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04.05.2006, 15:03
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| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 155 Gewicht: 74 Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 52 Ort: hoch im Norden Registriert seit: 04.05.2006
Beiträge: 54
|  Diesesmal aber richtighallo an alle mitstreiter, ich fange heute das x-te mal mit meiner Atkins Diät an. Vor Jahren habe ich bereits erfolgreich mit AD abgenommen, bin dann aber rückfälllig geworden weil die Familie nicht mitgemacht hat. Nachdem ich nun erfolglos WW probiert habe bin ich sicher, dieser Weg ist richtig für mich!!!!!!!!!!!!!!!! Ich freue mich auf eure Hilfe.  Frauenzimmmer |
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04.05.2006, 15:05
| #2 |
| Forum-Profi  Meine Bilder: 5  Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: zuviel derzeit Körperfett: ja, hab ich Alter: 39 Ort: Marl Registriert seit: 17.10.2005
Beiträge: 217
| Diesesmal aber richtig gogo Frauenzimmmer  Du schaffst das
__________________ Wenn du kritisiert wirst, dann musst du irgend etwas richtig machen. Denn man greift nur denjenigen an, der den Ball hat. - Bruce Lee - |
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04.05.2006, 15:15
| #3 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 155 Gewicht: 74 Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 52 Ort: hoch im Norden Registriert seit: 04.05.2006
Beiträge: 54
| Diesesmal aber richtig  ich werde berichten!! |
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04.05.2006, 15:33
| #4 |
| Restauratorin Moderator/in  Meine Bilder: 349 Diätart: Detlef Pape/LC Größe: 175 Gewicht: 80 Startgewicht Körperfett: 28% bei Start Ziel-Gewicht: 67 Alter: 52 Ort: bei Karlsruhe Registriert seit: 08.12.2005
Beiträge: 11.748
| Diesesmal aber richtig Hallo Frauenzimmer, Herzlichen Willkommen im Forum und glaub mir, diese Entscheidung war richtig!! Du hast es ja selbst schon erlebt, lass die anderen reden und tu was gut für Dich ist!Viel Erfolg, Bea |
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04.05.2006, 18:14
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.450
| Diesesmal aber richtig Willkommen im Club und viel Erfolg!!!! 
__________________ Gruß Klein Grummelchen "Wenn der Mensch denkt, lacht Gott" Althebräisches Sprichwort |
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04.05.2006, 19:39
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Diesesmal aber richtig Hallo Frauenzimmer, herzlich willkommen im Forum. Wünsche dir viel Erfolg.
__________________ Christel |
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05.05.2006, 12:39
| #7 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4 Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Diesesmal aber richtig Hallöchen Frauenzimmer, achja, die WW Falle haben hier wahrscheinlich viele hinter sich. Punktezählen - Hunger - Punktezählen - Hunger. Schön, daß du wieder zu Low Carb zurückgefunden hast. Diesmal schaffst du es. Willst du weiterhin Atkins machen oder jetzt South Beach (*anfix*) oder Logi oder gar Montignac? |
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05.05.2006, 14:52
| #8 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 155 Gewicht: 74 Körperfett: jede Menge Ziel-Gewicht: 52 Ort: hoch im Norden Registriert seit: 04.05.2006
Beiträge: 54
| Diesesmal aber richtig hallo alle ich bin ja ganz gerührt, so viele nette wilkommensgrüße! Ich habe noch mal ganz intensiv hier gestöbert und bin umsomehr davon überzeugt, dass ich es schaffe. Atkins werde ich in einer abgeschwächten form machen, da ich gelernt habe, dass ich eine menge Gemüse vertragen kann. Auch in Phase 1 ist eine Schüssel voll Salat kein problem. Allerdings muss ich auf Obst komplett verzichten. Erfahrungswerte  schaun wir mal Frauenzimmer |
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05.05.2006, 21:25
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.284
| Diesesmal aber richtig Na dann guten Start, macht du ein Tagebuch auf?
__________________ Christel |
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06.05.2006, 08:50
| #10 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Diesesmal aber richtig Herzlich Willkommen! Hoffe, die Familie unterstützt Dich dieses Mal!
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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