Neuer Versuch

Sue-Ellen · 29.11.2005, 16:36

So, hier kommt mein zweiter Versuch, mich vorzustellen. Heute mittag war ich leider zu blöd, an den richtigen Stellen zu klicken und dann war mein ganzer Text auf einmal verloren gegangen...

Letzte Woche Sonntag habe ich zufällig die BBC-Reportage über Atkins auf XXP gesehen. Danach stand fest: Atkins wird mein Leben retten - ENDLICH bekomme ich die Hilfe, von der ich mir vorstellen kann, dass sie FUNKTIONIERT und von DAUER ist.
Direkt nach der Sendung habe ich mir bei Amazon das Atkins-Buch bestellt. Ich musste nur 2 Tage warten, da kam es auch schon. Jetzt habe ich es komplett verschlungen und bin hochmotiviert, mit Phase I anzufangen und diese - wenn möglich - so lange wie möglich durchzuhalten.
Zusätzlich zu dem Buch habe ich in den letzten anderthalb Wochen in diesem Forum gestöbert und heute beschlossen, mich bei Euch anzumelden. Das ist für mich eine Premiere. Bisher habe ich mich nie in irgendwelchen Foren ausgelassen, sondern habe mir immer nur die Infos herausgelesen, die ich brauchte.

Obwohl ich so motiviert bin, die Diät anzufangen, werde ich es nicht heute tun, sondern voraussichtlich erst nach Weihnachten. Zur Zeit liege ich einerseits mit einer dicken Bronchitis flach und möchte zunächst gesund werden, bevor ich starte.
Und dann ist da ja noch der anstehende Monat Dezember. Ich habe so viele Kohlehydrate um mich (meine Tochter und mein Mann suhlen sich in Süssem und wir müssen noch so viel backen...) und die Weihnachtstage vor mir, dass meine Angst zu groß ist, direkt zu Anfang rückfällig zu werden. Also starte ich lieber erst nach dieser heißen Phase.

Findet Ihr das feige oder vernünftig? Ich tendiere zu vernünftig.

So, nun stelle ich mich mal vor:

Ich bin weiblich, 35 Jahre alt, 169 cm groß und wiege sage und schreibe

113 kg!. Das war natürlich nicht immer so.

Als ich 20 Jahre alt war, wog ich noch 55 kg. Mein Bürojob und der aufgegebene Handballsport ließen langsam die Kilos kommen. Als ich 63 kg wog, meinte meine Mutter, dass ich jetzt dringend auf meine Figur achten müsse und besser mal eine Diät machen solle . Als mein damaliger, älterer Freund dann noch meinte, jetzt sei ich ja fast so dick wie seine Ex-Frau, konnte ich das natürlich nicht auf mir sitzen lassen.
Ich begann eine Diät (die kopierte "Max-Planck-Diät", kennt Ihr bestimmt). Das war der Anfang vom Ende, bzw. der Beginn meines Leidensweges. Es folgten unzählige Diäten, Rückfälle, JoJo-Effekte. Das kennt Ihr vielleicht auch?

Na ja, heute wiege ich jedenfalls 113 kg, habe meine letzte Diät vor 7 oder 8 Jahren gemacht und eigentlich schon aufgegeben, noch mal schlanker zu sein.
Bis letzte Woche Sonntag eben.

Ich bin überzeugt: Diesmal schaffe ich es! Dr. Robert Atkins, wenn auch nicht mehr unter den Lebenden, wird mir hierbei helfen.

Ach ja: mein Zielgewicht liegt bei 70 kg. Damit wäre ich der glücklichste Mensch der Welt. Andere Ernähungsexperten meinen ja immer, man solle sich nicht zu hohe, möglicherweise unerreichbare Ziele setzen, sondern nur in 5 oder 10 kg - Schritten vorgehen. Das sieht Atkins ja zum Glück anders und ich darf bereits heute die 70 kg als Ziel vor Augen haben!

**PerditaX** · 29.11.2005, 16:48

Hi Sue-Ellen!

Willkommen bei uns! Ich finde es äußerst vernünftig, nicht vor Weihnachten zu starten. Mit einer Süßigkeiten futternden Familie ist Phase I recht schwierig.
70kg sind ein realistisches Ziel, zumal du dich nicht hinhungern, sondern hinessen mußt.

