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Alt 10.11.2005, 18:19   #1
Beastmaster
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Low Carb und Neuroleptiker


Hallo zusammen ich heiße Dirk , und bin durch meine bessere Hälfte Kirstin auf dieses Forum gestoßen! Dann hab ich mir doch einfach mal so ein paar Beiträge angeschaut , und war echt super erstaunt , was doch so alles mit dieser Ernährungsumstellung möglich ist ! Und muß doch echt einfach mal dazu sagen , das doch echt viele Leute hier einfach super Ergebnisse erzielt haben. Einfach mal Glückwunsch sagen mag an dieser Stelle! Was ich bis dahin aber nicht für wirklich hielt , das auch ich jemals soviel Erfolg hätte , da ich nun schon seid gut 4 Jahren Neuroleptiker schlucken muß , und ich schon einige Medis in der Richtung getestet habe , was nicht wirklich unfreiwillig war *grins* , und ich doch immer wieder Probleme hatte , und vom Heißhunger gequält wurde! Nu ist es auch nicht wirklich Einfach, wenn man ein bisschen neben der Spur ist , und Süssigkeiten und so über alles mag , sich natürlich auch mit diesen vollzupumpen. Naja in gut nem knappen Jahr habe ich es dann geschafft mein Gewicht von 75 kg auf gute 122 kg zu steigern *schnief*
So hab ich dann mit Hilfe meiner Frau erstmal begonnen mich an Low Carb ranzutesten , da ich mir das nicht vorstellen konnte mich so zu ernähren , ging dann auch zwischenzeitlich runter auf 105 Kg , aber hab zwischendurch immer mal wieder genascht *böserbube*! Es gab immer Schwankungen , weil an Tagen wo es mir nicht gut ging griff ich immer wieder nach Süßem !
Nachdem hier des öfteren von den beiden Büchern "Die neue Atkins-Diät" und "Atkins Basics" gesprochen wurde , haben wir die dann auch bestellt , und ich laß ein wenig , und dachte dann auch Mensch das muß doch der richtige Weg sein ! Mit Hilfe meiner Frau die schon wesentlich mehr Erfahrungen hatte als ich , stellten wir nen Plan auf von dem was ich mir vorstellen konnte zu essen! Und denen die natürlich absolut für mich tabu sein müssen! und siehe da nun in dem letzten halben Jahr habe ich es immer hin schon geschafft auf stolze 95 kg wieder zu sinken ! *jaWaaahsiiiiii* Vielleicht könnte ich auch schon ein Stückchen weiter sein , wenn da nicht die schlechten Tage wären , wo ich dann doch mal naschen muß *haumichdanachimmerselber* ! Zur Zeit mache ich eine Rehamaßnahme seid 1 Jahr , und muß sagen die Leistungen die nun wieder da sind kann ich auch einem großen Teil der Umstellung verdanken , weil ich einfach weniger müde bin , und ich mich wesentlich besser konzentrieren kann , und ich großen und ganzen doch mehr an Ausdauer gewonnen hab, so daß ich auch nun an einem Leistungskurs teilnehmen kann in die Anforderung dem normalen Arbeitsmarkt angepaßt werden!
Finde ich natürlich super gut , und mit dem was ich hier auch gelesen hab ist auch meine Begeisterung für Low Carb gestiegen , und die Motivation umso höher damit auch weiter machen.

Ich möchte mich an dieser Stelle schonmal bei euch bedanken , und euch allen auch weiterhin viele Erfolge wünschen !
__________________
Grüße vom Beastmaster!
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Geändert von Beastmaster (17.07.2006 um 09:15 Uhr).
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Alt 10.11.2005, 18:51   #2
Dallas
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Low Carb und Neuroleptiker

Hallo Dirk,

dann bist du also "der kidimisa ihr Mann", wie man bei uns am Rhein sagt.

Herzlich Willkommen, zu zweit schafft ihr das doch ganz bestimmt. Da kann man sich doch ganz prima gegenseitig unterstützen.

Viel Erfolg wünscht Claudia
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Alt 10.11.2005, 18:56   #3
Grikape
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Low Carb und Neuroleptiker

Hallo Dirk,
herzlich Willkommen hier und danke für die "Forums -Blumen"!
Ich muss schon sagen, da hast du ja ganz schön was hinter dir gelassen. Da sieht man mal wieder, das trotz Rückschläge das Abnehmen weitergeht, mit dem entsprechenden Willen, versteht sich.
Alle Achtung tolle Leistung 27kg weniger! Super Motivation dein Beitrag.
Viel Erfolg auch weiterhin
und LG G.
__________________
Liebe Grüsse Grikape
__________________
Der Weg ist das Ziel.
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Alt 10.11.2005, 19:02   #4
Spingmommy
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Low Carb und Neuroleptiker

