Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft

Yasin · 25.07.2005, 04:09

Hallöööööööle,

mein Name ist Yasin und ich bin ein Männliches Wesen auf dieser Erde.Ich bin 25 Jahre alt, bin 175cm groß und wiege 103 Kilo. Das ist echt viel für meine Größe. Das blöde an dieser ganzen sache ist, ist das ich vor 2 Jahren 65 Kilo gewogen habe und auf einmal 103 Kilo. Jetzt wollt ihr bestimmt wissen wie ich es Geschaft habe?
Ichhabe Asthma und musste eine lange Zeit KORTISON TABLETTEN & SPRITZEN benutzen. Auf einmal wurde ich immer Dicker und Dicker und Dicker. Jetzt habe ich das KORTISON zur Seite gelegt da es mir wieder besser geht mit der LUFT.
Obwohl ich dieses SHITT KORTISON seit 3 Monaten nicht mehr nehme, bekomme icch die KILOS nicht runter. Ich habe dann im Internet rumgewühlt und festgestellt das es FORUMS gibt wie diese hier.
Es gibt viele Leute hier die einem echt Sehlich helfen und einem auch richtig unterstützen.
Das fand ich total süß und musste mich sofort auch anmelden.
So, das habe ich ja auch jetzt gemacht.
Mein Ziel ist zwar nicht wieder 65 Kilo zu wiegen aber mit 70 Kilo oder wenigstens mit 75 Kilo währe ich zufrieden.
Ob ich es schaffe mit einer DIÄT, dass weiß icch leider nicht.
Denn wegen diesem KORTISON habe ich DEPRESSIONEN bekommen weil ich immer Dicker wurde und habe danach vor lauter WUT immer gegessen.
Ich ESSE jetzt gerne,daher wird es für mich mit dieser DIÄT etwas schwer fallen,aber ich habe es im KOPF eingeprägt und will abnehmen.
MEIN HERZ sagt auch das ich abnehmen soll,also liegt mir nichts im WEGE.
Ich würde mich sehr aber sehr sehr sehr sehr sehr freuen, wenn mich irgent jemand unterstützen würde und mir den MUT dazu gibt ricchtig abzuspecken.
Ich will 1. ABNEHMEN & 2. SPAß DABEI HABEN & 3. FREUNDE GEWINNEN
BITTE HILFT MIR DABEI, ICH WERDE TÄGLICH EIN PAAR MAL VORBEI SCHAUEN ob mir einer geschrieben hat und ob er mir nen Tip gegeben hat.
ICH BEDANKE MICH JETZT SCHONMAL FÜR ALL DIE LEUTE DIE MIR GERNE MUT GEBEN.ICH WERDE ALLE KILOS DIE ICCH ABGENOMMEN HABE EUCH BERICHTEN.AB JETZT FÄNGT DIE UHRZEIT AN.
ICH WIEGE ZURZEIT 103 KILO.
MACHTS GUT LEIBE FREUNDE UND BLEIBT SAUBER

PS: Sorry für die RECHTSCHREIBFEHLER.....deutsche sprache schwere sprache

[/b]

Rehlein · 25.07.2005, 09:48

Hallo Yasin, herzlich willkommen hier im Forum. Ich bin auch noch nicht so lange dabei. Aber du wirst sehen, dass dich das Forum unwarscheinlich anspornt weiter zu machen. Du brauchst auch keine Angst zu haben, dass due jetzt hungern mußt. Atkins ist keine Diät wie gewohnt sondern eine Ernährungsumstellung mit der man gut leben und satt werden kann. In der 1. Phase kannst du z. B. Fleisch, Geflügel, Gehacktes, Fisch, Eier, Käse und etwas Salat essen. Lies dich erst mal hier im Forum in Phase 1 Atkin richtig ein und du wirst sehen, dass es ganz einfach ist. Außerdem werden deine Depressionen verschwinden, wenn du siehst wie du Woche zu Woche abnimmst. Klappt es mal nicht so, dann sind wir da. Ich nehme auch nur langsam ab aber ich mache weiter. Also viel Spaß bei AD und viel Erfolg

