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27.05.2005, 13:41
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| Einsteiger/in  Alter: 28 Registriert seit: 25.05.2005
Beiträge: 23
| Würd' mich gern zu Euch gesellen...Hallo zusammen! Als ich mich vor einiger Zeit im Internet allgemein über die Ätkins Diät erkundigen wollte, bin ich per Zufall auf Eure Seite gestoßen.  Das unheimlich freundliche Miteinander und die vielen, wirlich hilfreichen und interessanten Tips zum Einstieg haben mich in meinem Entschluss bestärkt diese Diät zu machen. Vor 2 Tagen habe nun auch ich damit begonnen. Auch wenn der Weg der vor mir liegt einigen vielleicht nicht wirklich weit vorkommt, so ist es für mich trotzdem eine Hürde. Mein jetziges Gewicht stört mich doch sehr, da ich dadurch, dass ich vor 1nem Jahr mit dem Rauchen aufgehört  und ganze 15Kilos 'draufgespeckt habe!  Damals hatte ich zwar eine Kilos zu wenig, aber heute ist der Anblick im Sitzen doch ein wenig wie bei "Little Budda". Die Kilos sind irgend wie fast alle in den Bauch gewandert.   Es sieht nun wirklich etwas ulkig aus. Meine letzten Versuche mit den üblichen fettarmen und salatdominanten Diäten sind kläglich gescheitert, da ich für mich feststellen musste, dass ich davon kein Sättigungsgefühl erlangen konnte. Ich hoffe, dass ich mit Eurer Hilfe und Erfahrung mit der Ätkinsdiät mehr Erfolg haben werde!  Viele Grüße Sven
__________________ Liebe Grüße, Sven  |
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27.05.2005, 14:14
| #2 |
| Bewohner/in  Registriert seit: 11.04.2005
Beiträge: 732
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hallo Sven, zu uns gesellt hast Du Dich ja nun.  Da kann ich nur noch sagen... ganz herzlich  , viel Erfolg mit Atkins und viel Spaß hier im Forum.Und was die Speckröllchen am Bauch anbetrifft.... das kann ich gut nachvollziehen. Bin froh, dass sie weniger werden. Und das werden sie. 
__________________  31.03.2005 71,25 kg 23.09.2005 59,75 kg    04.04.2006 62,90 kg 20.04.2006 62,50 kg |
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27.05.2005, 16:17
| #3 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 29.03.2005
Beiträge: 1.292
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hallo Sven, willkommen im Forum.  Diesmal schaffst du es, und das ganz ohne Hungern. |
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27.05.2005, 18:02
| #4 |
| Eroberer/in Alter: 52 Registriert seit: 11.05.2005
Beiträge: 64
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hallo Sven, auch ein herzliches Willkommen von mir und natürlich viel Erfolg. Machs auch erst seit zwei Wochen und muss sagen es hilft also hilft es dir bestimmt auch. LG Carmen
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27.05.2005, 19:45
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25  Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hi Sven, wünsche Dir viel Erfolg! Tipp: Nimm mal zu Beginn am Bauch Maß. Da kannst du dann zuschauen, wie die Zentimeter verschwinden. Du wirst damit rechnen müssen zumindest einen neuen Gürtel zu kaufen... Gruß Stephan |
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27.05.2005, 23:45
| #6 |
| Einsteiger/in Alter: 28 Registriert seit: 25.05.2005
Beiträge: 23
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Also dass Ihr mich hier alle so nett aufnehmt und mich so stark motiviert finde ich unglaublich Klasse!!!! Freue mich auf die nächste Zeit mich Euch! LG Sven
__________________ Liebe Grüße, Sven |
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28.05.2005, 09:45
| #7 |
| Aufstreber/in  Diätart: Logi Größe: 172 Gewicht: 62,8 Ziel-Gewicht: 58 Alter: 28 Ort: Im kühlen Norden Registriert seit: 26.04.2005
Beiträge: 91
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hallo Sven! Auch von mir ein herzliches Hallo (bin selbst noch relativ neu^^) und erstmal einen großen Glückwunsch an das, was du bereits geschafft hast: mit dem Rauchen aufzuhören!!! Super Leistung! Das mit dem Abnehmen solltest du hinkriegen, Disziplin scheint dir ja kein Fremdwort zu sein bin selbst NICHT-Raucher aus Leidenschaft und habe auch nie geraucht, weiß aber, das das Aufhören unglaublich schwierig ist wenn man einmal angefangen hat und finds toll, wenn Leute das tatsächlich schaffen!
__________________ Start mit Atkins: Oktober 2004 mit 75,6 Kg Weihnachten 2004: 66 Kg Mai 2005: 63 Kg Nach Weihnachten 2005: wieder 66 Kg  12.01. 66,2 Kg 18.01. 65,2 Kg 25.01. 64,8 Kg 28.01. 64,2 Kg 31.01. 63,8 Kg 07.02. 62,8 Kg 16.02. 63,4 Kg  08.03. 65,8 Kg *selbst-schuld* 26.06. 63,1 Kg  |
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28.05.2005, 13:05
| #8 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 2 Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 83 Körperfett: ca. 26,4% Ziel-Gewicht: 75 Ort: Bei Freiburg Registriert seit: 26.03.2005
Beiträge: 1.794
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Auch von mir ein herzliches und wenn´s dir ein Trost ist.... bei mir waren es 20 Kg.
__________________ LG Peter tweetyfreiburg Ich tu doch nichts....  |
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28.05.2005, 15:27
| #9 |
| Entdecker/in Registriert seit: 23.05.2005
Beiträge: 33
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hi Sven, jaja, das mit dem Rauchen aufhören war auch bei mir der Grund, warum ich zugenommen habe! Aber es geht auch wieder weg! Halte durch! Du schaffst es! Liebe Grüße Pinky
__________________  Meine Erfolge: Anfang: 65kg/ 34,o % Fett 26. 5. 05 : 63,9 kg/ 33,5 % Fett 8. 6. 05: 63,4 kg/ 32,5 % Fett |
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29.05.2005, 19:48
| #10 | |
| Entdecker/in  Registriert seit: 22.05.2005
Beiträge: 40
| Würd' mich gern zu Euch gesellen... Hallo Sven, herzlich willkommen in unserer Runde . Habe auch vorher Lowfat gemacht -war nicht so doll -. Gemeinsam sind wir stark.LG zuzi
__________________ Zitat:
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