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22.07.2005, 23:35
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| Entdecker/in Registriert seit: 22.07.2005
Beiträge: 27
| Hallo, da bin ichHallo an alle! Bin seit 10 min. Mitglied und wirklich begeistert von dieser Seite... Kurz zu mir: Bin 21 Jahre alt und schon immer kräftig gewesen. Je älter ich wurde, desto mehr hat sich meine Leidenschaft für Pasta und Schokolade entwickelt- proportional dazu leider auch der Speck an meinem Körper. Ich wurde als Kind von Arzt zu Ernährungsberater und zurück geschickt, nahm ab und danach wieder zu, das übliche Spiel. Letztes Jahr zeigte die Waage dann 106 kg an, dringender Handlungsbedarf also! Ich informierte mich über Atkins, die letzte Diätform, die ich noch nicht ausprobiert hatte. Am Anfang fiel es mir sehr schwer, die Liebe zu Pasta mit leckeren Soßen und jeder erdenklichen Art von Süßigkeiten war noch ungebrochen. Ich merkte jedoch bald, dass ich plötzlich viel mehr Energie hatte und die Erfolge ließen auch nicht lange auf sich warten. Innerhalb von 2 Monaten nahm ich 11 kg ab! Kurz danach fuhr ich in Urlaub und das all-inclusive Angebot warf mich wieder um 3 kg zurück. Die verbliebenen -8 kg konnte ich aber dann halten. Vor 3 Wochen habe ich wieder angefangen, diesmal mit 3 mal pro Woche Sport- 8,5 kg sind nun schon weg, mein Körper springt prima auf die kohlenhydratarme Ernährung an und der Heißhunger auf Süßes hält sich in Grenzen. Meine Bilanz also bisher: - 16,5 kg und viel mehr Lebensfreude. Ich hoffe, mit etwas Unterstützung aus diesem Forum werde ich mein Ziel von ca. 70 kg Endgewicht noch dieses Jahr erreichen. Ich werde alles geben...  Das war`s erstmal zu mir, wünsche allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen auf ihrem Weg.... LG, Sommersonne |
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22.07.2005, 23:49
| #2 |
| Ich bin neu hier Alter: 82 Registriert seit: 22.07.2005
Beiträge: 6
| Hallo auch ...Hallo Sommersonne, habe mich auch gerade erst angemeldet und freue mich auch auf regen Austausch. Ich wünsche Dir ganz viel Durchhaltevermögen. Da ich auch schon gute Erfolge mit dieser Diät erzielt habe weiß ich, daß es gar nicht so schwer ist, wenn man sich erst einmal an die Ernährungsweise gewöhnt hat. Alles Gute - bis bald. |
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23.07.2005, 06:27
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22  Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Hallo, da bin ich  Sommersonne,herzlich Willkommen hier im Forum! Hast ja schon gute Ergebnisse mit AD!  Unterstützung findest du hier bestimmt! Wünsche dir noch viel Erfolg! Liebe Grüße Alexis |
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24.07.2005, 11:27
| #4 |
| Aufstreber/in  Registriert seit: 12.07.2005
Beiträge: 77
| Hallo, da bin ich Hallo Sommersonne herzlich willkommen hier. Ich bin seit zwei Wochen dabei. Viel Erfolg! LG Corina |
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24.07.2005, 15:02
| #5 |
| Eroberer/in  Registriert seit: 18.07.2005
Beiträge: 50
| Hallo, da bin ich Hallo Sommersonne.  Auch vom Krümelchen ein herzliches Willkommen. Ich war als Kind und Jugendlicher auch viel zu schwer und hab auch öfters FDH gemacht und dann doch wieder alles drauf gefuttert, aber seitdem ich AD mache nehm ich schön ab. Also wirst du das auch schaffen. Unterstützung findest du hier auf jeden Fall ganz viel LG das Krümelchen! 
__________________ Es gibt Tage, da verliert man und es gibt Tage, da gewinnen die Anderen!  |
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24.07.2005, 23:31
| #6 |
| Entdecker/in Registriert seit: 22.07.2005
Beiträge: 27
| Hallo, da bin ich Vielen Dank für die nette Begrüßung! Es ist wirklich schön, so viele Gleichgesinnte mit ähnlichen Erfahrungen/ Sorgen / Freuden zu finden.... |
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25.07.2005, 12:05
| #7 |
| Eroberer/in Registriert seit: 18.07.2005
Beiträge: 50
| Hallo, da bin ich Schuldigung, war ausversehen doppelt.
__________________ Es gibt Tage, da verliert man und es gibt Tage, da gewinnen die Anderen! |
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25.07.2005, 12:18
| #8 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 5.254
| Hallo, da bin ich Hallo Sommersommen auch von mir ein herzliches  Bin auch noch nicht so lange hier im Forum, aber ich finde es gut. Die Unterstützung und das man mal so sieht, das auch andere Menschen gleiche oder ähnliche Probleme haben. Vor allem ist hier niemand voreingenommen. Das gefällt mir am Besten. Also weiterhin viel Erfolg für Dich LG Martha  |
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26.07.2005, 10:48
| #9 |
| Forum-Profi  Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005
Beiträge: 207
| Hallo, da bin ich Hi Sommersommen, ich wünsche dir viel Erfolg und lass den Kopf net hängen.Mach was aus deinen Körper und streng dich an.Gib ja net auf.Ich bin auch erst seit 2 Tagen hier und ich habe viele Unterstützung von vielen freunden hier bekommen.Habe in 2 Tagen 4,5 kg abgenommen.Ist zwar erstaunlich aber wahr.Denn ich glaube ich hatte viel Wasser im Körper.Ich hoffe es geht so weiter mit dem Abnehmen.Ich habe mein ziel und das ist 70 Kilo. 25.07.2005 : 103,00 kg 26.07.2005 : 98,5 kg Habe sehr viel Wasser verloren. yubel freuuuuuuuuuuuuuuu |
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26.07.2005, 11:06
| #10 |
| Aufstreber/in  Alter: 27 Registriert seit: 15.07.2005
Beiträge: 89
| Hallo, da bin ich Hallo Sommersonne,  herzlich willkommen auch von mir!!!! Du hast ja schon richtig was geschafft! Respekt! Der Rest ist doch ein Kinderspiel für Dich, vor allem mit dieser Platform. Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg und berichte uns vom Ergebnis auf Bald Ines
__________________  29.07.2005 - 74,8 25.07.2005 - 75,0 23.07.2005 - 75,8 20.07.2005 - 76,1 15.07.2005 - 78,5 |
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