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08.04.2006, 18:39
| #1 |
| Ich bin neu hier  Diätart: Atkins Größe: 184 Gewicht: 130 Ziel-Gewicht: 95 Alter: 37 Ort: Bremen Registriert seit: 08.04.2006
Beiträge: 2
| Jetzt wirds Zeit für michHallo Leute, nun versuche ich es auch mal bei euch. Habe eine lange Reportage gesehen und hoffe alles verstanden zu haben. Nun noch das Buch lesen und ab in den Atkins Wahn. Ich freue mich auf euch und eure Infos, Tipps und Unterstützungen. Bis dahin Wünscht mir Durchhaltevermögen Jochen |
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08.04.2006, 18:48
| #2 |
| Restauratorin Moderator/in  Meine Bilder: 349  Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Jetzt wirds Zeit für mich Hallo Jochen, erstmal Herzlich Willkommen! Sehr gut daß Du Dich vorbereiten willst! Ich hoffe Du hast das Buch "Die neue Atkins Diät".., da wird alles sehr gut erklärt..und mit diesem Forum kann dann (fast) nix mehr schiefgehen!!  Viel Erfolg, Bea |
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08.04.2006, 19:16
| #3 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Jetzt wirds Zeit für mich Hallo Jochen, herzlich willkommen und viel Erfolg! 
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children  Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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08.04.2006, 21:50
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Jetzt wirds Zeit für mich Hallo Jochen, herzlich willkommen im Keto-Forum. Hier bist du bestimmt gut aufgehoben. Ich wünsche dir guten Erfolg. Grüße von Christel
__________________ Christel |
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09.04.2006, 17:09
| #5 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 50 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Jetzt wirds Zeit für mich Hi Jochen! Ich heiße Dich ganz herzlich Willkommen im Forum!!! Und viel Erfolg beim Abnehmen!! Wenn Du das Buch gut gelesen hast, bist Du bestimmt schon überzeugt. Und Unterstützung gibts hier jede Menge. Also, auf gehts!
__________________ Liebe Grüße Jan______  Zitat:
Vorstellung . . . Erfahrungen/Statistik . . . Ernährungsplan . . . Vorher/Nachher Photo . . . Blutwerte . . . NEU: Fitness 100 Tage Resumé . . . 200. Atkins-Tag . . . 300 Tage Atkins . . . Bilder: 1 2 3 4 FITNESS-STUDIO-ÜBERSICHT | |
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09.04.2006, 17:13
| #6 |
| Forum-Profi  Meine Bilder: 5 Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: zuviel derzeit Körperfett: ja, hab ich Alter: 39 Ort: Marl Registriert seit: 17.10.2005
Beiträge: 217
| Jetzt wirds Zeit für mich Willkommen und viel ERFOLG !!! Das packst auch DU!
__________________ Wenn du kritisiert wirst, dann musst du irgend etwas richtig machen. Denn man greift nur denjenigen an, der den Ball hat. - Bruce Lee - |
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09.04.2006, 18:53
| #7 |
| Forum-Junkie  Diätart: Atkins Größe: 158 Gewicht: 84,2 Ziel-Gewicht: Erst mal 70 und dann gehts weiter Alter: 28 Ort: bei Ludwigsburg Registriert seit: 04.04.2006
Beiträge: 143
| Jetzt wirds Zeit für mich Hallo Jochen, herzlich Willkommen.  Was war das für eine Reportage und wo kam die? Ich würde auch gerne mal was über Atkins im TV sehen. Weißt du wann mal wieder was kommt? Also dann, viel Erfolg beim Abnehmen. Wenn die ersten Kilos purzeln macht es umso mehr Spaß dran zu bleiben. |
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10.04.2006, 00:00
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Jetzt wirds Zeit für mich Willkommen Jochen und ich denke Du wirst das packen, weil: Atkins ist soooooo lecker. Und eigentlich ganz einfach.
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