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| | #1 |
| Ich bin neu hier Alter: 24 Registriert seit: 11.01.2006
Beiträge: 5
| Hallöchen an Alle hier!!Mein Name ist Celisha, ich bin 26 Jahre alt 1,75m groß und wiege (wieder) 75kg => hatte es vor 3 Wochen schon bis auf 73kg runter geschafft aber dank Weihnachten und Silvester und Urlaub... naja.. auf ein neues! ach ja, mein Ausgangsgewicht war 83kg. Ich habe mit keiner bestimmten Methode (Atkins, Logi...) abgenommen sondern ich hab einfach probiert die KH so gut es ging weg zulassen und einmal in der Woche einen "Fresstag" So, soviel zu mir! Schönen Tag noch an alle... LG C. |
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| | #2 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Hallöchen an Alle hier!! Celisha,herzlich willkommen hier im Forum! Ich wünsche dir ganz viel Erfolg! Du hast ja schon echt viel an Gewicht verloren... Wieviel möchtest du denn abnehmen? LG Alexis |
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| | #3 |
| Ich bin neu hier Alter: 24 Registriert seit: 11.01.2006
Beiträge: 5
| Hallöchen an Alle hier!! Hallo Alexis, also mein primäres Ziel ist jetzt erstmal unter 70kg zu kommen und dann mal sehen. das wenigste was ich je gewogen habe (ich glaub das war mit 20 oder so) waren 67kg und da fand ich mich eigentlich recht schlank! ich glaub da will ich wieder hin und dann schau mer mal... Mit welcher Methode nimmst du denn ab? Was bestimmtes oder hast du auch kein richtiges System so wie ich, völlig planlos Kannst du mir evtl. verraten wie man diese wunderbare Schlange oder auch was anderes, am Fuß deines Beitrags zustande bringt? Ich such schon die ganze Zeit und checks net!! LG und einen schönen Tag!! Celisha |
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| | #4 |
| Bibliothekarin Moderator/in Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.722
| Hallöchen an Alle hier!! |
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| | #5 | |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Hallöchen an Alle hier!! Hi Celisha! Ich heiße Dich ganz herzlich Willkommen bei uns im Forum!!! Viel Erfolg beim Abnehmen!!
__________________ Liebe Grüße Jan______ ![]() Zitat:
Vorstellung . . . Erfahrungen/Statistik . . . Ernährungsplan . . . Vorher/Nachher Photo . . . Blutwerte . . . NEU: Fitness 100 Tage Resumé . . . 200. Atkins-Tag . . . 300 Tage Atkins . . . Bilder: 1 2 3 4 FITNESS-STUDIO-ÜBERSICHT | |
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| | #6 |
| Hausmeisterin Moderator/in Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.420
| Hallöchen an Alle hier!! Hallo Celisha, so ähnlich wie Du mache ich es auch, keine bestimmte Methode, sondern LowCarb allgemein. An einem Tag ist es eher Atkins, am nächsten Logi, am dritten vielleicht keins von allem und ab und an mal einen Fresstag. Damit hatte ich letztes Jahr 15kg minus geschafft. Leider trauerte ich da noch den Brötchen und Nudeln hinterher, sodass 10kg wieder zu mir zurück gefunden haben. Ich wünsche Dir viel Erfolg und lass von Dir lesen! Liebe Grüße Kirstin
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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| | #7 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.940
| Hallöchen an Alle hier!! Hey Celisha, ich mache Atkins Diät! Bei meinem ersten Atkins Start war ich 19. Hatte das Buch "Diätrevolution" bei meiner Mutter gefunden... So ganz falsch kannst du das ja auch nicht machen... Die Ergebnisse sprechen doch für sich! Und die letzten 8 Kilo werden auch schon noch verschwinden... - was ich gerade so feststellen mußte... habe den nur ich eine Ticker von den "Naschkatzen"? Liebe Grüße Alexis |
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| | #8 |
| Restauratorin Moderator/in Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Hallöchen an Alle hier!! Hallo Celisha, auch von mir ein herzliches Willkommen. Ich habe auch mit der Atkins Diät gestartet, bekommt mir sehr gut bis jetzt - ich habe keinen Hunger und knapp 3 Kilo sind weg! Viel Erfolg, Beate |
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| | #9 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Hallöchen an Alle hier!! Hallo Celisha, herzlich willkommen und viel Erfolg!
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #10 |
| Ich bin neu hier Alter: 24 Registriert seit: 11.01.2006
Beiträge: 5
| Hallöchen an Alle hier!! Hallo an Alle, ist ja total süß dass man hier so willkommen geheißen wird!! Vielen Dank an euch alle! (ganz ehrlich, sowas bin ich von anderen Foren nicht gewohnt )So, schönen Abend an alle, ich werde natürlich weiterhin berichten wie's so läuft! Viel Erfolg für uns alle! LG Celisha PS: ich glaub ich bin heute motiviert genug um schwimmen zu gehen!! |
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