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27.08.2010, 16:07
| #1 |
| Ich bin neu hier Größe: 159 Gewicht: 73.3 Körperfett: 34.7 Ziel-Gewicht: 54 Registriert seit: 27.08.2010
Beiträge: 1
| Hallöchen...Bisher habe ich nur mitgelesen und Rezepte gesammelt, jetzt habe ich mich angemeldet.  Bisher habe ich ganz gute Erfahrungen mit LC gemacht, allerdings geht es momentan etwas zu langsam für meinen Geschmack.  Wie ich meine Nährstoffe verteile: unter 20 g KH, 1-1,5g Eiweiß pro kg Körpergewicht, Fett dazu bis ich auf ca. 1400-1600kcal komme. |
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27.08.2010, 17:59
| #2 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25  Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009
Beiträge: 11.152
|  welcome on board!Zitat:
 herzlich willkommen  und viel spass auf dieser (d)tollen seite!
__________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! | |
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27.08.2010, 18:55
| #3 |
| Aufstreber/in  Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 104 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 28 Ort: Berlin Registriert seit: 16.08.2010
Beiträge: 75
| Hallöchen... Herzlich Willkommen und trotzdem viel erfolg auch wenn es nicht so schnell ist wie du willst, hauptsache die pfunde schmelzen
__________________  |
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