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02.01.2006, 13:08
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22  Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Reumütig zurück!!!Hallo Ihr Lieben, tja... da bin ich wieder!!!  Hat nicht so geklappt mit dem Gewicht halten... Hatte "versucht" mit dem Rauchen aufzuhören... und soooooooo eine Lust auf Süßes... Meine 59 Kilo waren einmal... Heute morgen waren es über 6 Kilo mehr, die ich mir in den letzten paar Monaten so angefuttert habe.... Jetzt passen mir meine Hosen nicht mehr und ich habe die Nase voll! Neues Jahr... Neues Glück!!! Wird schon wieder klappen (hoffe ich)! Also dann... Wünsche euch allen ein gutes neues Jahr und viele Kilos weniger... Liebe Grüße Alexis |
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02.01.2006, 14:57
| #2 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 50 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Reumütig zurück!!! Na dann: Welcome Back Alexis!!! So ein Jahresbeginn ist doch der ideale Ausgangspunkt. Und Du weißt ja, wie es geht. Also, los gehts! 
__________________ Liebe Grüße Jan______  Zitat:
Vorstellung . . . Erfahrungen/Statistik . . . Ernährungsplan . . . Vorher/Nachher Photo . . . Blutwerte . . . NEU: Fitness 100 Tage Resumé . . . 200. Atkins-Tag . . . 300 Tage Atkins . . . Bilder: 1 2 3 4 FITNESS-STUDIO-ÜBERSICHT | |
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02.01.2006, 16:00
| #3 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Reumütig zurück!!! Hey Jan, Vielen Dank für deine Begrüßung... Schön das du noch dabei bist.... Dein Ziel hast du ja schon fast erreicht!  Bis dann.... |
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02.01.2006, 16:13
| #4 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 50 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Reumütig zurück!!! Ne ne, der TickerStand ist von meinem 200. Atkinstag. Da kam viel Frust vor Weihnachten und bis zum 31.12. noch jede Menge Sünden dazu. Trau mich gar nicht, den zu aktualisieren. Nur soviel: es steht grad ne 9 am Anfang. Aber erzähls Niemand.  PS: Seit dem 1.1. mache auch ich wieder einen kleinen "relaunch".
__________________ Liebe Grüße Jan______ Zitat:
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02.01.2006, 16:18
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Reumütig zurück!!! Tja... ich mußte meinen Ticker auch total erneuern!!! Habe mich zuerst auch nicht getraut... Aber wir werden das schon wieder in den Griff kriegen... |
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02.01.2006, 16:22
| #6 | ||
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 50 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Reumütig zurück!!! Zitat:
Mein Ticker bleibt vorerst so aus Motivationsgründen. 
__________________ Liebe Grüße Jan______ Zitat:
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10.01.2008, 20:12
| #7 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Reumütig zurück!!! Zitat:
 Und so melde ich mich zurück... für alle die mich nicht kennen.... | |
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10.01.2008, 20:22
| #8 |
| Mädchen für alles Moderator/in  Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.399
| Reumütig zurück!!! Das schöne ist das du wieder da bist, das Gewicht ist ja nun nicht so schön, aber das kriegste schnell wieder in den Griff.
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)  |
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