Viel Erfolg und liebe Grüße
PerditaX

Sue-Ellen · 29.11.2005, 17:04

Vielen Dank für Deine Zustimmung!

Mirai · 29.11.2005, 17:10

Hallo und willkommen auch von mir

Finde es ebenfalls vernünftig erst nach Weihnachten anzufangen... ich stecke zwar theoretisch mittendrin und hatte mir eigentlich vorgenommen BIS Weihnachten fertig zu sein, aber das ist völliger Quatsch ^^ Bin jetzt auch dabei mein Gewicht erstmal zu halten, die letztn paar Kilo fliegen dann hoffentlich im Januar, Februar...

Auf jeden Fall schon mal viel Erfolg! - den wirst du haben

Sue-Ellen · 29.11.2005, 17:18

Vielen Dank. Ich hoffe wirklich sehr, dass es klappt.

Wer kann mir jetzt noch kurz erklären, wie ich den Zeitstrahl unter meinen Text statt in der linken Spalte habe?

**PerditaX** · 29.11.2005, 17:22

Du hast deinen Gewichtsticker als Avatar eingerichtet, der gehört aber in die Signatur!

Sue-Ellen · 29.11.2005, 17:25

Danke, jetzt hat es geklappt.

**Dallas** · 29.11.2005, 17:47

Hallo Sue-Ellen,

ein herzliches

An irgendwas erinnert mich dein Nick....

Du wirst bestimmt gut zurechtkommen, denn du hast dich ja ordentlich vorbereitet. Ich hatte sogar 127 kg, aber der Rest war bei mir sehr ähnlich. Nach 7 Wochen sind es nun schon über 10 kg weniger. Und es geht ja jetzt erst richtig los

Also, viel Erfolg ab Januar!

Sue-Ellen · 29.11.2005, 19:13

Na, da kann ich mir ja nur die Daumen drücken, dass das bei mir auch so gut klappt.

Aber wenn ich mir Eure festgehaltenen Erfolge so ansehe, kommen da eigentlich keine Zweifel auf!

Spingmommy · 29.11.2005, 19:40

Hallo Sue - Ellen !

Herzlich Willkommen im Forum und glueckwunsch zu deinem Entschluss mit Atkins zu beginnen !
Zuerst muss ich aber mal loswerden dass ich echt einen Hammer finde das dich dein Freund und deine Mutter mit 63 kg als zu dick bezeichnet haben !!!!! Das ist ja wohl ein voelliger Unsinn !!!!!
Ja, ich finde es vernueftig erst nach Weihnachten anzufangen denn es ist besser zu warten als dann gleich zu scheitern und den Glauben zu verlierne ! Das waere das schlimmst das dir passieren kann.
70 kg sind schon ein realistisches Ziel, aber ich wuerde dir dazu raten dir kleine Ziele zu setzen und Tagebuch zu fuehren ! Z.B. waere mein 1. Ziel unter 100 kg zu kommen, 2. Ziel unter 90 kg usw....
Ja das mit den anderen Diaeten kenne ich leider auch, ich war auch immer schlank bis ich abnehmen wollte und Diaeten machte....
Atkins hat mich gerettet !

