Neueinsteiger

Andiedepunkt

Hallo Cordula...
ein herzliches hier im Forum und alles Liebe zu deinem Geburtstag

Mach dir doch ein Fach im Kühlschrank nur mit deinen Lebensmitteln und versuch deine Familie auf deine Seite zu bekommen, ich denke mal wenn du anfängst dir die leckeren AD Rezepte zumachen, dann dauert es nicht lange bis der erste kommt und fragt was das ist und ob er mitessen darf. Nur so ein kleiner Tipp. *zwinker

Einen schönen Sonntag und nicht sündigen, auch wenn du Geburtstag hast

Andie

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Meine Vorstellung / Meine Statistik



[b]21.11.05 WICHTIGER NACHTRAG: Habe meine Waage neu geeicht und einen stabilen Untergrund bzw Stellplatz dafür gefunden, da ich zweifel an den Messungen hatte und eine neutrale Waage mir einen anderen Wert angegeben hat, daher muss ich eine Korrektur nach oben nachtragen! aber der Erfolg ist der Selbe, sogar noch besser finde ich!

25. Juli 2005 Angefangen mit Phase 1 => 103 kg; Brust/Taille/Hüfte => 123/106/104
29. Juli 2005 Erstes Offizielles wiegen ===> 98,9 kg
05. August 2005 Zweites Offizielles wiegen ==> 97,1 kg und der Erfolg kommt von selbst, hihi
12. August 2005 Drittes Offizielles wiegen ==> 96,0 kg und die Pfunde purzeln weiter
19. August 2005 Viertes Offizielles wiegen ==> 94,5 kg
19. August 2005 Erstes Offizielles messen: Brust/Taille/Hüfte => 113 (-10cm)/92 (-14cm)/99,5 (-4,5cm)...
26. August 2005 Fünftes offizielles wiegen ==> 94,5 kg besser das selbe Ergebnis als zuviel kilos
Wiegetag wird jetzt aufgrund des Lehrgangs der Samstag werden !!!
21. November hab aufgehört die offiziellen Wiegetage zu zählen ==> 89,2 kg
21. November 2005 zweites Offizielles messen: Brust/Taille/Hüfte => 106 (-7cm)/89 (-3cm)/93 (-6.5cm)....wie geil ist das denn...JUHU