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| | #1 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 30.07.2005
Beiträge: 44
| ich bin auch hier ....Hallo, ich will mich kurz vorstellen: Ich heiße Susanne, bin (noch ein paar Tage) 41 Jahre alt, wiege bei 1,74 m satte 92 kg und bin gestern abend fast ohnmächtig geworden, als ich seit längerer Zeit meine Waage ausprobiert habe.Im Oktober 2004 habe ich 80 kg gewogen und dann eine Hormonbehandlung gemacht und natürlich: gegessen, was das Zeug hält. Typisches Frustfressen eben. Ich bin froh, das Forum gefunden zu haben, ich hoffe auf einen regen Austausch und das Ihr mich in der Allerwertesten tretet, wenn ich mal so richtig down bin. Biete im Gegenzug das Gleiche an Ach so, ich will auf 75 kg, der Zeitraum ist wurscht - Sommer 2006 wäre toll. Anfangen kann ich erst am 8. August, aber ich sammel jetzt schon die Rezepte Macht's gut, bis bald Susanne |
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| | #2 |
| Forum-Profi Alter: 24 Registriert seit: 25.07.2005
Beiträge: 207
| ich bin auch hier .... Hallo Susanne Herzlich Willkommen hier im Forum. Wir werden dich hier alle Unterstützen und du wirst es bestimmt bis zum Sommer 2006 schaffen,da glaub ich fest drann.Also lass blos net hängen und mach weiter. |
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| | #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 30.07.2005
Beiträge: 44
| ich bin auch hier .... Hallo Yasin, vielen Dank für Deine Willkommensgrüße. Du bist ja auch schon kräftig dabei abzunehmen. Wie packst Du es? Geht es Dir gut dabei? Liebe Grüße Susanne |
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| | #4 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 5.254
| ich bin auch hier .... Hallo Mehrfrau Susanne auch von mir ein herzliches Willkommen. Das du dir so einen langen Zeitraum stellst finde ich gut. Da kommst du nicht ín Stress. Bei mir geht es mal bergauf und bergab aber ich bleibe drann. Hab mir am Sonnabend 2 Hosen in Größe 42 gekauft. War schon schön nicht mehr die 46 nehmen zu müssen. wünsche dir viel Erfolg LG Martha |
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| | #5 |
| Forum-Profi Diätart: Atkinsmane Größe: 187 Gewicht: 90 kg seit über einem Jahr gehalten Alter: 40 Ort: Wilhelmshaven Registriert seit: 25.07.2005
Beiträge: 176
| ich bin auch hier .... Hallo Susanne, auch von mir ein , hier findest du die entsprechende Unterstützung die du brauchst und wenn du Fragen hast dann immer raus damit, wobei die meisten Fragen hier im Forum alle schon irgendwann mal aufgetaucht sind, also viel Spaß beim abnehmen... Gruß Andie
__________________ Meine Vorstellung / Meine Statistik ![]() [b]21.11.05 WICHTIGER NACHTRAG: Habe meine Waage neu geeicht und einen stabilen Untergrund bzw Stellplatz dafür gefunden, da ich zweifel an den Messungen hatte und eine neutrale Waage mir einen anderen Wert angegeben hat, daher muss ich eine Korrektur nach oben nachtragen! aber der Erfolg ist der Selbe, sogar noch besser finde ich! 25. Juli 2005 Angefangen mit Phase 1 => 103 kg; Brust/Taille/Hüfte => 123/106/104 29. Juli 2005 Erstes Offizielles wiegen ===> 98,9 kg ![]() 05. August 2005 Zweites Offizielles wiegen ==> 97,1 kg 12. August 2005 Drittes Offizielles wiegen ==> 96,0 kg 19. August 2005 Viertes Offizielles wiegen ==> 94,5 kg 19. August 2005 Erstes Offizielles messen: Brust/Taille/Hüfte => 113 (-10cm)/92 (-14cm)/99,5 (-4,5cm)... 26. August 2005 Fünftes offizielles wiegen ==> 94,5 kg Wiegetag wird jetzt aufgrund des Lehrgangs der Samstag werden !!! 21. November hab aufgehört die offiziellen Wiegetage zu zählen ==> 89,2 kg 21. November 2005 zweites Offizielles messen: Brust/Taille/Hüfte => 106 (-7cm)/89 (-3cm)/93 (-6.5cm)....wie geil ist das denn...JUHU |
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| | #6 |
| Bibliothekarin Moderator/in Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.722
| ich bin auch hier .... SusanneWillkommen! Ich wünsch dir einen guten Start am nächsten Montag. Hier gibts jede Menge Motivation, es wird getröstet, aufgebaut und bei Bedarf wird auch schonmal die (Smilie)Peitsche geschwungen, aber treten geht natürlich ebenfalls. Liebe Grüße PerditaX |
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| | #7 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| ich bin auch hier .... Hey "Löwe", herzlich Willkommen hier im Forum! Wir "Löwen"-Frauen schaffen doch meist das was wir wollen!!! Oder? Viel Erfolg! LG Alexis |
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| | #8 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| ich bin auch hier .... Oh Oh.... mit den paar Tagen habe ich mich wohl vertan!!!! Bist ja gar kein Löwe! Sorry.... Aber "Jungfrauen" schaffen das mit Sicherheit auch... |
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| | #9 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 174 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 48 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 30.07.2005
Beiträge: 44
| ich bin auch hier .... Ihr Lieben, vielen Dank für die wirklich netten und lieben Willkommensgrüße. Aaaaahhhh, ich lese mich gerade ein und versuche jetzt unseren Kühlschrank zu leeren bzw. die Dinge zu eliminieren, die ich gar nicht darf ... und das ist ganz schön viel. Ich denke, mein Mann wird wohl auch über kurz oder lang mitmachen, obwohl er schlank ist. Aber er mag sich nichts allein kochen ... und Jungfrauen schaffen das bestimmt *hoffe ich jedenfalls* Liebe Grüße Susanne |
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| | #10 |
| Aufstreber/in Registriert seit: 23.07.2005
Beiträge: 98
| ich bin auch hier .... Hallo Susanne auch von mir ein herzliches Willkommen Ich bin jetzt eine Woche dabei und ganz ehrlich ,ich habe noch nie so eine tolle Diät gemacht ,die ersten 2 Tage war etwas schwierig weil du nicht so richtig wußtest was du essen solltest Man findet sich aber dann sehr schnell rein. Ich wünsche dir einen tollen Einstieg und viel Erfolg LG Andrea
__________________ 18.7 = 99.7 kg Kohlsuppendiät boa ai sowas von bäh,nach 5 tagen 4kilo runter 2 Tage pause 2 kilo rauf 25.07 = 97,7 kg 26,07 = 97,4 kg 27.07 = 96.4 kg 30.07 = 95,7 kg 07.08 = 95.4 kg 12.08 = 95,0 kg wird ja auch mal wieder Zeit 16.08 = 94.8 kg 22.08 = 95.0 kg das frustet 23.08 = 94,7 kg 25.08 = 94,9 kg 29.08 = 93,7 kg 31.08 = 92,6 kg hurra es geht wieder 03.09 = 90,7 kg ich glaub die Waage ist defekt 21.09 = 89,4 kg 26.09 = 88,5 kg ] ![]() [/url] |
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