Hallo,
Ich bin eigentlich ein sehr sportlicher Typ; fahre viel Fahrrad, gehe unregelmäßig schwimmen und bewege mich gern und viel an der frischen Luft.
Nur – so schätze ich mal – der Konsum von Bier, Chips und vielleicht auch Stress und Co. haben mir etwas zugesetzt.
Jetzt will ich, dass man mir meine sportliche Seite auch ansieht

und habe mich – nachdem ich aus erster Hand einen überzeugenden Beweis für die Wirksamkeit gesehen habe – für eine Ernährungsumstellung entschieden.
Euer Forum hier hat es mir insbesondere wegen der lecker klingenden Rezepte angetan
In Kürze fange ich sicher an Euch mit Fragen zu löchern, meine eigenen Rezeptideen mitzuteilen oder (unqualifizierte) Comments abzugeben
