sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks!

mcus · 02.03.2005, 16:36

hallihallo!

erstmal danke das es sowas gibt!!!

hätte ich "damals" auch brauchen können - da es für mich mit der nahrungsmittel auswahl immer was schwer ist! trotz allerdem hatte ich vor 3 jahren ca 30kg abgenommen ......... die natürlich wieder drauf sind UND NOCH rund10 bis 15kg mehr!

LEIDER geht meine waage nicht über 140kg .... also höchste zeit für die notbremse!!!!!!!!

euch allen toitoitoi!

Pitchi · 02.03.2005, 16:44

Na das kommt mir doch alles seeeeehr bekannt vor

PS: Herzlich Willkommen

mcus · 02.03.2005, 16:51

hey ... jep mir wohl auch ... 100kg kling nach einem guten und realistigem ziel! ich war mit meinen knapp über 100kg zufrieden

allerdings war auch regelmässig BB angesagt! naja ... nun habe ich meine ersten 2 tage hinter mir und will die ersten 2 wochen in ph1 durchziehen (sicher ist sicher) und dann geht es noch an die gewicht!!!

endlich nach 2/3 jahren kribbelt es wieder in den fingern und ich habe echt spaß daran und bin echt guter dinge! DANKE!

du warst scheinbar auch recht fleißig (-33) ------ hut ab und weiter so!

PS.: treibst du irgendwelchen sport dazu?!

No · 06.03.2005, 15:11

Hi mcus und willkommen.
Wie Du schon bemerkt hast, haben hier einige schon echte richtige Erfolge zu verbuchen. Dir wird das bestimmt auch so ergehen.
LG, No

mcus · 06.03.2005, 19:06

naaaaajaaa ... ich bin mal gespannt wann ich anfangen kann zu zählen ...denn die waage streikt ja leider schon was länger!

aber ich freue mich auf den tag

Pitchi · 06.03.2005, 19:08

Hast du ein Maßband? Könntest du ja solange benutzen bis deine Waage wieder Leben zeigt

mcus · 06.03.2005, 19:23

jep ... wurde alles alles dokumentiert

nur is die zahl auf der waage schneller zu kontrollieren!

naja hätte ich trotzdem mal gewußt! schon klar ist es das sie eh nicht 100% aussage kräftig ist - wenn man viel sport treibt und da is dann eher das massband aussage gebend! aber wenn ich nun im eifer der gefechts das studio stürme ... muß ich ja noch länger warten bis ich endlich wieder zahlen auf der waage habe ..... dämliches teil! mist error2!!!!!

Pitchi · 06.03.2005, 19:24

Tja...gut das meine bis 160kg geht, da konnt ich gleich nachwiegen

06.03.2005, 20:36

Hi mcus,

herzlich willkommen und viel Erfolg!

LG Miri

ps: na dann hoffe ich mal für dich, das die waage nicht kaputt ist und deshalb nichts anzeigt!

wäre ja schade, wenn du die 140er grenze unterschreitest und es nichtmal merkst

mcus · 10.03.2005, 22:51

okay! geschaft! ALSO naja .... habe das error2 auf meiner waage besiegt!

es hat ca. 1,5wochen gedauert und etwa 2cm - und nun bin ich wieder im bereich des mesbaren ...naja laut meiner waage ;o)

02.03.2005, 16:36	#1
mcus Einsteiger/in Registriert seit: 02.03.2005 Beiträge: 14	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! hallihallo! erstmal danke das es sowas gibt!!! hätte ich "damals" auch brauchen können - da es für mich mit der nahrungsmittel auswahl immer was schwer ist! trotz allerdem hatte ich vor 3 jahren ca 30kg abgenommen ......... die natürlich wieder drauf sind UND NOCH rund10 bis 15kg mehr! LEIDER geht meine waage nicht über 140kg .... also höchste zeit für die notbremse!!!!!!!! euch allen toitoitoi!

02.03.2005, 16:44	#2
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! Na das kommt mir doch alles seeeeehr bekannt vor PS: Herzlich Willkommen __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

02.03.2005, 16:51	#3
mcus Einsteiger/in Registriert seit: 02.03.2005 Beiträge: 14	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! hey ... jep mir wohl auch ... 100kg kling nach einem guten und realistigem ziel! ich war mit meinen knapp über 100kg zufrieden allerdings war auch regelmässig BB angesagt! naja ... nun habe ich meine ersten 2 tage hinter mir und will die ersten 2 wochen in ph1 durchziehen (sicher ist sicher) und dann geht es noch an die gewicht!!! endlich nach 2/3 jahren kribbelt es wieder in den fingern und ich habe echt spaß daran und bin echt guter dinge! DANKE! du warst scheinbar auch recht fleißig (-33) ------ hut ab und weiter so! PS.: treibst du irgendwelchen sport dazu?!

06.03.2005, 15:11	#4
No Forum-Profi Alter: 27 Registriert seit: 17.02.2005 Beiträge: 168	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! Hi mcus und willkommen. Wie Du schon bemerkt hast, haben hier einige schon echte richtige Erfolge zu verbuchen. Dir wird das bestimmt auch so ergehen. LG, No __________________ step by step...

06.03.2005, 19:06	#5
mcus Einsteiger/in Registriert seit: 02.03.2005 Beiträge: 14	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! naaaaajaaa ... ich bin mal gespannt wann ich anfangen kann zu zählen ...denn die waage streikt ja leider schon was länger! aber ich freue mich auf den tag

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06.03.2005, 19:08	#6
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! Hast du ein Maßband? Könntest du ja solange benutzen bis deine Waage wieder Leben zeigt __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

06.03.2005, 19:23	#7
mcus Einsteiger/in Registriert seit: 02.03.2005 Beiträge: 14	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! jep ... wurde alles alles dokumentiert nur is die zahl auf der waage schneller zu kontrollieren! naja hätte ich trotzdem mal gewußt! schon klar ist es das sie eh nicht 100% aussage kräftig ist - wenn man viel sport treibt und da is dann eher das massband aussage gebend! aber wenn ich nun im eifer der gefechts das studio stürme ... muß ich ja noch länger warten bis ich endlich wieder zahlen auf der waage habe ..... dämliches teil! mist error2!!!!!

06.03.2005, 19:24	#8
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! Tja...gut das meine bis 160kg geht, da konnt ich gleich nachwiegen __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

06.03.2005, 20:36	#9
Sommerregen Beiträge: n/a	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! Hi mcus, herzlich willkommen und viel Erfolg! LG Miri ps: na dann hoffe ich mal für dich, das die waage nicht kaputt ist und deshalb nichts anzeigt! wäre ja schade, wenn du die 140er grenze unterschreitest und es nichtmal merkst

10.03.2005, 22:51	#10
mcus Einsteiger/in Registriert seit: 02.03.2005 Beiträge: 14	sooo... ich erhoffe mir viele tipps und tricks! okay! geschaft! ALSO naja .... habe das error2 auf meiner waage besiegt! es hat ca. 1,5wochen gedauert und etwa 2cm - und nun bin ich wieder im bereich des mesbaren ...naja laut meiner waage ;o)

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