Liebe Grüße von Martha

farraday1 · 25.07.2005, 10:14

Hi Yasin,
herzlich willkommen hier im forum!
Diese fiese Nebenwirkung von Kortison habe ich auch schon bei einem Freund beobachten müssen, ich hoffe du brauchst das zeug endgültig nicht mehr. Viele Krankheiten werden mit Atkins auch besser...
Also für einen Mensch mit Appetit bist du doch hier genau richtig. Du wirst immer satt sein, darfst ordentlich schlemmen und nimmst dabei ab...was will man mehr?
Wenn du regelmäßig deinen essensplan und Tagesabläufe in einer Statistik hier einträgst motivierst du dich selbst und andere und dann wird das alles noch einfacher. Am besten du machst dir erstmal nen Essensplan. Und wenn du dazu Fragen hast kannst du die hier ja jederzeit loswerden.
Jetzt viel Erfolg!
LG

Yasin · 25.07.2005, 11:04

Hallo zusammen,
hätte nicht gedacht das ich in so einer Kurze Zeit so schnelle antworten bekomme.Ich bedanke mich sehr Herzlich.
Ich habe von einer Frau eine Spezielle Diät bekommen die ich jetzt ausprobieren werde...
Heute ist der 25.07.2005 : 103,00 kg

Spezieles Rezept für Fettverbrennung
4 Gläser Wasser in einem Topf kippen,dann eine ganze Zwiebel geschält in das Wasser legen.Dann Zitronenwasser noch dazu geben ca 1 Glas voll.Das ganze wird dann gekocht und abgekühlt.LAUWARM trinken.
Ich nenne es Zwiebelwasser.Es schmeckt nach Limonade.Nicht eckelig,keine Angst.Übrigens habe gehört das Pfeffer Durst macht um viel Wasser zu trinken.

Frühstück : Zwiebelwasser ohne ende.Lauwarm
2 Knäckebrote mit Schmierkäse (leicht bestrichen)
1 Paprika (kein Salz drauf) nur Schwarz Pfeffer

Mittags : Leitungswasser ohne ende Nicht zu kalt
100 gramm Geflügel ohne Haut.ohne Salz sondern mit Pfeffer
2 Paprika Roh mit Pfeffer
1 Tomate mit Pfeffer

Zwichen : 1 halber Apfel geschält

Abend : Wasser ohne ende
1 Knäckebrot mit Weißkäse (Käse so groß wie eine Streichholzschachtel)
1 Banane

Ich werde heute dies mal ausprobieren und euch den Erfolg Morgen berichten.

**PerditaX** · 25.07.2005, 11:09

Yasin

Klar schaffts du das! Bei einem Durchhänger findet man im Forum immer wieder neue Motivation.

Sonst wäre ich kaum schon so lange dabei.

Viel Erfolg!
Grüße PerditaX

farraday1 · 25.07.2005, 11:29

Hi Yasin,
sag mal warum quälst du dich mit Zwiebelwasser und gepfefferter Paprika wenn du mit Nackensteaks, Huhn und Salat ganz einfach abnehmen kannst ohne dass du irgendetwas runterwürgen musst?????
LG

Yasin · 25.07.2005, 12:15

Hallo,
gute frage? Ja weil ich selbst gesehn habe wie eine Person so sehr viel abgenommen hat.Das ist ja nur um Wasser zu verlieren und Fett zu reduzieren. Das mit dem Pfeffer ist so ne sache,das ich wenn ich Pfeffer esse,sehr viel durst bekomme und dann viel wasser trinke.Ich bin kein Typ der viel Trinkt am Tag,daher muss ich irgentwie versuchen am Tag 2l oder 3l zu trinken.Habe mir schon überall reichlich Wasser hingestellt damit ich viel trinke.