LG,
Julia

29.11.2005, 16:36	#1
Sue-Ellen Stammgast Alter: 41 Registriert seit: 28.11.2005 Beiträge: 355	Neuer Versuch So, hier kommt mein zweiter Versuch, mich vorzustellen. Heute mittag war ich leider zu blöd, an den richtigen Stellen zu klicken und dann war mein ganzer Text auf einmal verloren gegangen... Letzte Woche Sonntag habe ich zufällig die BBC-Reportage über Atkins auf XXP gesehen. Danach stand fest: Atkins wird mein Leben retten - ENDLICH bekomme ich die Hilfe, von der ich mir vorstellen kann, dass sie FUNKTIONIERT und von DAUER ist. Direkt nach der Sendung habe ich mir bei Amazon das Atkins-Buch bestellt. Ich musste nur 2 Tage warten, da kam es auch schon. Jetzt habe ich es komplett verschlungen und bin hochmotiviert, mit Phase I anzufangen und diese - wenn möglich - so lange wie möglich durchzuhalten. Zusätzlich zu dem Buch habe ich in den letzten anderthalb Wochen in diesem Forum gestöbert und heute beschlossen, mich bei Euch anzumelden. Das ist für mich eine Premiere. Bisher habe ich mich nie in irgendwelchen Foren ausgelassen, sondern habe mir immer nur die Infos herausgelesen, die ich brauchte. Obwohl ich so motiviert bin, die Diät anzufangen, werde ich es nicht heute tun, sondern voraussichtlich erst nach Weihnachten. Zur Zeit liege ich einerseits mit einer dicken Bronchitis flach und möchte zunächst gesund werden, bevor ich starte. Und dann ist da ja noch der anstehende Monat Dezember. Ich habe so viele Kohlehydrate um mich (meine Tochter und mein Mann suhlen sich in Süssem und wir müssen noch so viel backen...) und die Weihnachtstage vor mir, dass meine Angst zu groß ist, direkt zu Anfang rückfällig zu werden. Also starte ich lieber erst nach dieser heißen Phase. Findet Ihr das feige oder vernünftig? Ich tendiere zu vernünftig. So, nun stelle ich mich mal vor: Ich bin weiblich, 35 Jahre alt, 169 cm groß und wiege sage und schreibe 113 kg!. Das war natürlich nicht immer so. Als ich 20 Jahre alt war, wog ich noch 55 kg. Mein Bürojob und der aufgegebene Handballsport ließen langsam die Kilos kommen. Als ich 63 kg wog, meinte meine Mutter, dass ich jetzt dringend auf meine Figur achten müsse und besser mal eine Diät machen solle . Als mein damaliger, älterer Freund dann noch meinte, jetzt sei ich ja fast so dick wie seine Ex-Frau, konnte ich das natürlich nicht auf mir sitzen lassen. Ich begann eine Diät (die kopierte "Max-Planck-Diät", kennt Ihr bestimmt). Das war der Anfang vom Ende, bzw. der Beginn meines Leidensweges. Es folgten unzählige Diäten, Rückfälle, JoJo-Effekte. Das kennt Ihr vielleicht auch? Na ja, heute wiege ich jedenfalls 113 kg, habe meine letzte Diät vor 7 oder 8 Jahren gemacht und eigentlich schon aufgegeben, noch mal schlanker zu sein. Bis letzte Woche Sonntag eben. Ich bin überzeugt: Diesmal schaffe ich es! Dr. Robert Atkins, wenn auch nicht mehr unter den Lebenden, wird mir hierbei helfen. Ach ja: mein Zielgewicht liegt bei 70 kg. Damit wäre ich der glücklichste Mensch der Welt. Andere Ernähungsexperten meinen ja immer, man solle sich nicht zu hohe, möglicherweise unerreichbare Ziele setzen, sondern nur in 5 oder 10 kg - Schritten vorgehen. Das sieht Atkins ja zum Glück anders und ich darf bereits heute die 70 kg als Ziel vor Augen haben!

29.11.2005, 16:48	#2
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.722	Neuer Versuch Hi Sue-Ellen! Willkommen bei uns! Ich finde es äußerst vernünftig, nicht vor Weihnachten zu starten. Mit einer Süßigkeiten futternden Familie ist Phase I recht schwierig. 70kg sind ein realistisches Ziel, zumal du dich nicht hinhungern, sondern hinessen mußt. Viel Erfolg und liebe Grüße PerditaX __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!!

29.11.2005, 17:04	#3
Sue-Ellen Stammgast Alter: 41 Registriert seit: 28.11.2005 Beiträge: 355	Neuer Versuch Vielen Dank für Deine Zustimmung!

