsynthetase
Einsteiger/in
 
Benutzerbild von citratsynthetase

Diätart: zur Zeit ketogen

Größe: 181
Gewicht: 86
Körperfett: ????
Ziel-Gewicht: gibt es nicht
 
Ort: Rheinland Pfalz
Registriert seit: 08.04.2010
Beiträge: 10
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Ich wiege mich fast nie und habe ja auch keine eigene Waage. Ganz selten gehe ich mal woanders drauf, wenn es sich anbietet.
Ich schaue eher in den Spiegel um meinen physischen Zustand zu begutachten. Ab und zu lege ich auch ein Massband um die Taille.
Ich denke, eine Waage sagt nicht all zu viel über den Zustand des Körpers aus. Viele Menschen machen sich mit zu häufigem Wiegen total verrückt. Außerdem ist es fast normal, dass der Körper ab und zu mit seinem Gewicht schwankt. Da sollte man nicht jedes Halbe Kilo auf die Goldwaage legen.
citratsynthetase ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.07.2010, 19:33   #47
anais
Entdecker/in

Diätart: Dukan

Größe: 170
Gewicht: 65,6
Ziel-Gewicht: 59
 
Registriert seit: 06.07.2010
Beiträge: 34
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Sonst so einmal im Monat, zyklusabhängig. Zur Zeit wegen Diät aber täglich.
__________________
Tagebuch
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Alt 03.08.2010, 12:52   #48
Loquita
Ich bin neu hier


Größe: 163
Gewicht: 69
Ziel-Gewicht: 59
 
Ort: Berlin
Registriert seit: 03.08.2010
Beiträge: 8
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Ich kontrolliere mein Gewicht täglich. Morgens nackt nach dem Toilettengang.
Loquita ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2010, 13:29   #49
Möppelsche
Eroberer/in

Diätart: Atkins

Größe: 172
Gewicht: 121,5 :(
Ziel-Gewicht: ca. 70
 
Alter: 34
Ort: Berlin
Registriert seit: 31.07.2010
Beiträge: 52
Wie oft wiegt Ihr Euch???

täglich morgends.
__________________
Gruß dat Möppelsche

Möppelsche ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2010, 13:36   #50
bloody-crazy
Eroberer/in
 
Benutzerbild von bloody-crazy

Diätart: Anabole Diät

Größe: 178
Gewicht: 105
Körperfett: ca.20%
Ziel-Gewicht: unwichtig
 
Alter: 40
Ort: Belgien
Registriert seit: 17.03.2010
Beiträge: 62
Wie oft wiegt Ihr Euch???

Wenn ich dran denke zum Abschluss jeder Phase.
Da ich die anabole Diaet mache, also Freitag Abend und Sonntag Morgen.

Bin uebrigens mittlerweile bis zur unkenntlichkeit abgemagert .

Wiege zum ersten mal seit 10 Jahren unter 100 KG.

Obwohl ich nicht zwingend Gewicht verlieren wollte bin ich seit Februar etwa 8KG leichter, ohne Leistung zu verlieren.
Ganz im gegenteil, ich konnte mich fast ueberall verbessern. Gerade was komplexe Bewegungen (Kniebeuge, Kreuzheben, Umsetzen/Stossen)angeht.

Bin froh wieder LC zu essen...hat sich echt gelohnt!!!

Gruss...
__________________
Diät-Ticker wurde entlassen...will nur schlanker werden, nicht leichter!
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