Wie gehts Euch mit Eurer besonderen Ernährung? Reaktionen eurer Umwelt?

maxx

Hi Joline,

Anfangs war es gerade als Typ(meine Meinung) schon schwierig, im Supermarkt standardmäßig die Flasche/das Glas umzudrehen, um den Nährwertgehalt des Produkts zu prüfen.
Doch mittlerweile haben sich bei mir im wesentlichen 3 Dinge geändert:

1. Das Bewusstsein, dass dies der richtige Weg für MICH ist - soll die Dame von der Wursttheke mit ihren kleineren Problemzonen doch gucken(Ich weiss-etwas gehässigt-aber mir hilfts )

2. Ich habe meine "Favourites" eh schon im Kopf, sodass die Suche nach geeigneten Produkten sich automatisch verkürzt

3. Im Freundeskreis beim z.B. Restaurantbesuch: Souverän bestellen- lässt kaum Fragen aufkommen "Ich hätt gern das Steak mit Kräuterbutter und Dazu eine Portion Spinat mit Knoblauch in Öl" lässt weniger Platz für Nachfragen als Könnten Sie mal den Koch fragen, was er so an niedrig-KH-Kost da hat?Muss auch nicht schmecken (leicht überspitzt )

Das sind so die Erfahrungen, die ich gemacht habe!Ich find das Thema aber sehr spannend und bin auch gespannt auf andere Berichte!

Ich werd mich ab heute nun mal meinem kleinen, größeren Jojo-Problem widmen (etwas Werbung für mein Problem-Thema im "Ich bin neu"-Forum)Wer Tipps hat-GERNE!

Liebe Grüße,

Max

Söckchen

Der Titel des Threads ist gut! Welche besondere Ernährung meinst Du denn?
Ich lebe LC. Das ist das Selbstverständlichste der Welt. Und so portiere ich es auch. Max (und viele andere natürlich auch) betrachtet es ebenso und äußert sich wunschmäßg auch so; da kommen auch kaum 'seltsame' Kommentare.
Ich esse kohlenhydrateingeschränkt. Das bekommt meiner Gesundheit ausgezeichnet.

Ja, und Lebensmittel umdrehen und die Nährwerttabellen lesen tu ich auch. Auch das, was ich längst als geeignet kenne, wird alle paar Wochen mal wieder betrachtet. Nur so fällt auf, dass z. B. der Frischkäse (Aldi, Kaufland etc.) plötzlich nicht mehr 1,6 g KH hat, sondern 2,8 g.
Und wer als Hersteller in Zeiten wie diesen meint, sich auf seinen angebotenen Produkten eine aufgedruckte Nährwertanalyse ersparen zu können, hat bei mir als Kunde keine Chance.

Wenn LC für Dich vielleicht irgendwann mal selbstverständlich geworden ist, dann bring es so rüber - schlicht und ohne zu missionieren. Wirklich Interessierte erkennst Du an deren Fragestellungen, und dann kannst Du ein bisschen gesprächiger werden.

Lieben Gruß vom

Söckchen

Joline

Meine Bilder: 2 

Danke schon mal für die Antworten - wobei ich ja besonders am Echo der Umwelt interessiert bin ... hätte ich wohl besser so nennen sollen ... *grübel*

Ähm, Söckchen, ärgert Dich irgendwas an meiner Frage? Mit "besonders" meine ich natürlich "ketogen"; ist ja nicht gerade normal für die anderen - für uns schon.

Gesprächiger? Möchtest Du von mir etwas wissen? Ich antworte gern.

Lieber Gruß
Joli (zum besseren Unterscheiden von der anderen Joline hier im Forum)

PerditaX

Meine Bilder: 104 

ich habe es mal im titel ergänzt

siehe auch:

http://www.ketoforum.de/erfahrungen/...ghlight=umwelt

__________________

Joline

Meine Bilder: 2 

Dankeschön für beides!

Matthias

Meine Bilder: 35 

Tjo, die Umwelt, da kommen schon mal Kommentare, selbst von denen, die es mit eigenen Augen gesehen, haben, dass ich über 30 kg verloren habe:

Wie kann man so nur Abnehmen? Das soll gesund sein? Das soll Diät sein?
Oder wenn ich was deftigeres esse: Denke du machst Diät?

Aber ich stehe da drüber, erklären tue ich es nur noch denen, die wirkliches Interesse haben.
Der Rest ist mir egal!

__________________

http://www.ketoforum.de/statistik-tagebuecher/27250-matthias-sein-kontrolltagebuch.html

Joline

Meine Bilder: 2 

@ Matthias

Ist es nicht zum Haareraufen? Dieselben, die bei "fettarm" und "gesund" jubeln, obwohl sie rundherum sehen können, dass es definitiv für die meisten nicht funktioniert, kritisieren Dich bei 30 !!! kg Abnahme ... Ich glaubs ja nicht. Neid?

Es nützt aber nix, da hast Du Recht, ihnen z. B. von Super-Blutwerten zu berichten; sie glauben es nicht, und wenn, meinen sie trotzdem, dass wir kurz davor sind, einen Umzug auf den Friedhof zu machen.

Wer sagte mal, dass neue Erkenntnisse eine ganze Generation brauchen, um sich durchzusetzen? Sind wir nicht schon in der zweiten ... ?

Ich selbst sag gar nichts mehr darüber, wie ich mich ernähre, erkläre es also wechselseitig entweder überhaupt nicht oder mit einer Magenverstimmung oder mit einer familiären Anlage zu Diabetes - was sogar der Fall ist - oder mit einer Getreideunverträglichkeit ... Die Welt will belogen werden.

guter

schlanke leute werden niemals nach ihrer ernährung
gefragt, die können machen, was sie wollen, von vegan
bis zur lichtnahrung, ist alles prima

wer noch nicht gefragt wird, als tip, ist der, der die rechnung
bezahlt

__________________
Danny Bhoy - Flower of Scotland

Muddl

Meine Bilder: 2 

Hallo Joline,

meine Kollegen, Freunde und Verwandten reagierten interressiert aber auch skeptisch auf meine ketogene Ernährungsform. Ich komme aber auch ständig mit meinen selbst gemachten Sachen und füttere die LEute damit, nach dem Motto: Hier- probier mal!

Zwar finden viele das immer noch als Umstellung, die sie ihrer Meinung nie durchhalten könnten, aber sie freuen sich für mich, dass ich damit viel Erfolg habe. Sie nehmen auch Rücksicht auf mich, was meine Ernährungsform betrifft.

Beim Einkaufen und im Restaurant habe ich keine Probleme damit, laut zu sagen: ich esse keine Kohlenhydrate. Das wird zu 98 % ohne Kommentar aktzeptiert.

Insgesamt sind meine Erfahrungen positiv.

Liebe Grüße
Muddl