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02.11.2006, 08:59
| #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 71kg Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 7
| Hallöchen ihr liebenHallöchen ihr lieben ! Bin neu hier,mache die Atkins diät aber schon zum dritten mal und hab die letzten male immer gut abgenommen aber leider esse ich sehr gern so das ich immer nur bis phase 2 komme und dann anfange mächtig zu sündigen  .Zu mir ist zu sagen das ich fast 3 erwachsene Kinder habe (21,18,16) und viel mit meinen beiden jungs zwecks Fußball unterwegs bin .Einer meiner söhne hat Diabetis und unterstützt mich mit all seinem wissen bei meiner diät was ich sehr toll finde hatte aber selber noch nie gewichts probs so das ich eure hilfe dabei brauchen könnte. Viele liebe grüße an euch alle Tini ( jerry) |
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02.11.2006, 12:15
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25  Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Hallöchen ihr lieben Hallo Tini, dann mal herzlich willkommen bei uns! Ich hoffe dass du mit unserer Hilfe diesmal länger durchhältst. Stephan |
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02.11.2006, 13:09
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.254
| Hallöchen ihr lieben Herzlich willkommen und ran an die Buletten!
__________________  Christel |
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02.11.2006, 14:32
| #4 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 71kg Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 7
| Hallöchen ihr lieben Hallo Christel Hollo Stephan! Hab gestern schon angefangen mit meiner diät aber was mich echt wundert ist das sich seit heute morgen die keto stäbchen schon verfärbt haben,ist das nicht zu schnell? Kenne das so schnell nicht habe sonnst immer ne woche gebraucht bis sich was getan hat.Hoffe das ich mit eurer hilfe diesesmal durchhalte.Vielen dank für euer willkommen  |
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02.11.2006, 19:59
| #5 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Hallöchen ihr lieben Hallo Tini, ist doch schön, wenn du zügig in Ketose bist... Stephan |
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03.11.2006, 03:39
| #6 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Hallöchen ihr lieben Hast ja schon Übung damit...also dann werden wir die Fehler von damals nicht wiederholen....? Willkommen!!!
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03.11.2006, 06:48
| #7 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 71kg Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 7
| Hallöchen ihr lieben Ich werd es versuchen keine alten fehler mehr zu machen,glaub diesmal wird es klappen weil der hunger auch schon fast weg ist.Blöd ist nur das es jetzt überall so leckere weihnachtssachen gibt  .Bin nämlich ein kleiner weihnachts freak .Das mit dem schlafen ist auch so eine sache,werde jeden tag früher wach und abends immer früher müde und am tag bekomm ich so einen richtigen quassel schub hab das gefühl über aktiv zu sein.Ist das auch normal? |
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03.11.2006, 09:35
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Hallöchen ihr lieben Wer mag Weihnachten nicht? Und klar will man Quasseln wenn es einem gut geht. Dein Körper ist in der Umstellung und Du bist darüber aufgeregt, also ich finde das normal. Ich bin auch sehr sensibel geworden was meinen Körper angeht und gebe ihm dann auch was er braucht. Egal ob Schlaf, Futter (wenn möglich low carb  ) oder Anregung...
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03.11.2006, 09:52
| #9 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 71kg Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Berlin Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 7
| Hallöchen ihr lieben Das weiß ich ja,aber das es diesesmal so extrem ist?? Die letzten beiden male war das nich so.Aber der Körper soll sich ja alle 7 jahre verändern,wede erstmal ab warten.Vielen dank für deine lieben worte |
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03.11.2006, 11:17
| #10 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 326 Registriert seit: 18.03.2006
Beiträge: 12.616
| Hallöchen ihr lieben Hallo Jerry. Vielleicht eröffnest Du mal ein "Tagebuch" wo Du alles reinschreiben kannst. Was Du isst, was Du fühlst und einfach nur ein bischen Gedanken schweifen lassen geht dann auch. Schau mal in die Anfänge der anderen Tagebücher und dann in das jeweilige Ende, ist schon Wahnsinn was sich da so entwickelt hat. Aber ich denke mal das Wichtigste ist, daß Du Spaß haben sollst. 
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