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08.12.2010, 22:45
| #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: 95 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 27 Ort: Ostfildern Registriert seit: 08.12.2010
Beiträge: 3
|  Ein Neuer stellt sich vor :-)Hallo zusammen! Ich bin 26 Jahre alt, wiege ca. 95kg (genaueres Gewicht folgt noch) und habe vor mit der Atkins-Methode ein paar Kilogramm abzuspecken. Mein vorläufiges Ziel sind erstmal 85kg, ab da will ich mal schauen, wie es weitergeht... So richtig Stress hab ich zeitlich gesehen nicht... Unterstützen soll mich dabei Sport (Fitness-Studio, Fahrrad fahren usw usw) Ich hoffe auf eure Unterstützung  Grüße, Thilo |
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08.12.2010, 23:30
| #2 |
| Inventar Registriert seit: 25.11.2010
Beiträge: 862
| Ein Neuer stellt sich vor :-) Hallo, herzlich Willkommen und viel Erfolg  |
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09.12.2010, 06:43
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1  Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010
Beiträge: 1.695
| Ein Neuer stellt sich vor :-) Hallo Soundworld Auch von mir ein herzliches Willkommen!!!! Fahrradfahren ist bei dem Wetter aber nicht so der Hit, eher Schnee schippen, oder?? Hab ich grad ne Stunde lang gemacht, das ersetzt echt das beste Workout *lach* - bin grad fix und alle. Gutes Gelingen bei Deinem Vorhaben und viel Durchhaltevermögen wünscht das feuer |
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