Hallo und Herzlich Willkommen, viel Spass im Forum und bei deinen kommenden Erfolgen
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Alt 10.11.2005, 22:09   #5
Witwe Bolte
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Low Carb und Neuroleptiker

Hi Beastmaster
Ich habe langeZeit ( 2 Jahe) die selbe Erfahrung gemacht:
Als ich mich nach LC ernährte war ich nicht müde,hatte kein Sodbrennen,hatte keinen Heißhunger.....etc.
Dann war ich vor 2 jahren in Wehen ( ist Dir ein Begriff,da Du aus OL kommst),ich war nervlich vollkommen am Ende, Nervenzusammenbruch).Dort ist das Essen sehr KH-lastig
Morgens : Brot ,Brötchen,mittags: Kartoffeln,Nudeln, Reis, abends wieder Brot
Essen ist und war die einzigste Abwechselung ,die man da hat. Ich nahm aber innerhalb einer Woche 5kg zu,ich aß ,da ich HUNGER hatte.Und je mehr KH'S ich aß, desto hungriger wurde ich!!!
Mir knurrte ewig der Bauch.Viel KH heißt für mich hungern......1 Port. Nudeln ,nach 2 Std. habe ich Kohldampf!!!Z.B Forellenfiet mit Salat und ich bin satt,bis zur nächsten Mahlzeit
Liebe Grüsse ,alles Gute für Dich
LC Lady Carb
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Alt 11.11.2005, 03:25   #6
janine78
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Low Carb und Neuroleptiker

Da sind wir ja schon zu zweit!
Auch ich sünde leider immer wieder gerne mal, wo sich dann natürlich bemerkbar macht. Nichts desto trotz, wir geben alles!
__________________
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Alt 11.11.2005, 03:32   #7
Spingmommy
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Low Carb und Neuroleptiker

Hach ja, wem erzaehlst du das habe mich erste wieder gestern und heute schon wieder mit diesen bloeden "Ritz" Keksen vollgestopft... mein unbaendiger Appetit muss wohl daran liegen das ich bald wieder meine Tage bekomme - echt unfair !!!!!!
__________________






Ziel: 1. Nov....69,0 kg
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Alt 11.11.2005, 06:41   #8
Beastmaster
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Low Carb und Neuroleptiker

Erstmal wieder ein Huhuuu reinschmeissen mag, und mich für die netten Antworten bedanken mag! Hallo Dallas ja ich bin der Mann von Kidimisa , und echt froh das ich sie habe, mit ihrer Hilfe habe ich es erstmal geschafft mit meiner Psychose klarzukommmen, und wieder einen neuen Weg gefunden "normal" zu Leben , in dem ich wesentlich wohler fühle und ja mich auch nicht relativ bewusst und gesunde Ernähre

Hallo Grikape auch dir Danke ich für dein Beitrag ja 27 kg sind schon eine Große Menge wenn ich nun darüber nachdenke , aber leider betrüge ich mich an meinen schlechten Tagen , wo ich leichte Depris habe immer irgendwie selber , wenn es mir gut geht habe ich keine Probs damit mich ausgewogen zu ernähren , nur immer dann , und das Prob ist ich kill mich damit auch noch selber , weil es mir erst recht 1 bis 2 Tage schlecht geht danach , aber vielleicht hat es ja auch was gutes und es nervt mich auf Dauer an *gg* Das mit der Motivation kann ich nur wieder geben , da ich immer wieder hier reinschau , und auch weiß das man es nie aufgeben soll, sich so weiter zu ernähren! Nunja die Hälfte von dem was runter muß hab ich ja schon , und der Rest naja bin sicher da komme ich auch hin , nachdem was ich schon alles geschafft hab!
Auch ihr werdet es alle schaffen da bin ich mir sehr sicher !

Janine ich kann das mit dem sündigen irgendwie verstehen , ist ja auch nicht immer wirklich einfach , und es macht sich aufjedenfall bemerkbar das ist wahr erst neulich hab ich dadurch 2 Kg zugenommen , aber dann hab ich wieder durchgehalten und nach 2 Tagen waren die auch erstmal wieder weg ! Und ich bin mir auch sicher das wir auch alles geben , da wir ja alle wissen wofür es sich lohnt mit der Umstellung auf keinem Fall aufzugeben.