29.11.2005, 17:10	#4
Mirai Aufstreber/in Diätart: Logi Größe: 172 Gewicht: 62,8 Ziel-Gewicht: 58 Alter: 28 Ort: Im kühlen Norden Registriert seit: 26.04.2005 Beiträge: 91	Neuer Versuch Hallo und willkommen auch von mir Finde es ebenfalls vernünftig erst nach Weihnachten anzufangen... ich stecke zwar theoretisch mittendrin und hatte mir eigentlich vorgenommen BIS Weihnachten fertig zu sein, aber das ist völliger Quatsch ^^ Bin jetzt auch dabei mein Gewicht erstmal zu halten, die letztn paar Kilo fliegen dann hoffentlich im Januar, Februar... Auf jeden Fall schon mal viel Erfolg! - den wirst du haben __________________ Start mit Atkins: Oktober 2004 mit 75,6 Kg Weihnachten 2004: 66 Kg Mai 2005: 63 Kg Nach Weihnachten 2005: wieder 66 Kg 12.01. 66,2 Kg 18.01. 65,2 Kg 25.01. 64,8 Kg 28.01. 64,2 Kg 31.01. 63,8 Kg 07.02. 62,8 Kg 16.02. 63,4 Kg 08.03. 65,8 Kg selbst-schuld 26.06. 63,1 Kg

29.11.2005, 17:18	#5
Sue-Ellen Stammgast Alter: 41 Registriert seit: 28.11.2005 Beiträge: 355	Neuer Versuch Vielen Dank. Ich hoffe wirklich sehr, dass es klappt. Wer kann mir jetzt noch kurz erklären, wie ich den Zeitstrahl unter meinen Text statt in der linken Spalte habe?

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

29.11.2005, 17:22	#6
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.722	Neuer Versuch Du hast deinen Gewichtsticker als Avatar eingerichtet, der gehört aber in die Signatur! __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!!

29.11.2005, 17:25	#7
Sue-Ellen Stammgast Alter: 41 Registriert seit: 28.11.2005 Beiträge: 355	Neuer Versuch Danke, jetzt hat es geklappt.

29.11.2005, 17:47	#8
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Neuer Versuch Hallo Sue-Ellen, ein herzliches An irgendwas erinnert mich dein Nick.... Du wirst bestimmt gut zurechtkommen, denn du hast dich ja ordentlich vorbereitet. Ich hatte sogar 127 kg, aber der Rest war bei mir sehr ähnlich. Nach 7 Wochen sind es nun schon über 10 kg weniger. Und es geht ja jetzt erst richtig los Also, viel Erfolg ab Januar! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

29.11.2005, 19:13	#9
Sue-Ellen Stammgast Alter: 41 Registriert seit: 28.11.2005 Beiträge: 355	Neuer Versuch Na, da kann ich mir ja nur die Daumen drücken, dass das bei mir auch so gut klappt. Aber wenn ich mir Eure festgehaltenen Erfolge so ansehe, kommen da eigentlich keine Zweifel auf!

29.11.2005, 19:40	#10
Spingmommy Inventar Meine Bilder: 3 Diätart: Atkins Größe: 170 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 30 Ort: FL, USA Registriert seit: 08.10.2005 Beiträge: 918	Neuer Versuch Hallo Sue - Ellen ! Herzlich Willkommen im Forum und glueckwunsch zu deinem Entschluss mit Atkins zu beginnen ! Zuerst muss ich aber mal loswerden dass ich echt einen Hammer finde das dich dein Freund und deine Mutter mit 63 kg als zu dick bezeichnet haben !!!!! Das ist ja wohl ein voelliger Unsinn !!!!! Ja, ich finde es vernueftig erst nach Weihnachten anzufangen denn es ist besser zu warten als dann gleich zu scheitern und den Glauben zu verlierne ! Das waere das schlimmst das dir passieren kann. 70 kg sind schon ein realistisches Ziel, aber ich wuerde dir dazu raten dir kleine Ziele zu setzen und Tagebuch zu fuehren ! Z.B. waere mein 1. Ziel unter 100 kg zu kommen, 2. Ziel unter 90 kg usw.... Ja das mit den anderen Diaeten kenne ich leider auch, ich war auch immer schlank bis ich abnehmen wollte und Diaeten machte.... Atkins hat mich gerettet ! LG, Julia __________________ Ziel: 1. Nov....69,0 kg

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Letzter Versuch	panther	Vorstellen	9	15.09.2005 07:44
Letzter Versuch und entgültige Ernährungsumstellung	kidimisa	Vorstellen	18	13.09.2005 10:37
"Gewichtsbalken"	blue.elise	Bin neu hier und habe schon Fragen	7	03.09.2005 09:31
neuer Versuch	Pferdeliese	Vorstellen	7	12.05.2005 03:04
Neuer Chat	Toddy	Board Support	10	14.05.2004 12:50