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20.04.2006, 02:16
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
|  Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurückHallo an alle, kurz zu meiner Geschichte: ich habe seinerzeit mit Atkins super Gewicht verloren und dann auch gehalten. Dann fingen die Umbaumaßnahmen in unserem Haus an + Job usw. Was passierte? Bringdienste und normale Kost mit vielen KH.  Ergebnis: wie von Atkins geschildert viel mehr Kilos als zuvor. Da ich jedoch immer zwischen 50 - 56 wog ist für mich klar, daß das wieder her muß!!!  Ich kann jedoch auf mein geliebtes Obst nicht verzichten. Somit mache ich jetzt South Beach seit gestern. LG Lilalaune  |
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20.04.2006, 02:24
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| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Dann herzlich willkommen und viel Erfolg ! 
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children  Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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20.04.2006, 02:30
| #3 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Vielen Dank. Ich bin hochmotiviert, da der Sommer kommt. Und ich möchte endlich wieder einfach Sachen aus dem Kleiderschrank nehmen - ohne mich danach 10x umzuziehen, weil es merkwürdig an mir aussieht.  |
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20.04.2006, 02:31
| #4 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Wem sagst du das...
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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20.04.2006, 12:42
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Jaja, das Gefühl kennen wir alle..... Herzlich willkommen und einen guten Einstieg!!!
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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20.04.2006, 14:35
| #6 |
| Restauratorin Moderator/in  Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Herzlich Willkommen! Wenn Du es schon mal geschafft hast klappt es auch wieder! Bea |
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20.04.2006, 14:42
| #7 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Guten Morgen (habe Urlaub - da ist jetzt noch morgens) und danke für die aufmunterenden Beiträge. Diesmal ist es etwas leichter, da man schon Erfahrung hat (zwar mit Atkins - aber da das strenger war, fällt dies leicht). Ich muß feststellen, daß ich schon wieder glücklicher bin, weil ich satt bin und schon ein paar hundert Gramm weg sind. |
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20.04.2006, 23:54
| #8 |
| Freizeit Mod Ehren-Mitglied Meine Bilder: 518 Diätart: "Ausgewogene Ernährung". Größe: 181 Gewicht: 71,5 Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 39 Ort: Erde Registriert seit: 08.07.2005
Beiträge: 5.179
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Ist doch super!  Viel Erfolg weiterhin und herzlich Willkommen auch von mir im Forum!
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21.04.2006, 02:59
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Vielen Dank für den superlieben Empfang. Ich werde mein Bestes tun um endlich abzunehmen, glaub´s mir. Und da Low Carb das einzig Wahre für mich ist, werde ich jetzt lebenslang (anders geht es eh nicht) dabei bleiben. |
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21.04.2006, 11:35
| #10 |
| Bewohner/in  Registriert seit: 11.04.2005
Beiträge: 732
| Lilalaune kehrt reumütig zu LC zurück Hallo, auch von mir ein herzliches Willkommen. Ich hatte zwischendurch auch einen Durchhänger. Weiterbildung, Stress im Job, Weihnachten, Familienfeiern etc. Bevor es allerdings wieder zu sehr aus dem Ruder läuft, bin ich auch wieder zurück gekehrt. Ich mache Logi, da ich auch auf Obst nicht verzichten mag. Schon gar nicht im Sommer. Ich wünsche Dir viel Erfolg.
__________________  31.03.2005 71,25 kg 23.09.2005 59,75 kg    04.04.2006 62,90 kg 20.04.2006 62,50 kg |
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