Yasin · 25.07.2005, 12:19

Ich habe heute Morgen gegessen und werde gleich mein Mittagessen verzerren.Ich habe von diesem Zwiebelwasser eigentlich kein Hunger im moment.Ist ja superrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr rr

farraday1 · 25.07.2005, 12:26

pass nur auf dass du durch das Zwiebelwasser nicht zu wenig kalorien zu dir nimmst sonst klappt das Abnehmen auch nicht.
Das mit dem Pfeffer ist ein guter Trick um mehr zu trinken. Wenn du auf das Zwiebelwasser schwörst trink es gerne... aber warum machst du nicht direkt mit uns Atkins? Zwiebelwasser kannst du trotzdem trinken und du bist sehr nah dran. Musst nur Apfel, banane und Knäckebrot weglassen und stattdessen mehr Fleisch essen!

Yasin · 25.07.2005, 15:06

ich werde heute es mal so probieren.Ab morgen werde ich die Atkins 1 ausprobieren.Zwiebelwasser ist glaub nichts für mich,ich rieche voll nach zwiebeln.Ne lass mal lieber mit zwiebelwasser,dann lieber leitungswasser.Bis morgen dann

25.07.2005, 09:48	#2
Rehlein Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005 Beiträge: 5.254	Herzlich willkommen Hallo Yasin, herzlich willkommen hier im Forum. Ich bin auch noch nicht so lange dabei. Aber du wirst sehen, dass dich das Forum unwarscheinlich anspornt weiter zu machen. Du brauchst auch keine Angst zu haben, dass due jetzt hungern mußt. Atkins ist keine Diät wie gewohnt sondern eine Ernährungsumstellung mit der man gut leben und satt werden kann. In der 1. Phase kannst du z. B. Fleisch, Geflügel, Gehacktes, Fisch, Eier, Käse und etwas Salat essen. Lies dich erst mal hier im Forum in Phase 1 Atkin richtig ein und du wirst sehen, dass es ganz einfach ist. Außerdem werden deine Depressionen verschwinden, wenn du siehst wie du Woche zu Woche abnimmst. Klappt es mal nicht so, dann sind wir da. Ich nehme auch nur langsam ab aber ich mache weiter. Also viel Spaß bei AD und viel Erfolg Liebe Grüße von Martha __________________ Liebe Grüße von Tina Wer Schmetterlinge lachen hört, der weiß, wie Wolken schmecken. (Carlo Karges)

25.07.2005, 10:14	#3
farraday1 Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 184 Gewicht: 86 Ziel-Gewicht: 80 Alter: 32 Ort: Frankfurt Registriert seit: 28.04.2004 Beiträge: 1.349	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Hi Yasin, herzlich willkommen hier im forum! Diese fiese Nebenwirkung von Kortison habe ich auch schon bei einem Freund beobachten müssen, ich hoffe du brauchst das zeug endgültig nicht mehr. Viele Krankheiten werden mit Atkins auch besser... Also für einen Mensch mit Appetit bist du doch hier genau richtig. Du wirst immer satt sein, darfst ordentlich schlemmen und nimmst dabei ab...was will man mehr? Wenn du regelmäßig deinen essensplan und Tagesabläufe in einer Statistik hier einträgst motivierst du dich selbst und andere und dann wird das alles noch einfacher. Am besten du machst dir erstmal nen Essensplan. Und wenn du dazu Fragen hast kannst du die hier ja jederzeit loswerden. Jetzt viel Erfolg! LG __________________ Gewicht: 86 kg Lowcarb / Atkins jeden Frühling

