Mein Start ins neue Leben

SandraBubalo

Na dann mal ran an die letzten Kilos und willkommen bei uns im Forum!

Wieviel willst du denn noch abnehmen? Wie groß bist du und wieviel war dein Ausgangsgewicht?

JaneDoe

Von mir auch ein herzliches Willkommen!!!


Boha du hast schon 11 kg abgenommen . Mich würde auch brennend interessieren wieviel du noch abnehmen möchtest. Leg dir doch nen Ticker an, ist echt witzig so´n Ding. Wenn du so weiter machst hast du dein Ziel bestimmt bald erreicht.

Liebe Grüße

Jane

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koenigin

Hallo Jane , Hallo Sandra,
ja ich hatte mir den Ticker angelegt und gehofft das der erscheint aber irgendwie ist der auf der Strecke geblieben das heißt der ist noch da aber erschien nicht in dem Fenster. Auch mein Bild wollte hier nicht landen. Ich muß da wohl noch etwas üben. Also ich bin
44 J.
1,78 m
Ausgangsgewicht 74Kg
hatte 63 Kg
Heute sind es 64Kg
60Kg ist Zielgewicht
Ist also nicht so dramatisch aber ich war mein Lebenlang am ab- und zunehmen das soll sich nun mit Atkins ändern.
viele Grüsse aus Köln

Honeylein

Hallo und willkommen,

hilfe jetzt komme ichmir aber fett vor, ich bin auch 178.

Früher wog ich 58 kg, das kann ich mir heute aber nicht mehr vorstellen.

Ich glaube auch einfach dass die Muskeln durch viel Sport so schwer sind dass ich da nie mehr hinkäme.

Dieselbe Kleidergröße wie damals hätte ich mit ca 75 kg also schon einigermaßen bald.

Mein spezifisches gewicht hat sich eben geändert.

Egal Hauptsache es schwabbelt nichts mehr.

Banshee

Meine Bilder: 1 

Auch von mir ein Herzliches Willkommen

Mir geht´s ähnlich wie dir, habe auch nicht so´ne riesen Last zu verlieren, aber will es endlich auf gesunde Weise halten können - und das mit mehr als den Miniportiönchen, bei denen ich zum Schluss angekommen war

Toll, was du schon geschafft hast! Wünsche dir weiter viel Erfolg!

Liebe Grüße

Sabine

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Tagebuch *** Futterbuch

mina

herzlich willkommen

bin auch erst seit gestern hier und seit gestern auch erst am abnehmen.
ich muss sagen das es bis jetzt nen klasse forum ist fragen werden weitestgehendst beantwortet.

also mir persönlich hats schon sehr geholfen da einiges schon sehr kompliziert ist

also ich wünsche dir viel erfolg

mina

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koenigin

Hallo Sandra, Hallo Banshee,
ja es stimmt schon das man mit über 40 in Kleidergröße 36 nicht so wirkt wie mit 18J. Bisher habe ich nur gejoggt aber um den Problemzonen zu Leibe zu rücken habe ich jetzt mit Kraftsport angefangen. Wenn ich dann mehr wiege ist das für mich auch völlig ok ich denke auch hauptsache der Speck ist weg!
Hallo Banshee,
Du sprichst mir aus der Seele, es ist so schön jetzt auch mal mit gutem Gewissen zu schlemmern und den Teller ganz auszufüllen. Man hat nicht mehr das Gefühl auf etwas verzichten zu müssen. Auch Dir weiterhin viel Erfolg.
liebe Grüsse aus Köln

koenigin

Hey mina,
ja die sind alle supernett hier und hilfsbereit so wie ich gelesen hab. Du hast sogar schon den Ticker drauf super!ich hab es nach drei Anläufen noch nicht gebacken gekriegt naja das wird noch. Welches Atkins machst Du? ich hab mit dem alten Buch begonnen das heißt ich durfte in der ersten Woche keine Kh zu mir nehmen.

ein dreifaches toi toi toi

mina

hey.......
ja ich hatte mit dem ticker auch einige schwierigkeiten so das es bei mir schon angefangen hat zu ticken......

ich hab das buch die neue atkins diät ohne hunger von 1999 daran halt ich mich zumindest versuch ich es aber so wie ich das biher mitbekomme bringt das forum mehr als das buch hehe

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