Grüß dich Witwe Bolte also Wehen sagt mir nur so nichts wirklich da ich aus NRW komme , aber das mit der Ernährungsweise dort klar wäre für mich mittlerweile auch der Hammer , wenn ich das auch nochmal durch machen müsste, ich glaube ich würde meiner Frau sagen sie möge mir doch bitte was anderes mitbringen wenn sie dort erscheint das meiste an Gewicht hab ich natürlich dort gewonnen weil du natürlich auch kaum an Bewegung kommst , und kaum Kraft hast überhaupt was zu machen! Es sei denn du hast echt soviel Energie und kannst den Fitnessraum besuchen *grins*

Huhuuu Spingmommy ich weiß war gerade garnicht was Ritz Keksli sind *gg* aber wenn ich auf meine Weise meine "Tage" habe ist es gleich sooo schlimm das ist unter anderem locker ne 500g Packung Kekse aus der Tea Time Creation esse , oder mal locker 200g Schoki *argh* und das meist 1 oder 2 Tage . Am nächsten morgen kann ich mich dann auch erstmal vergessen da ich mal nicht aus dem Bett komme und auf der Arbeit auch zu wenig Energie habe , ich könnte dann am nächsten einfach nur noch essen was mir so gerade in die Finger kommt !
Ich finde das auch alles sehr blöde !

Zum Guten Schluß möchte ich euch allen nochmal danken , und euch weiterhin alles Gute und die besten Erfolge wünschen, bleibt immer am Ball

Mein Leitsatz kommt aus einem sehr schönen Musical "Starlight Epress" !

Wenn du was erreichen willst , dann schaffst du es ganz alleine mit der Kraft in Dir !

Liebe Grüße an euch allen vom Beastmaster

Macht weiter so
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Geändert von Beastmaster (17.07.2006 um 09:15 Uhr).
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Alt 11.11.2005, 22:25   #9
Grikape
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Low Carb und Neuroleptiker

Hallo Beastmaster und Hallo Kidimisa,
dein Beitrag war sehr schön geschrieben und die von deiner Frau lese ich ohnehin alle. Das ihr euch beide gegenseitig unterstützt finde ich genial. Obwohl ich meinen Mann (der leider im Moment nur an den Wochenenden , an diesem nicht, nach Hause kommt und jedes mal sagt das er wieder zugenommen hat, nicht motivieren konnte. Darum beneide ich euch!
Ich glaube keiner der hier im Forum ist, ist unfehlbar. Die einen schreibens öffentlich, siehe Jan, die anderen nicht immer, siehe meine Person oder gar nicht. Das macht uns doch alle menschlich. Das du die Hälfte von deinem Ziel geschafft hast, beweist doch das ich hier an dieser Stelle mit meinem Motto unterschreiben kann.
Liebe Grüsse G.
__________________
Liebe Grüsse Grikape
__________________
Der Weg ist das Ziel.
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Alt 12.11.2005, 11:43   #10
kidimisa
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Low Carb und Neuroleptiker

Hallo Grikape,

das ist aber nett, was Du schreibst!
Dein Motto "Der Weg ist das Ziel" hört man oft und
weiß auch was es bedeuten soll, aber so richtig nah kommt
es einem erst, wenn man ganz tief unten ist und das
Ziel einfach unendlich weit weg, und viel zu anstrengend zu
erreichen scheint.
Um meinem Mann einen Weg aus seiner Depression, die auf die
Psychose folgte zu zeigen, viel mir ein schönes Bild ein, das ich
nun für mich auch auf meine Ernährungsumstellung anwende.

Du stehst am Fuße eine Berges und willst da rauf. Es ist sehr steil
und ein unendlich langer Weg. Aber er ist ja nicht unendlich, denn
irgendwo hat der Berg ja seine Spitze. Wenn Du da so schnell wie
möglich rauf willst, treibt es Dir schon bei dem Gedanken daran die
Schweißperlen ins Gesicht und alle Streßalarmglocken schellen.
Es kann aber auch sein, dass Du hoch motiviert bist, direkt schnellen
Fußes los läufst und nach einigen Metern verlassen Dich Deine Kräfte,
Du fühlst Dich als Loser und gehst lieber wieder zurück, oder einfach
nicht mehr weiter.
Und hier kommt jetzt "Der Weg ist das Ziel". Geh einfach los. Ob Du
den Weg rauf schlenderst, oder mal ein wenig zügiger gehst spielt keine
Rolle, wichtig ist Dich überhaupt in Bewegung zu setzen und auf Deinem
Weg Dich den Dingen zu erfreuen die Du unterwegs siehst.
Ein Bach, Blumen oder einfach mal auf eine schöne Wiese legen, den Weg
runter schauen, den man schon gegangen ist und dann wieder weiter gehen.
So läuft der Weg sich schon fast von ganz alleine. Wenn man auf der
Wiese nicht eingeschlafen ist.

Dieses Bildnis gilt für die Dinge im Leben, die Zeit und Geduld brauchen,
die sich aber von alleine nicht verändern.
(Also liebe Studierenden, für Euch gilt das nicht! )

In der Ruhe liegt die Kraft.
Der Weg ist das Ziel.
Die Kraft liegt in Dir.
Aber unterwegs nicht einpennen!

Liebe Grüße Kirstin
__________________
Gruß von mich an Dich...! Chamäleon-Code


Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom,
sobald man aufhört treibt man zurück.
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