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10.02.2005, 22:32
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 03.02.2005
Beiträge: 3
| Hello everyone!Hi, ich hab schon seit Ewigkeiten versucht abzunehmen, aber nichts hat wirklich funktioniert (ausser 5 Mal die Woche Training PLUS Fitnessstudio!, und dafür habe ich nichtmehr die Zeit). Hab auch wie viele andere die BBC Dokumentation gesehen und versuche jetzt mit meiner Mutter zusammen mal das hier durchzustehen. Ich möchte ein Gewicht von 95kg erreichen um nächstes Jahr in meinem Team eine andere Position spielen zu können und einfach um mich wohler zu fühlen. Freut mich, dass es hier so ein gutes Forum gibt, um all seine Fragen beantwortet zu bekommen. |
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11.02.2005, 08:52
| #2 |
| Aufstreber/in  Registriert seit: 30.01.2005
Beiträge: 89
| Hello everyone! Viel Glück dabei 
__________________ __________________ Größe: 1,68 m 26.01.05 - 80,0 kg (Start Atkins) 02.02.05 - 77,5 kg 09.02.05 - 76,5 kg 16.02.05 - 76,0 kg 23.02.05 - 76,5 kg 02.03.05 - 76,5 kg 08.03.05 - 76,5 kg 16.03.05 - 75,5 kg 06.04.05 - 76,5 kg ------------------------- \"Wer sich überwindet, besiegt seinen mächtigsten Feind.\" Christine von Schweden |
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11.02.2005, 09:00
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Hello everyone! Hi Raffael, willkommen im Forum 
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm  13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm  Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher  ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet  Die Board-Suche |
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11.02.2005, 09:29
| #4 |
| Bewohner/in  Registriert seit: 15.12.2004
Beiträge: 716
| Hello everyone! Ja, herzlich willkommen. Leg einfach los mit Fragen, der Rest ergibt sich...
__________________ 04.12.2004 75,0 Kg 19.02.2005 70,3 Kg 08.03.2005 68,3 Kg 22.04.2005 69,4 Kg  16.06.2005 70,5 kg  27.07.2005 72,0 Kg 13.10.2005 74,0 Kg  |
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11.02.2005, 14:21
| #5 |
| Forum-Profi  Registriert seit: 01.02.2005
Beiträge: 162
| Hello everyone!  und viel Erfolg 
__________________ Meine Statistik  Meine Vorstellung 03.02.05...........227,5kg . 12.05.05...........199,8kg (-27,7kg)  24.08.05...........191,5kg (-36,0kg) |
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