25.07.2005, 11:04	#4
Yasin Forum-Profi Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005 Beiträge: 207	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Hallo zusammen, hätte nicht gedacht das ich in so einer Kurze Zeit so schnelle antworten bekomme.Ich bedanke mich sehr Herzlich. Ich habe von einer Frau eine Spezielle Diät bekommen die ich jetzt ausprobieren werde... Heute ist der 25.07.2005 : 103,00 kg Spezieles Rezept für Fettverbrennung 4 Gläser Wasser in einem Topf kippen,dann eine ganze Zwiebel geschält in das Wasser legen.Dann Zitronenwasser noch dazu geben ca 1 Glas voll.Das ganze wird dann gekocht und abgekühlt.LAUWARM trinken. Ich nenne es Zwiebelwasser.Es schmeckt nach Limonade.Nicht eckelig,keine Angst.Übrigens habe gehört das Pfeffer Durst macht um viel Wasser zu trinken. Frühstück : Zwiebelwasser ohne ende.Lauwarm 2 Knäckebrote mit Schmierkäse (leicht bestrichen) 1 Paprika (kein Salz drauf) nur Schwarz Pfeffer Mittags : Leitungswasser ohne ende Nicht zu kalt 100 gramm Geflügel ohne Haut.ohne Salz sondern mit Pfeffer 2 Paprika Roh mit Pfeffer 1 Tomate mit Pfeffer Zwichen : 1 halber Apfel geschält Abend : Wasser ohne ende 1 Knäckebrot mit Weißkäse (Käse so groß wie eine Streichholzschachtel) 1 Banane Ich werde heute dies mal ausprobieren und euch den Erfolg Morgen berichten.

25.07.2005, 11:09	#5
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.722	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Yasin Klar schaffts du das! Bei einem Durchhänger findet man im Forum immer wieder neue Motivation. Sonst wäre ich kaum schon so lange dabei. Viel Erfolg! Grüße PerditaX __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!!

25.07.2005, 11:29	#6
farraday1 Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 184 Gewicht: 86 Ziel-Gewicht: 80 Alter: 32 Ort: Frankfurt Registriert seit: 28.04.2004 Beiträge: 1.349	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Hi Yasin, sag mal warum quälst du dich mit Zwiebelwasser und gepfefferter Paprika wenn du mit Nackensteaks, Huhn und Salat ganz einfach abnehmen kannst ohne dass du irgendetwas runterwürgen musst????? LG __________________ Gewicht: 86 kg Lowcarb / Atkins jeden Frühling

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25.07.2005, 12:15	#7
Yasin Forum-Profi Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005 Beiträge: 207	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Hallo, gute frage? Ja weil ich selbst gesehn habe wie eine Person so sehr viel abgenommen hat.Das ist ja nur um Wasser zu verlieren und Fett zu reduzieren. Das mit dem Pfeffer ist so ne sache,das ich wenn ich Pfeffer esse,sehr viel durst bekomme und dann viel wasser trinke.Ich bin kein Typ der viel Trinkt am Tag,daher muss ich irgentwie versuchen am Tag 2l oder 3l zu trinken.Habe mir schon überall reichlich Wasser hingestellt damit ich viel trinke.

25.07.2005, 12:19	#8
Yasin Forum-Profi Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005 Beiträge: 207	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft Ich habe heute Morgen gegessen und werde gleich mein Mittagessen verzerren.Ich habe von diesem Zwiebelwasser eigentlich kein Hunger im moment.Ist ja superrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr rr

25.07.2005, 12:26	#9
farraday1 Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 184 Gewicht: 86 Ziel-Gewicht: 80 Alter: 32 Ort: Frankfurt Registriert seit: 28.04.2004 Beiträge: 1.349	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft pass nur auf dass du durch das Zwiebelwasser nicht zu wenig kalorien zu dir nimmst sonst klappt das Abnehmen auch nicht. Das mit dem Pfeffer ist ein guter Trick um mehr zu trinken. Wenn du auf das Zwiebelwasser schwörst trink es gerne... aber warum machst du nicht direkt mit uns Atkins? Zwiebelwasser kannst du trotzdem trinken und du bist sehr nah dran. Musst nur Apfel, banane und Knäckebrot weglassen und stattdessen mehr Fleisch essen! __________________ Gewicht: 86 kg Lowcarb / Atkins jeden Frühling

25.07.2005, 15:06	#10
Yasin Forum-Profi Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005 Beiträge: 207	Ich bin der Dicke aus der Nachbarschafft ich werde heute es mal so probieren.Ab morgen werde ich die Atkins 1 ausprobieren.Zwiebelwasser ist glaub nichts für mich,ich rieche voll nach zwiebeln.Ne lass mal lieber mit zwiebelwasser,dann lieber leitungswasser.Bis morgen dann

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