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28.08.2006, 11:31
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| Einsteiger/in Diätart: LowCarb Größe: 172 Ziel-Gewicht: 59 Registriert seit: 28.08.2006
Beiträge: 19
| Hallo!Hallo, habe vor Kurzem Eure Seite entdeckt und bin begeistert. durch einen Berufswechsel habe ich innerhalb von 5 Monaten knapp 10 kg zugenommen! Die müssen unbedingt wieder runter! Habe schon andere Diäten probiert, das Gewicht war aber innerhalb kürzester Zeit wieder drauf. Möchte einfach dauerhaft meine Ernährung umstellen um ein paar Kilos zu verlieren und das Gewicht vor Allem zu halten. Seit ein paar Wochen reduziere ich die Kohlehydrate und es funktioniert tatsächlich. 3 kg habe ich schon verloren.    |
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28.08.2006, 12:18
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1  Größe: 170 Gewicht: Start 82 Kilo Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: NRW Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 2.319
| Hallo! ....na dann herzlich Willkommen und weiter viel Erfolg. Grüße Anja-Rosanna
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28.08.2006, 18:32
| #3 |
| Forum-Profi Diätart: atkins Größe: 186 Gewicht: 109 Ziel-Gewicht: 90 Alter: 46 Ort: Nordfriesland Registriert seit: 01.09.2005
Beiträge: 152
| Hallo! Hallo und herzlich willkommen im Forum und viel spass beim weiteren abnehmen. gruss fly-spy
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28.08.2006, 19:48
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Hallo! Hallo Melanie, dann mal weiter so und willkommen im Forum! Stephan |
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29.08.2006, 10:30
| #5 |
| Einsteiger/in Diätart: LowCarb Größe: 172 Ziel-Gewicht: 59 Registriert seit: 28.08.2006
Beiträge: 19
| Hallovielen Dank, hoffen wir, dass es weiterhin klappt
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31.08.2006, 13:20
| #6 |
| Entdecker/in  Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 108,8 am 14.08.06 Körperfett: 42 Ziel-Gewicht: 89 Alter: 29 Ort: Bayreuth Registriert seit: 29.06.2006
Beiträge: 46
| Hallo! Hallo! Hey ist doch schon klasse, weiterhin viel Erfolg! LG Mieps
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